Основы медицинских знаний



Download 2,31 Mb.
Pdf ko'rish
bet142/149
Sana22.02.2022
Hajmi2,31 Mb.
#108927
TuriУчебное пособие
1   ...   138   139   140   141   142   143   144   145   ...   149
Bog'liq
Nizkodubova osnovi med znanii

Гигиенические ванны из пресной воды температурой до 38°С че-
ловек принимает для очищения кожи. Холодные ванны (ниже 20°С) об-
ладают тонизирующим действием, стимулируют функции нервной 
и сердечно-сосудистой систем, повышают обмен веществ. Теплые ван-
ны (36–38°С) успокаивают, способствуют нормализации сосудистого 
тонуса, улучшают сон. Горячие ванны (выше 39°С) повышают обмен 
веществ, усиливают потоотделение. 
С лечебной целью применяют скипидарные, шалфейные, хлоридно-
натриевые, горчичные, йодбромные, сероводородные, радоновые ван-
ны, а также кислородные, жемчужные, крахмальные. 
Хлоридно-натриевые ванны (соляные) применяют с целью улучше-
ния обмена веществ, повышения тонуса нервно-мышечной системы. 
Чтобы приготовить такую ванну, нужно к пресной воде добавить
поваренную соль из расчета 100–150 г на 10 л воды. 


185 
Крахмальные ванны подсушивают, обладают противозудным дейст-
вием, могут применяться при экссудативном диатезе. На ведро холод-
ной воды необходимо 100 г картофельного крахмала. Полученную 
смесь добавляют в ванну. 
Горчичные ванны принимаются с целью профилактики простудных 
заболеваний, как отвлекающее средство при кашле, бронхитах, при по-
вышении артериального давления. Местные горчичные ванны (ножные) 
помогут при приступе бронхиальной астмы. Приготовление: 100–200 г 
сухой горчицы на 10 л воды при температуре 38–40°С. Полученный рас-
твор добавляют в пресную воду, наполняющую ванну. Принимать та-
кую ванну рекомендуется 10 минут. 
Уникальными целебными свойствами обладают сауны и бани. 
Массаж 
Массаж – это комплекс приемов механического воздействия на ор-
ганизм человека с целью развития, укрепления и восстановления его 
функций, лечения и профилактики заболеваний.
Установить точно, где и когда человек начал осознанно развивать 
массаж, невозможно – истоки этого теряются в глубине веков.
По-видимому, самым первым приемом массажа был инстинктивный 
жест для облегчения боли в ушибленном месте. Многое для развития 
и пропаганды массажа сделали греческие и римские врачи. Они исполь-
зовали его в быту, медицине, спорте и военном воспитании. Сейчас, 
благодаря труду многих ученых, исследователей и врачей массаж как 
универсальный метод лечения и поддержания хорошего физического 
состояния человека признан во всем мире, а его умелое использование 
может дать каждому приятное возбуждение, чувство бодрости и легко-
сти, снять утомление и улучшить настроение. 
По исполнению массаж можно подразделить на 2 группы: ручной 
и аппаратный (вибромассаж, гидромассаж, вакуумный массаж и др.). 
Комбинирование ручных видов массажа с аппаратным создает много-
численные варианты комбинированного массажа. 
По назначению массаж бывает следующих видов: лечебный, гигие-
нический, косметический, спортивный, рефлекторный, аппаратный 
и прямой самомассаж. 

Download 2,31 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   138   139   140   141   142   143   144   145   ...   149




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish