Осколков в. А


Очень важно диктовать противнику ход развития поединка



Download 1,3 Mb.
Pdf ko'rish
bet58/63
Sana10.07.2022
Hajmi1,3 Mb.
#768312
TuriУчебное пособие
1   ...   55   56   57   58   59   60   61   62   63
Bog'liq
Oskolkov V.A. Boks obuchenie i trenirovka

Очень важно диктовать противнику ход развития поединка
как бы навязывая ему собственную волю.
Этим разделом мастерства единоборцев, 
как правило, овладевают с большим трудом. Между тем, в основе такой линии поведе-
ния спортсмена в соревновательном поединке лежит умение эффективно переходить от 
одних действий к другим. От атаки к защите, от контратаки к подавлению инициативы 
соперника, от разведки к преодолению его глухой защиты. Причем важно, чтобы 
спортсмен это делал осознанно. Совершенствуют это умение при помощи того же ме-
тода заданий, ставя перед спортсменом не одну целевую установку, а две-три последо-
вательные цели. Причем, добиваясь того, чтобы к последующей цели атлет переходил 
только после того, как достигнет предыдущую. Подобная модификация метода заданий 
получила название алгоритмических связок (Джапаралиев В.Т.,1981; Курбанов 
Х.К.,1985 и др.) или двойных - тройных заданий. Единоборцу можно давать следующие 
варианты двойных заданий: провести разведку, затем успешную атаку; провести 
успешную атаку, удержать полученное преимущество; провести успешную атаку, затем 
перейти к наращиванию его, за счет контратак; уступить сопернику один-два удара, за-
тем отыграть их и т.п. При этом, партнер получает противоположное задание за счет 
чего тренер усложняет условия тренировки.
После того, как спортсмены стали справляться с двойными заданиями, можно 
переходить к более сложным - тройным. Например: провести разведку, успешную ата-
ку, удержать преимущество; провести успешную атаку, увеличить преимущество за 
счет контратаки, продемонстрировать активность; контратаковать, уйти в глухую за-
щиту, добиться преимущества за счет непрерывных атак и т.п. Набор заданий может 
быть самый разнообразный. Главное они должны быть близки к тем, которые реально 
возникают в поединках по конкретному виду единоборств. Данную форму тренировки 
следует сопровождать тщательным анализом итогов выполнения поставленных зада-
ний.
Важным элементом тактики ведения поединка является умение составлять план, 
а оно в свою очередь базируется на глубоком анализе сильных и слабых сторон, подго-
товленности соперника, своих возможностей и складывающихся в соревнованиях усло-
вий.

Download 1,3 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   55   56   57   58   59   60   61   62   63




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish