O’quvchilarni hamkorlikda ishlashga, ulardagi emotsional zo’riqishlarni bartaraf etishga doir trening mashg’ulotlari har bir mashg’ulot 4 bosqichdan iborat

Mashg'ulot maqsadi. Bu psixologik psixogimnastik mashq orqali ishtirokchilarda xarakatchanlik faoliyatini oshirish, zerikish, toliqishni oldini olish kayfiyatni kp'tarishga qaratilgan. 10 daqiqa davom etadi.
3- mashg'ulot "Kim chaqqon" mashqi ishtirokchilar doira shaklida
o'tiriladi. Trener bir
Ijro etadi. Qolgan ishtirokchilar trener bajargan xarakatga o'z
xarakatlarini qo'shgan xolda davom etiradilar. Xarakatni bajara olmagan
ishtirokchilar o'yindan chiqadi.
Mashg'ulot maqsadi Ishtirokchilardagi charchoqni, depressiyani,
stressni bartaraf etib, xotira diqatni rivojlantiradi
10 daqiqa davom etadi.
4-mashg'ulot "Men o'zimni yaxshi ko'raman" Ыхатг, ду\
o'tiradi. Ishtirokchilarga quyosh rasmi tasvirlangan kortochka taqdim
etiladi. Quyosh markaziga xar bir ishtirokchi" men o'zjmni yaxshi
ko'raman" deb o'z ismini yozishi kerak. Quyosh nurlariga nima uchun
o'zini yaxshi ko'rishi va qaysi xislati ko'proq unga yoqishini yozishi
kerak
Mashg'ulot maqsadi. O'z - o'ziga nisbatan ishtirokchilarda xurmat
xissini shakllantirish, o'zini sevishga va o'z-o'ziga adekvat baho berishga
o'rgatish.
10 daqiqa davom etadi.
5- mashg'ulot "Doira ichiga kir" hamma ishtirokchilar diora bo'lib
o'tiradilar. Ishtirokchilardan biri xonadan tashqanga chiqarib yuboriladi.
Bu vaqtda ishtirokchilar tezda o'z o'rinlarini almashtirib oladilar.
Tashqanga chiqarib yuborilgan ishtirokchi ko'zi bog'langan xolatda
kiritilib, xoxlagan odamtii oldiga berib ko'zi bog'langan holda uni
kimligini aytib u xaqda ma'lumot berishi kerak.
Mashg'ulot maqsadi. Ishtirokchilarni bir biriga nisbatan empatiya qobiliyatini shakllantirish va xotirani mustahkamlashga qaratilgan. 15 daqiqa davom etadi.
6- mashg'ulot "Xammasi tamom bo'ldi, ammo biz qolamiz"
Ishtirokchilar doira bo'lib o'tiradilar trener ishtirokchilardan trening
davomida xar bir mashg'ulotdan olgan tasawurlari so'raladi. Har bir
ishtirokchi galma galdan o'z fikrini bildirishadi.