Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь

Эту книгу хорошо дополняют: 
Эми Бэнкс, Ли Хиршман
На одной волне
Дин Делис, Кассандра Филлипс
Парадокс страсти
Джон Готтман, Рэйчел Карлтон Адамс, Дуглас Абрамс, Джули
Шварц-Готтман
Женщина
Эстер Перель
Размножение в неволе
Эмили Нагоски
Как хочет женщина
notes

---

Сноски 

---

1 
Су Дунпо. Чтобы не забыть сон о покойной жене (пер. с кит. А.
Родсет).

---

Document Outline

• Сью Джонсон Обними меня крепче. Семь диалогов для любви на всю жизнь
• Предисловие
• Часть первая. Любовь как она есть
  • Любовь: революция в теории
    • Новая теория привязанности
    • Любовь взрослых
    • Из гипотезы в научный факт
  • Куда ушла моя любовь? Разобщение
    • Первобытная паника
    • Дьявольские сети
    • Переломные моменты в отношениях
  • Эмоциональная отзывчивость как залог любви на всю жизнь
    • Как начиналась эмоционально-фокусированная терапия
    • Они
    • Семь исцеляющих диалогов эмоционально-фокусированной терапии
• Часть вторая. Семь исцеляющих диалогов
  • Диалог 1. Узнать дьявола по речи
    • 1. «Найти виноватого»
    • 2. «Негативный танец»
    • 3. «Замри – беги»
  • Диалог 2. Найти больную мозоль
    • Как понять, что наступили на мозоль
    • Как открыться партнеру
  • Диалог 3. Заново пройти переломные моменты
    • Как сгладить конфликт
    • Как мы влияем на эмоции партнера
    • Куда заводят страхи
  • Диалог 4. Обними меня крепче: открыться, чтобы стать ближе
    • Брак на волоске
    • Чего я боюсь больше всего?
    • Что мне больше всего нужно от тебя?
    • Нейронаука о гармонии
  • Диалог 5. Простить обиды
    • Серьезные последствия мелких происшествий
    • Шесть шагов к прощению
  • Диалог 6. Любить и прикасаться, чтобы стать ближе
    • Секс как самоцель
    • Секс как утешение
    • Секс как единение
    • Решение интимных проблем
  • Диалог 7. Поддерживать огонь любви
    • Избежать опасных моментов
    • Отметить моменты самой тесной близости
    • Придумать ритуалы для встреч и расставаний
    • Главное – безопасность
    • Написать историю неугасающей любви
    • Написать историю своей будущей любви
    • Новая модель отношений как основа перемен
• Часть третья. Сила, преображающая мир
  • Любовь исцеляющая
    • Чувства под замком
    • Протянуть руку
    • Отголоски травмы
    • Один в поле не воин
    • Главное препятствие
  • Мир во всем мире: любовь как последний оплот
    • Как устроена любовь?
    • Шире круг
    • Любовь в паре – тепло в семье
    • Общество
• Благодарности
• Глоссарий
• Об авторе
• Библиография
• Эту книгу хорошо дополняют:
• Сноски
• 1