Traektoriya tanlash
Bu isinish o'yinini xatti-harakat psixodiagnostikasining noodatiy usullariga ham bog'lash mumkin. Bu o'z xohish -istaklari va moyilligini bilish ko'nikmalarini rivojlantirishga yo'naltirilgan psixotexnologiyaning boshlanishi bo'lishi mumkin. Taqdimotchi fon musiqasini (o'rta tempda) yoqadi va quyidagi ko'rsatmalarni beradi: - Ko'p odamlar qiyin masalani hal qilish haqida o'ylashganda yopiq yo'l bo'ylab harakatlanish odatiga ega. Kimdir aylanada harakat qiladi ... (ko'rsatadi), kimdir yurishni afzal ko'radi, keskin burilishlar qiladi, ya'ni. kvadrat yoki to'rtburchakni tasvirlab ... (ko'rsatadi), kimdir - go'yo uchburchak tomonlari bo'ylab yurayotgandek ... (ko'rsatadi). Va nihoyat, shunday odamlar borki, ular o'ylab, biz zigzag deb ataydigan traektoriya bo'ylab harakatlanadilar ... (ko'rsatadi). Sizda bu traektoriyalarni sinab ko'rish uchun xona bo'ylab harakatlanish uchun bir necha daqiqa bor. Siz ta'riflangan raqamlarning hajmini xohlaganingizcha kamaytirishingiz yoki kattalashtirishingiz mumkin. Ishtirokchilar musiqa ostida xona bo'ylab harakatlana boshlaydilar (albatta, bu mashq faqat xona kattaligi ruxsat bergan taqdirdagina qo'llaniladi). Taqdimotchi suhbatlarni muloyimlik bilan kesib tashlaydi: har kim o'z ichki his -tuyg'ulariga moslasha olishi kerak. Har bir inson o'z tanlovi to'g'risida qaror qabul qilishi uchun odatda besh -etti daqiqa kifoya qiladi. Moderator guruh a'zolarini ajratishga taklif qiladi: "doiralar", "kvadratlar", "uchburchaklar" va "zigzaglar" xonaning turli burchaklarini egallaydi. - Endi qarang, siz bilan bir guruhda yana kimlar bor? Siz kabi kim bu raqamni afzal ko'radi? Ko'rinib turibdiki, sizni nimadir birlashtiradi, aftidan, sizda ham shunga o'xshash narsa bor, chunki sizning bu geometrik figuraga bo'lgan didingiz bir -biriga to'g'ri keladi. Siz bilan qanday o'xshashliklar borligini guruhlarda muhokama qiling - doira, kvadrat, uchburchak yoki sakkizinchi raqamni tanlagan odamlar. Nima uchun bu raqam sizga eng jozibali edi? Besh daqiqalik munozaradan so'ng, har bir guruh o'z tanlovini asoslab beradi. Ishtirokchilar nima uchun tanlangan figuraning boshqalardan afzal ekanligini va bu raqamni tanlagan odamlarni qanday tavsiflash mumkinligini tushuntiradilar. Har bir guruhni tinglagandan so'ng, murabbiy guruh nuqtai nazarini psixogeometriya kabi yo'nalishda ishlaydigan psixologlarning fikri bilan solishtirishni taklif qilishi mumkin. Shaxsiyatning asosiy shakllarining qisqacha psixologik xususiyatlari geometrik shakllarni afzal ko'rishga asoslangan
Kvadrat. Maydon, birinchi navbatda, tinimsiz mehnatkash. Tirishqoqlik, tirishqoqlik, boshlangan ishni oxirigacha etkazish zarurati, qat'iyatlilik, bu sizga ishni tugatishga erishishga imkon beradi - bu haqiqiy maydonlar birinchi navbatda mashhur. Chidamlilik, sabr-toqat va uslubiylik, odatda, Kvadratni o'z sohasining yuqori malakali mutaxassisiga aylantiradi. Axborotga bo'lgan qoniqarsiz ehtiyoj ham bunga yordam beradi. Kvadratlar har xil turdagi ma'lumotlarni yig'uvchilar hisoblanadi. Hamma ma'lumotlar tizimlashtirilgan, javonlarga qo'yilgan ... Maydonlarni hech bo'lmaganda o'z sohasida eruditlar deb atashadi. Fikrlarni tahlil qilish - kuchli nuqta Kvadrat. Kvadratlar tafsilotlarga, tafsilotlarga nihoyatda ehtiyotkor. Kvadratlar bir kunlik tartibni yaxshi ko'radi. Tozalik, tartib, qoidalarga rioya qilish va odob -axloq falajlik darajasiga yetishi mumkin. Va qaror qabul qilish vaqti kelganda, ayniqsa xavf bilan bog'liq vaziyatni yo'qotishi mumkin bo'lsa, maydonlar xohlagan yoki xohlamagan holda uni qabul qilishni kechiktiradi. Bundan tashqari, ratsionallik, hissiy quruqlik va sovuqlik, kvadratchalarning turli odamlar bilan tezda aloqa o'rnatishiga to'sqinlik qiladi. Kvadrat amorf holatda samarasiz.
Uchburchak. Bu shakl etakchilikni anglatadi va ko'p uchburchaklar o'z maqsadlarini his qilishadi. Eng xarakterli xususiyat Uchburchakning diqqatini jamlash qobiliyati asosiy maqsad... Uchburchaklar - aniq maqsadlarni qo'yadigan va qoida tariqasida, ularga erishadigan baquvvat, to'xtovsiz, kuchli shaxslar! Uchburchak - hamma narsada to'g'ri bo'lishni xohlaydigan juda o'ziga ishongan odam! To'g'ri bo'lishga va vaziyatni boshqarishga, faqat o'zi uchun emas, balki iloji bo'lsa, boshqalar uchun ham Uchburchak odamni doimo raqobatlashadigan, boshqalar bilan raqobatlashadigan kuchli ehtiyoj. Har qanday biznesda ustunlik - bu g'alaba, g'alaba, muvaffaqiyatga bo'lgan munosabat! U tez -tez tavakkal qiladi, sabrsiz va qaror qabul qilishda ikkilanadiganlarga toqat qilmaydi. Uchburchaklar haqiqatan ham xato qilishni yoqtirmaydi va o'z xatolarini tan olishda qiynaladi. Uchburchaklar shuhratparast. Agar bajarilgan ishlarning eng yuqori sifatiga erishish maydon uchun sharafli ish bo'lsa, u holda Uchburchak yuqori lavozimga, yuksak maqomga ega bo'lishga, boshqacha aytganda, martaba qozonishga intiladi. Asosiysi salbiy sifat"Uchburchak" shakli: kuchli egotsentrizm, o'z-o'zini yo'naltirish. Quvvat cho'qqisiga chiqish yo'lida uchburchaklar axloqiy me'yorlarga unchalik ahamiyat bermaydi va o'z maqsadiga boshqalarning boshi bilan borishi mumkin. Bu hech kim o'z vaqtida to'xtatmagan "takabbur" uchburchaklar uchun xosdir. Uchburchaklar har kimni va hamma narsani o'z atrofida aylantiradi, ularsiz hayot keskinligini yo'qotadi.
DAVLAT. Bu uyg'unlikning mifologik ramzi. Uni ishonchli tanlaganlar, birinchi navbatda, yaxshi shaxslararo munosabatlarga chin dildan qiziqishadi. Doira uchun eng oliy qadriyat bu odamlar va ularning farovonligi. Doira ... ko'pincha mehnat jamoasini ham, oilani ham birlashtiradigan "elim" vazifasini bajaradi, ya'ni. guruhni barqaror qiladi. Ularda yuqori sezuvchanlik, rivojlangan empatiya - boshqa odamning kechinmalariga hamdardlik, hamdardlik, hissiy munosabat bildirish qobiliyati bor ... Tabiiyki, odamlar davralarga jalb qilinadi. Davralar odamlarni mukammal "o'qiydi" va bir daqiqada ular o'zlarini da'vogar, yolg'onchi deb bilishadi. Ular tinchlikni saqlashga harakat qilmoqdalar va buning uchun ba'zida "qat'iy" pozitsiyani egallashdan va mashhur bo'lmagan qarorlar qabul qilishdan qochishadi. Davra uchun shaxslararo ziddiyatga kirishdan qiyinroq narsa yo'q. Hamma bir -biri bilan til topishsa, doira baxtli bo'ladi. Shuning uchun, davrada kimdir bilan ziddiyat yuzaga kelganda, birinchi navbatda, aylana birinchi bo'lib taslim bo'ladi. Davralar qat'iyatlilikda farq qilmaydi, "siyosiy o'yinlar" da kuchsiz va ko'pincha o'zini va "jamoasini" to'g'ri namoyish eta olmaydi. Bularning barchasi aylanalarni tez -tez egallab olishiga olib keladi! Uchburchaklar kabi kuchli shaxslar. Ko'rinib turibdiki, doiralar hokimiyatni kim egallashi haqida unchalik tashvishlanmayapti. Agar hamma baxtli bo'lganida va tinchlik hukm surganida edi. Biroq, bir narsada, doiralar havas qilmaydigan qat'iylikni namoyon etadi. Ma'naviylik yoki adolatni buzish masalasiga kelganda, ularning fikrlash uslubining asosiy xususiyatlari - bu muammoning sub'ektiv omillariga (qadriyatlar, baholar, his -tuyg'ular va boshqalar) yo'nalish va qarama -qarshi nuqtalarda ham umumiylikni topishga intilishdir. ko'rinish. Aytishimiz mumkinki, to'garak tug'ilgan psixolog.
ZIGZAG. Bu raqam ijodkorlik, ijodkorlikni anglatadi, agar u hamma figuralarning eng betakrori va yagona ochiq figurasi bo'lsa. ZigZagning asosiy fikrlash uslubi ko'pincha sintetik uslubdir. Mutlaqo boshqacha g'oyalarni birlashtirish va shu asosda yangi, o'ziga xos narsalarni yaratish - Zigzaglarga yoqadi. Krugsdan farqli o'laroq, Zigzaglar konsensusdan manfaatdor emas va sintezni imtiyozlar bilan emas, aksincha, g'oyalar to'qnashuvini keskinlashtirish va bu konflikt o'z echimini topadigan yangi kontseptsiyani yaratish orqali qidiradi. Bundan tashqari, ular o'zlarining tabiiy aql -idrokidan foydalanib, yangi echim topish uchun "boshqalarning ko'zlarini ochib", juda kaustik bo'lishi mumkin. Zigzaglar yaxshi tuzilgan vaziyatlarda unumli bo'la olmaydi. Ularni aniq vertikal va gorizontal ulanishlar, qat'iy belgilangan majburiyatlar va doimiy ishlash usullari bezovta qiladi. Ular ish joyida juda ko'p xilma -xillik va yuqori darajadagi rag'batlantirishga muhtoj. Shuningdek, ular o'z ishlarida boshqalardan mustaqil bo'lishni xohlashadi. Keyin zigzag hayotga qaytadi va o'zining asosiy maqsadi - yangi g'oyalar va ish uslublarini ishlab chiqarishni amalga oshira boshlaydi ... Zigzaglar kelajakka yo'naltirilgan va haqiqatdan ko'ra imkoniyatlarga ko'proq qiziqishadi. G'oyalar dunyosi, ular uchun narsalar dunyosi boshqalar uchun haqiqiydir. Zigzaglar o'z g'oyalarini tinimsiz va'z qiladilar va atrofdagilarga turtki bera oladilar. Biroq, ularga siyosat yetishmaydi: ular tinimsiz, juda ifodali ("haqiqatni ko'z oldida kesib tashlaydi"), bu ularning ekssentrikligi bilan birga, ko'pincha o'z g'oyalarini hayotga tatbiq etishga to'sqinlik qiladi. Bundan tashqari, ular aniq tafsilotlarni ishlab chiqishda kuchli emas (ularsiz g'oyani amalga oshirish mumkin emas) va masalani oxirigacha etkazishda juda qat'iy emaslar (chunki yangilik yo'qolishi bilan g'oyaga qiziqish ham yo'qoladi). .
Mening portretim guruh ko'zlari bilan
Maqsad: g'ayrioddiy tarzda fikr bildirish va qabul qilish ko'nikmalarini rivojlantirish. Xulq -atvor qoidalari: I variant. Lider guruh a'zolariga shunday savol bilan murojaat qiladi: - O'zingizning psixologik portretingizni olishni istaganlar bormi? Va nafaqat afzalliklari va kamchiliklari ro'yxati bo'lgan og'zaki portret, balki sizning tashqi ko'rinishingizdagi qog'ozdagi haqiqiy tasvirmi? Istaganlar odatda topiladi. "Issiq stul" ga taklif qilinadigan model haqida qaror qabul qilib, olib boruvchi davom etadi: - Guruhning boshqa a'zolari rassom bo'lishadi. Har biringizda qog'oz varag'i va markerlar to'plami bor. Hamma - hech bo'lmaganda bolaligida - odamlarni tasvirlashga harakat qilgan. Kimdir buni yaxshi qildi, kimdir qilmadi. Ayni paytda, qoida tariqasida, kimdir rasm chiza olmasligi va o'tirgan portreti bilan o'tirganni xafa qilishni xohlamasligi haqida gapiradi. - Nima! Biz hatto realistik an'ana ruhida o'tirganimizning portretini yaratishga urinmaymiz. Siz tashqi o'xshashlikka intilmasligingiz kerak. Aksincha: biz ko'z, burun, og'izni to'g'ri chizish, kiyimning rangi va soch turmagi nuanslarini to'g'ri etkazish urinishlaridan voz kechamiz. Nima uchun? Bu vazifani bajarish uchun kameradan foydalanish ancha oson. Biz oldimizga yanada murakkab va qiziqarli vazifani qo'yamiz: har birimiz oldimizda o'tirgan odamning psixologik portretini yaratishimiz kerak. Buning uchun biz modernist rassomlar tomonidan taqdim etilgan vizual vositalardan foydalanishimiz mumkin va "Men buni shunday ko'raman!" Degan yagona tamoyilga asoslanishimiz mumkin. Sizning chizmalaringiz metaforik ma'no va nozik ohanglarga ega bo'lsin. Balki sizning portretingiz tasvirlangan odamning ichki dunyosini tushunish sizning qalbingizda uyushmalar zanjirini yaratadi yoki unda muhim narsani aks ettiruvchi aniq tasvirni yaratadi. Balki siz uning psixologik ko'rinishini qandaydir haqiqiy ob'ekt sifatida qabul qilasiz, yoki bu qandaydir naqsh, mavhum bezak yoki rangli dog'lar to'plami. Siz uchun hech qanday cheklovlar yo'q, uning tashqi qiyofasini tasvirlash usullarini tanlashda erkin bo'ling. Shuni esda tutingki, mashg'ulot oxirigacha gaplashishga ruxsat yo'q. Qisqa pauzadan so'ng, olib boruvchi monologni sokin, biroz sekinlashgan ovozda davom ettirib, kerakli kayfiyatni, ishtirokchilarning meditativ ijodiy holatini yaratadi. Hozirgi vaqtda meditatsion musiqani yoqish mumkin, lekin u "san'atkorlarning" hech birining ichki holatiga to'liq mos kelmasligi va uning "ichki rezonatorini" taqillatib yuborishi xavfi bor. to'g'ri ovozni o'chiring. Endi sizning oldingizda o'tirgan kishiga diqqat bilan qarang, tashqi qobiq orqali kiring, uning orqasida sezgir va nozik modda - inson ruhi yashiringan. Bu odam qanday odam? U boshqa ruhlardan nimasi bilan farq qiladi? Bu odamni koinotdagi noyob ijodga aylantiradigan qanday xususiyatlari bor? Ichki ko'zingiz bilan bu ruhning qiyofasini ko'ring. Bu ruhning musiqasini eshit. Shaklini va sirtini his eting, bu ruhning materialini his eting. Bu ruhning mohiyatini tushuning ... Va o'z tushunchangizni qog'ozga qo'ying. Ijodiy bo'ling! O'yin o'n dan o'n besh minutgacha davom etadi. Taqdimotchi ishni belgilangan vaqt tugashidan bir daqiqa oldin bajarish kerakligi haqida ogohlantiradi. Shundan so'ng, chizmalar ishtirokchilar stullariga qo'yiladi va barcha "rassomlar" biridan ikkinchisiga o'tib, "portretlarni" tekshiradilar. Albatta, o'tirgan odam o'zining tashqi qiyofasini ko'rish imkoniyatiga ega bo'ladi. Asosan, bu mashg'ulotning asosiy qismini yakunlab, "portret" yaratish jarayonida yuzaga kelgan hissiyotlarni guruhda aks ettirish va muhokama qilishga o'tishi mumkin. Siz munozarani tashkil qilishingiz mumkin har xil yo'llar, masalan, bu kabi: o'tirgan kishi har bir chizilgan rasmni qo'liga oladi va unda uyg'otadigan his -tuyg'ular haqida gapiradi, tasvirni sharhlaydi va "portret" bilan roziligini yoki noroziligini bildiradi. "Rassom" - muallif tasvirning to'g'ri tushunilganligini yoki rasmda aynan nimani etkazmoqchi bo'lganligini tushuntiradi. Siz boshqacha harakat qilishingiz mumkin: "portretlar" ni qo'lida ushlab turgan "rassomlar" o'z ishlari haqida aylanada aks ettirishadi va chizmalarga faqat o'z xohishlari bilan izoh berishadi. O'tirgan kishi faqat tinglaydi va vaqti -vaqti bilan savollar beradi. Har bir "rassom" mulohazadan so'ng, tasvirlangan kishiga sovg'a sifatida "portret" ni taqdim etadi. Vaziyat, agar munozara faqat his -tuyg'ularni aks ettirish bilan cheklansa va chizmalarga izoh berilmasa. Uzoq mashg'ulot guruhlarida siz vaqti -vaqti bilan o'tiruvchilarni almashtirib, ushbu mashqga qaytishingiz mumkin. Ketma -ket ikki yoki uchdan ortiq odamning portretini yaratish tavsiya etilmaydi: "rassomlar" charchashadi va portreti yaratilayotgan odamning ichki dunyosiga botish chuqurligi yo'qoladi.
Ikkinchi variant. Mashqni guruh birligini mustahkamlashga va ishtirokchilarning samarali muloqot qilish ko'nikmalarini rivojlantirishga qaratilgan elementlar yordamida kuchaytirish va qo'shish mumkin, agar siz buni "portretlar" ni yaratishda tugatmasangiz, balki davom ettiring. Buning uchun taqdimotchi barcha chizilgan rasmlarni o'rganib chiqib, ularni ba'zi mezonlarga ko'ra guruhlashni taklif qiladi. Guruhlar soni va mezonning mohiyati muhim emas. O'tirgan kishi tasniflash usuli haqida fikr bildirishi mumkin, yoki betaraf qolishi mumkin (ikkinchi holat qiziqroq). Yagona muhim narsa shundaki, u chizmalarda umumiy bo'lgan narsani ajratib ko'rsatdi. Mualliflar har bir rasm chizig'i yonida to'planishadi. Shunday qilib tuzilgan har bir guruhga etakchi katta varaq beradi va tushuntiradi: - Siz tasvirlagan odam sizning chizmalaringiz umumiy narsaga ega deb hisoblaydi, ehtimol siz uning ichki dunyosida ta'kidlagan narsangiz. Sizga quyidagi topshiriq berilgan: chizmalaringizni nima birlashtirayotganini muhokama qiling va umumiy harakat bilan siz olgan katta qog'ozga o'sha odamning umumiy portretini yarating. Ehtimol, sizni ushbu kollektiv portretda birlashtiradigan g'oyani yanada aniqroq va ravshanroq ko'rsatish mantiqiydir, balki birgalikdagi ijodkorlik jarayonida siz modelning ichki dunyosining mohiyatini topa olasiz va yanada aniqroq aks ettirasiz. Shunda uning psixologik portreti ruhining haqiqiy rasmiga yanada o'xshash bo'ladi. Bu ish uchun o'n beshdan yigirma daqiqagacha vaqt ajratilgan. Ish tugagandan so'ng, ijodiy guruhlar vakillari jamoaviy mehnat samaralarini taqdim etishadi va sharh berishadi. Siz o'tirganni o'z fikrini bildirishga taklif qilishingiz mumkin: portretlardan qaysi biri uning o'zini idrok etishiga ko'proq mos keladi. III variant. Ish ikkinchi versiyada tasvirlanganidek rivojlanadi, faqat portretlarni guruhlash o'tirgan emas, balki "rassomlar" ning o'zi tomonidan amalga oshiriladi. Ularga chizilgan rasmlarni tanlash vazifasi berilgan. ularning fikricha, ularnikiga o'xshash umumiy narsalarni o'z ichiga oladi. Shunday qilib, ishtirokchilar ijodiy guruhlarga birlashadilar o'z -o'zidan o'tiruvchining ichki olamni idrok etishining o'xshashligiga asoslangan. Rahbarning keyingi ko'rsatmalari ikkinchi variant bilan bir xil.
O'zingizni qabul qilish
Maqsad: o'z ustida ishlashga, o'zini anglashga va boshqalarga ishonishga, introspektsiya qilishga tayyorlikni rivojlantirish. Mashq qilish. Ularning kuchli va zaif tomonlarini aniqlash. Ko'rsatma. Bir varaq qog'ozni oling va uni ikkita ustunga bo'ling: "Mening kamchiliklarim" va "Mening xizmatlarim", ularga ochig'ini aytganda, sizga kerak bo'lgan hamma narsani yozing.
Yorug'ligim, ko'zgu, menga ayting
Maqsad: introspeksiyaga shaxsiy munosabat. Mashq qilish. "Men kimman?" Degan savolga javob bering. Ko'rsatma. A.S ertakini eslang. Pushkin "O'lgan malika va etti qahramon to'g'risida". Qirolichaning oynasi bor edi, u vaqti -vaqti bilan so'radi: Mening nurim, oyna, menga ayt, ha, butun haqiqatni ayt: men dunyodagi eng sevimlisiman, hammasi qizarib, oqarib ketayaptimi? Tasavvur qiling, siz qo'lingizda shunday sehrli oynani ushlab turibsiz va u sizning savolingizga "Men kimman?" Bir varaq qog'ozni oling va bu savolga samimiy javob bering, ta'riflaringizni yozing; qancha ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi.
O'ziga xos xususiyat
Maqsad: insonning o'ziga va boshqa muhim shaxslarga bo'lgan haqiqiy munosabatini aniqlashga imkon beradi. Xulq -atvor tartibi. Trening ishtirokchilariga vazifa beriladi: 7 daqiqa ichida "Men" olmoshi bilan boshlanadigan 20 ta jumlani yozing. Vaqtning bunday qat'iy parametri, ijtimoiy ma'qul javoblarni topishga etarli vaqt bo'lmaganida, o'z -o'zidan javob olish uchun zarur. Agar murabbiy qandaydir tanlov haqida e'lon qilsa, variant bo'lishi mumkin: kim ma'lum bir vaqt ichida "Men" olmoshidan boshlab barcha jumlalar-o'ziga xos xususiyatlarni ko'proq yozishi mumkin. Qo'l ostidagilarning javoblarini tahlil qilish hozirgi hissiy holatni, kimdir bilan noto'g'ri munosabatlarni, haqiqiy ichki muammolarni, intilishlarni, qadriyatlarni, munosabatlarni va boshqalarni aniqlash imkonini beradi.
Men ...
Ushbu o'yinni ishtirokchilar o'rtasida ishonchli munosabatlar o'rnatilganda o'tkazish tavsiya etiladi. Maqsad: Ishtirokchilarga bir -birlarini yaxshiroq bilishlariga, o'zlari haqida aytib berishga yordam berish. Materiallar: har bir ishtirokchi uchun kichik qog'ozlar, qalamlar va xavfsizlik pinlari. Mashq: varaqalar va qalamlar hammaga tarqatiladi. Har bir ishtirokchi 5 daqiqa ichida o'ziga xos bo'lgan o'nta so'z yoki iborani o'ylab topadi; bu xususiyatlarni yozadi va qog'ozni ko'kragiga yopishtiradi. Keyin ishtirokchilar tomoshabinlar atrofida harakatlana boshlaydilar va bir -birining xususiyatlarini o'qiy boshlaydilar. Yozuvlarni o'qib bo'lgach, hamma aylana shaklida o'tirishadi va muhokama qilishni boshlaydilar: hamma uchun eng esda qolarli narsa, nima ajablantirdi, kulish ...
Клинистил
Taxmin qilish
Maqsad: haydovchi, uning fazilatlari haqida savollar berib, kimnidir taxmin qilishi kerak. O'yin qoidalari: haydovchi eshikdan chiqadi. Qolganlarning hammasi, u yo'qligida, ularning orasidan bitta odamni o'ylaydi. Keyin haydovchi qaytib keladi va faqat uyushmalarga tegishli savollar yordamida taxmin qilishni davom ettiradi: - Bu odam qanday o'simlikka o'xshaydi? - Qanday meva? - Qanday sabzavot? - Qaysi hayvon? - Qanday mebel? - Qaysi bino? va hokazo.
Istakni rad etish
Maqsad: ularning ehtiyojlarini bilish va, ehtimol, qo'rquv, bu haqda guruhning boshqa a'zolarini xabardor qilish. Har bir ishtirokchi o'zi uchun bitta istak va bitta "xohlamaslik" ni nomlaydi.
Baxt ustuni
Maqsad: o'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilash. Ishtirokchilar birin -ketin ustunga o'tirishadi. Birinchisi devorga qaraydi, qolganlari uning orqasida. Ustun qurish tamoyili: birinchi bo'lib o'zini baxtli deb bilgan kishi turadi. Qolganlar uning ortidan ergashadilar, chunki baxt kamayadi. Oxirgi turgan odam - eng baxtsiz odam. Qurilish jarayonida siz ustundagi joyingizni o'zgartirishingiz mumkin. Muhokama.
"Vazirlar va konstruktorlar" o'yini
O'yin maqsadi: - muloqot davomiyligining shaxsiy jozibaga bog'liqligini aniqlash; - suhbatdoshga ta'sir qilishning shaxsiy resurslarini aniqlash va rivojlantirishni o'rganish. Guruh ikkiga bo'lingan, ishtirokchilar bir -biriga qarama -qarshi ikki qatorda o'tirishgan. Bir tomoni - "vazirlar", ikkinchisi - "uchuvchi" velosipedlarni ixtiro qilgan va "vazirlar" dan ushbu velosiped ishlab chiqarishni yo'lga qo'yishni so'ragan "dizaynerlar". "Dizaynerlar" ning vazifasi "vazirlar" ni kerakli qarorni qabul qilishga ishontirishdir. "Vazirlar" ning vazifasi, iloji bo'lsa, arizani rad etish yoki "konstruktorlar" dan qo'shimcha dalillar talab qilishdir. O'yinning birinchi qismi tugagandan so'ng, tomonlar rollarni almashtiradilar. Munozara: ishtirokchilar savollarga javob berib, fikr almashadilar: - Qaysi biri qiyinroq edi (har ikki partiyada): isbotlash yoki ishontirish yoki "vazirlik qarorini" qabul qilish? - Qaysi hollarda rad qilish qiyinroq edi? - Eng ibtidoiy rad etish nimaga o'xshardi? - Eng yorqin rad etish nimaga o'xshardi? - Ikkala partiyaning ham guruh rolidagi o'zaro ta'sirining o'ziga xos xususiyati nimada? - Vazifalarning bajarilishiga nima yordam berdi (yoki aksincha, to'sqinlik qildi)?
O'yinning vazifalari: - qabul qilish -rad etish tamoyili bo'yicha guruhning psixologik tuzilishi haqida tasavvurga ega bo'lish va uni o'z g'oyalaringizga muvofiq tekshirish; - o'yin natijalariga tanqidiy munosabatda bo'lishni o'rganish; - psixologik noqulay ma'lumotlarni xolis va hurmat bilan qabul qilishni o'rganish. Mashg'ulotchi tushuntiradi: o'yin ishtirokchilarining har biri markazda o'zi bilan guruh tuzilishi haqida o'z fikriga ega va bu g'oya ba'zilarning fikriga to'g'ri kelishi va boshqalarning fikridan farq qilishi mumkin. . Mashg'ulotchi ishtirokchilardan birini atrofidagi hamma odamlarni ma'lum masofaga joylashtirishni so'raydi va uning fikriga ko'ra, guruhning har bir a'zosi, masalan, kimga yaqinroq turishi qulayroq ekanligini hisobga oladi. u kimdan uzoqroq. Keyin boshlovchi unga ko'rsatilgan joyga rozi bo'lmagan har kimdan qo'lini ko'tarishni so'raydi. Munozara: o'z joyiga rozi bo'lmagan ishtirokchilar o'rtasida fikr almashish orqali amalga oshiriladi; kim kim bilan va qanday sabablarga ko'ra rozi bo'lmaganiga e'tibor qaratiladi.
"Kiyim bilan tanish" o'yini
O'yin maqsadi: faol guruhli muloqotni rivojlantirish, ijtimoiy "niqobingizni" ichki tahlil qilishni o'rganish. Ishtirokchilar aylana shaklida o'tirishadi. Hamma yozilgan kartani oladi, masalan: "Men yaxshi eshitmayapman", "Men boyman", "Meni maqtang", "Men hamma muammolarni hal qilaman", "Men jang qilishni yaxshi ko'raman", "Men beraman pul "," Men hamma narsani qila olaman "," Menga rahm qil "," Men seni aldayman "va boshqalar. Kartalar egasi yozuvni ko'rmasligi uchun ushlab turiladi, qolganlar esa uni ko'rishi mumkin. Ishtirokchilar kartada nima yozilgan bo'lsa, bir -birlari bilan faol muloqot qilishadi. Karta egasi bilan aloqa savollar, so'rovlar yoki bayonotlar ko'rinishida yashirin, bilvosita, "boshdan-oyoq" emas, balki shu bilan birga, u aniq nima yozilganini (aniqrog'i tom ma'noda) taxmin qilishi kerak. karta. Savollarga, so'rovlarga, bayonotlarga u, albatta, ma'lumot olayotganda hech kimga etakchi savollar bermaydi va javob bermaydi.
"Mozaika" mashqlari
Maqsad: guruhlar birligini, guruh ishining muvaffaqiyatini o'rganish xodimlarni baholashda ishlatilishi mumkin. Nima bo'lishi kerakligi tasvirini ko'rsatmasdan jumboqni oling, elementlarni tasodifan 3-4 guruh a'zolariga bo'ling va bir muddat topshiriq bering - rasmni bir joyga to'plang, siz gapira olmaysiz, faqat o'zingizning buyumlaringizni ishlatishingiz mumkin.
"Rus tilidan rus tiliga tarjima" improvizatsiya o'yini.
Siz bir xil narsani turli yo'llar bilan etkaza olasizmi? Bu muhim mahorat sizga moslashuvchan muloqot qilishga va xabaringizni kuchaytirishga yordam beradi. O'yin ramkasi: ishtirokchilardan aylanada turishni so'rang. Bayonot bering va to'pni ishtirokchilardan biriga tashlang. To'pni ushlab olgan odam, uni darhol boshqasiga tashlaydi, boshqacha aytganda, xuddi shu narsani uzatadi. U tashlaydi. Agar o'yinchi bir necha soniya ikkilansa, gapni takrorlasa yoki ma'nosini sezilarli darajada o'zgartirsa, o'yindan chetlatiladi. O'yin faqat bitta ishtirokchi qolganda tugaydi. U g'olib. Yaqinda o'tkazilgan o'yinda mening iboram "Ovozingni o'chir!" Mana bir nechta versiya: iltimos, og'zingizni yuming. Iltimos, boshqa og'zaki muloqotdan saqlaning. Agar siz gaplashishda davom etsangiz, men sizni bo'g'ib o'ldiraman! "Jimjitlik - oltin" aforizmida qandaydir oqilona don bor deb o'ylamaganmisiz? Gapirishni bas qiling! Siz juda ko'p gapirasiz. Iltimos, boshqalarga suhbatda ishtirok etish imkoniyatini bering. Shh! Boshqalar sizni ahmoq deb o'ylashlari uchun og'zingizni yopib qo'yganingiz ma'qul, bu shubhalarni tasdiqlashdan ko'ra. Agar sizda 10 dan ortiq ishtirokchi bo'lsa, ularni ikki guruhga bo'ling va ikkita aylana hosil qiling. Tabiiyki, bu qutiga siz o'qiyotgan mavzudagi bayonotlar bilan to'ldirish mumkin. Masalan, kompyuter savodxonligi darsida siz "darhol tejang" iborasi bilan boshlashingiz mumkin.
"Xalq cholg'ulari orkestri" o'yini
Ishtirokchilar guruhi o'z xohishiga ko'ra musiqani ijro etadigan orkestr vakili bo'lishi kerak. Bu qo'shiq, oratoriya, süit, simfoniya parchasi, opera, balet yoki boshqa biron bir asar yoki ohang bo'lishi mumkin. Qismning davomiyligi taxminan 3 minut. Repetitsiya 15 min. Ovozlarni simulyatsiya qilish uchun hamma narsani ishlatish mumkin. Ayniqsa, o'z ovozim bilan. Bundan tashqari, bu vokal qismi bo'lgan yoki bo'lmagan qism bo'lishi mumkin. Har qanday orkestrda bo'lgani kabi, jamoada guruch, baraban, tor, klaviatura, vokal (agar mavjud bo'lsa) guruhini boshqaradigan dirijyor bo'lishi kerak. Shuningdek, ishtirokchilar zarur deb hisoblaydigan har qanday musiqa asboblari. Agar kompaniya juda katta bo'lsa, asbob bitta nusxada bo'lmasligi kerak - kamida 3 ta asbobdan iborat guruh bo'ladi. Shu bilan birga, ular rejissyorning harakatlariga bo'ysunib, sinxron tarzda o'ynashlari kerak. Hamma narsani mashq qilish, asboblarning individual guruhlarining mahoratini o'rganish, spektaklni haydash kerak va shundan keyingina asarni obro'li tomoshabinlar oldida taqdim etish kerak. Shunday qilib, yana bir bor, qisqacha, vazifa: dirijyorni tanlang. Ijro etiladigan musiqani tanlang. Bir nechta asboblar guruhiga birlashtiring. Shaxsiy va qo'shma mashqlarni o'tkazish. Premerada chiqish qiling. Topshiriq sifatini baholash quyidagi mezonlar bo'yicha amalga oshiriladi: Bir xil asboblarning ovozi birligi. Butun orkestrning uyg'unligi va asarning musiqiy yaxlitligi. Ohang va aranjirovkaning musiqiy ijro sifati. Orkestrga dirijyorlik qilish. Tayyorgarlik vaqti keldi! Teatr ijodiy jamoasi o'yini. Bu erda, barcha jamoaviy o'yinlarda bo'lgani kabi, kim etakchilik va ijodkorlik bilan shug'ullanishi, kim shunchaki ijrochi, ba'zan esa guruh uchun balast ekanligi yaqqol namoyon bo'ladi. Jamoaga uni harakat, tovush, o'zaro ta'sir bilan real vaqtda ko'rsatish uchun tushuncha va vazifa beriladi. O'zingizdan, tanangizdan, harakatlaringizdan, ovozingizdan, har qanday rekvizitlardan va eng muhimi - ijodiy imkoniyatlardan foydalaning. Bu shunchaki rasm bo'lishi kerak emas, balki jamoaning ba'zi g'oyalari va fikrlarini birgalikda amalga oshirish. Tayyorlash vaqti 15 min. Namoyish taxminan 1 daqiqa davom etadi. Tushunchalar ro'yxati: asalari uyasi. Qarang. Favvora. Borodino jangi. Samovar. To'y. Futbol. Koinot. Dinozavr.
Kashfiyot o'yini
Guruh ikki jamoaga bo'lingan - urushayotgan davlatlarning maxsus xizmatlari. Har bir jamoa agent yoki kurerlik vazifasini bajaradigan bitta vakilni tanlaydi. Qolgan ishtirokchilar esa qarshi razvedka xodimlari bo'lib, ular so'roq qilinadi. Uy egasi taklif qilgan uchta ismdan (ularni doskaga yozish mumkin, masalan, Ivan, Piter va Semyon, yoki Jon, Bill va Dormidont), jamoalar birma -bir tanlanadi va bir bo'lakka yoziladi. qog'oz, uy egasiga topshiriladi - bu dushman hududida kurerlar yuborilgan aholining ismlari. Shunday qilib, tarix dunyo kabi qadimiy: agentlar, albatta, qo'lga olinadi. Har bir jamoaning vazifasi - "dushman" maxsus xizmati rezidentining ismini bilish. Kuryerlarning vazifasi bu ismlarni oshkor qilish emas. Ko'rsatmalar berilgach va guruh jamoalarga bo'lingandan so'ng, o'yin qoidalari aniqlanadi, keyin jamoalar bir -biriga xalaqit bermaslik va ishga kirishish uchun o'tirishadi. O'yin besh bosqichda bo'lib o'tadi. Yoqilgan tayyorgarlik bosqichi jamoalar alohida so'roq qilishning yagona strategiyasi va taktikasini, shuningdek, o'z agentining o'zini tutish strategiyasini ishlab chiqadi. Ikkinchi va uchinchi bosqich - bu haqiqiy so'roqlar (jamoalar buni birma -bir bajaradilar), to'rtinchisi - agent nomini taxmin qilishda umumiy echimni muhokama qilish va ishlab chiqaruvchiga etkazish, Yakuniy bosqich- natijalarni muhokama qilish. Umuman olganda, o'yin bir yarim soat davom etishi mumkin, ammo siz qat'iy vaqt oralig'ini belgilashingiz mumkin. Tayyorgarlik uchun o'n besh daqiqa, har bir so'roq uchun bir xil, qarorni ishlab chiqish uchun o'n daqiqa va keyingi muhokama uchun yigirma daqiqa. O'yin ko'nikmalarni o'rgatishda, ayniqsa kalibrlash, kuzatish, muloqot qilish ko'nikmalarini rivojlantirish uchun ishlatilishi mumkin. Bu sizga guruh qarorini qabul qilish jarayonini o'rganishga imkon beradi, lekin siz bir vaqtning o'zida o'z oldingizga ko'p vazifalarni qo'ymasligingiz kerak. O'yin juda jonli, unda raqobat elementi bor. Buni hazil bilan qilish yaxshidir. Jamoalarga jismoniy zo'ravonlik bundan mustasno, har qanday savol berishga va har qanday chora ko'rishga ruxsat berilgan. Kuryerlar ham o'zini har qanday tarzda tutishi mumkin, faqat jismoniy o'zini o'zi yo'q qilishdan tashqari. Umumiy munozara so'roq qilinayotgan savollar bilan boshlanishi mumkin. Bu rolda ular o'zlarini qanday his qilishdi? Ularning fikricha, nima to'g'ri javob berdi? Sizni qanday savollar qiziqtirdi? Ularning strategiyasi nima edi? Keyin tergovchilar ko'rgan narsalar haqida gapirishga arziydi. Kuryer xatti -harakatlarining qanday ko'rinishlari ma'lum versiyalarning rivojlanishiga turtki bo'ldi? Jamoalar va suhbatdoshlar qanday strategiyalarni qo'lladilar? Qanday og'zaki bo'lmagan signallarga e'tibor bera olasiz? Qaror qanday qabul qilindi? Kimning fikri hal qiluvchi edi va nima uchun? To'g'ri versiyalar bo'lganmi?
Mashg'ulotning maqsadi: Guruh ishini faollashtirish, rahbarni aniqlash uchun isinish. Material. Amalga oshirilmaydi. Murabbiy raqamlarni chaqiradi. Raqam nomlanganidan so'ng, aynan qancha odam aytilganidek, o'rnidan turishi kerak (ko'p va kam emas). Vazifa to'liq sukunatda bajariladi. Murabbiyning vazifasi - guruhga turli raqamlarni bir necha marta nom berish. Boshida 5 -7, o'rtada - 1 - 2. deb nom berish yaxshiroq. Mashg'ulot davomida murabbiy guruh a'zolarining algoritmik ishning har qanday shaklini muhokama qilish va qabul qilishga urinishlarini bloklaydi.
Haykal
Mashg'ulotning maqsadi: Tasvirlar va ramzlar orqali o'zini ifoda etishni rag'batlantirish, hissiy aks ettirish. Trening natijalarini sarhisob qilish. Vaqt. 3-5 daqiqa (agar guruh katta bo'lsa, uzoqroq). Materiallar. Majburiy emas. Ko'rsatma. “Do'stlar, biz anchadan buyon birga ishlayapmiz va darslarimiz o'z nihoyasiga etmoqda. Men hozir umumlashtirishni taklif qilaman. Har biringiz birgalikdagi ishimiz davomida nimalarga erishganingiz, nimani tushundingiz va bu borada nima qila olasiz, o'z his -tuyg'ularingizni o'zgacha tarzda ifoda eta olasiz. Endi ba'zilarimiz oldinga qadam tashlab, bu tuyg'ularni o'zida mujassam etgan tirik haykal yaratishimiz kerak. O'z pozitsiyangizni etarlicha ushlab turishingiz uchun turing. Birinchi ishtirokchi buni qilganida, uning qo'shnisi ham oldinga chiqadi va u nimaga erishganini va bu haqda nima deb o'ylayotganini o'z pozitsiyasi bilan ifodalaydi. Agar xohlasangiz, biror narsa aytishingiz mumkin, lekin qisqacha. Isitish tugagach, biz erishgan, qo'lga kiritgan va qo'lga kiritgan narsalarimizni ifoda etadigan bitta ulkan haykal yaratamiz ". Jarayonni bajarish. Agar bu juda tez bajarilsa, bu isinish samaraliroq bo'ladi. Mashg'ulotchi guruhga dars tugashini e'lon qiladi va ba'zi xulosalarni g'ayrioddiy tarzda umumlashtirishni taklif qiladi. Bu erda nima sodir bo'lganligi, qo'shma ish paytida hamma nimaga erishgani, nimani o'rgangani haqidagi his -tuyg'ularingizni haykal shaklida ifodalash kerak. Buni tasvirlab, har bir keyingi ishtirokchi oldingisiga ilova qiladi. Natijada, oxir -oqibat, guruhning umumiy kayfiyatini, ular erishgan, ishlagan hamma narsani ifoda etuvchi yagona haykaltaroshlik ansambli olinadi.
"Bizning tanamiz ruh uchun qabulxona. Bu bizga har doim fikr bildiradi. Siz har xil vaziyatlarda tanangizning his -tuyg'ularini tinglashingiz kerak. Tana har doim bizning ruhiy holatimizni aks ettiradi - pozitsiya, pozitsiya orqali. Va agar o'zingizni noqulay his qilsangiz, nima bo'layotgani sizga zarar etkazganini ko'rish uchun atrofga qarang. Va aksincha, biz tana orqali o'zimiz uchun har qanday kayfiyatni yaratishimiz mumkin. "Biz o'zimizni qanday his qilayotganimizga qaraymiz. Biz tashqi ko'rinishimizni his qilyapmiz. " (Trening samarali muloqot, muvaffaqiyatli muzokaralar, shaxsiy o'sish bo'yicha trening. ") Tuzoqlar. Isitish dinamik va qiziqarli, hazil bilan. Ba'zida qiyinchilik tug'iladi, chunki guruh a'zolari o'z ijodiga qarashni xohlashadi, lekin ular o'zlari ham qatnashadilar va keta olmaydilar. Vaziyatni hal qilishning ikkita variantini o'ylab ko'rishingiz mumkin: 1) ishtirokchilar navbat bilan haykalni tark etishadi, unga qarashadi va keyin joyiga qaytishadi; 2) murabbiy oxirgi haykalni kameraga tushiradi. Va isinishdan keyin hamma haykalga qaradi. Agar ishtirokchilardan biri o'jar bo'lsa, u xohlagan narsani tasvirlay olmasligidan shikoyat qilsa, oxirida haykalga qo'shilishni taklif qilib, ularning ishtirokini kechiktirishingiz mumkin. Siz bunday ishtirokchidan "haykal qurilishi to'g'risida hisobot" suratga olishni so'rashingiz mumkin (qoida tariqasida, bunday taklifdan so'ng, o'jar odam isinishda ishtirok etishga qaror qiladi). Siz o'zingiz uchun qulay joy tanlashning eng oxirida biron joyda turishni taklif qilishingiz mumkin.
Velcro
Mashg'ulotning maqsadi: Bu kulgili va dinamik isinish guruh birligini oshirishga qaratilgan. Ishtirokchilar vaziyatni tezda boshqarishni, aloqa o'rnatishni, o'zaro muloqot qilishni o'rganadilar. Isitish shaxslararo to'siqlarni olib tashlaydi. Vaqt. 10 daqiqa. Ertalab ketma-ket birinchi isinish o'tkazilmaydi. Materiallar. Majburiy emas. Ko'rsatma. "Endi men belgi beraman va siz xohlaganingizcha harakat qila boshlaysiz. "To'xtash, ikki qo'l" hisobida siz to'xtab, kimdir bilan qo'l tutishingiz kerak. Keling urinib koramiz". Jarayonni bajarish. Guruh ochiq maydonda harakat qiladi. Murabbiyning buyrug'i bilan ishtirokchilar uning ko'rsatmasi bo'yicha ma'lum tarzda birlashadilar. Birinchidan, ikkita, keyin uchta va hokazo. Vazifa qiyinlashadi. Ishtirokchilar qo'llari, oyoqlari, boshlari, tananing istalgan qismi bilan birlashishi mumkin. O'yin oxirida murabbiy guruhni ikkiga bo'linishi mumkin (uch qismga va h.k.), bu yarmlar birlashishini taklif qilib, guruhni shu tarkibda qoldirishi mumkin (lekin bu shaklda emas) keyingi mashq uchun. Ya'ni, murabbiy bu isinishni jamoani keyingi ishlash uchun guruhni buzish uchun g'ayrioddiy vosita sifatida ishlatishi mumkin. Isitish-analoglari. Bu kitobda tasvirlanmagan "Ko'priklar" isishiga o'xshaydi. Unda ishtirokchilar juftlik tuzishga va har qanday ko'prikni (qo'llar, oyoqlar, torson yordamida) ko'rsatishga taklif qilinadi. Keyin juftliklar to'rtta bo'lib birlashadi, ular o'z ko'prigini "quradilar". Keyin sakkizta va boshqalar. Natijada, barcha ishtirokchilar aylana hosil qilib, umumiy ko'prikni "quradilar" (masalan, biznesga ko'prik).
Isitish jarayonida ishtirokchilar mashq qiladigan muhim ko'nikmalarni (vaziyatni tezda hal qilish, aloqa o'rnatish, o'zaro muloqot qilish) murabbiy bog'lovchi ko'prikda qayd etishi mumkin. Masalan, savdo bo'yicha treningda bu ko'prik shunday ko'rinishi mumkin: “Xaridor bilan vizual, hissiy, intellektual aloqa o'rnatish qobiliyati savdo menejerining asosiy vazifasidir. Bu ko'nikma uning faoliyatining samaradorligini belgilaydi. Endi biz buni qilishga harakat qildik. Va ular hamma bilan qanday "bog'lanishganini" ham payqamadilar. Bunda bizga nima yordam berdi? Tezlik? Guruhdagi muhit? Majburiy majburiyatmi? Shunday qilib, bizning mashg'ulotimizning yangi mavzusi "Aloqa qilish". Suv osti toshlari. Murabbiy isinishning baquvvat, dinamik bo'lishini ta'minlashi kerak. Agar ishtirokchilar letargik bo'lsa, isinish muvaffaqiyatsiz tugadi.
"Joylarni almashtirish" o'yini
"Joylarni almashtiring" Ishtirokchilar stulda aylana shaklida o'tirishadi. Taqdimotchi aylanada turib, ishtirokchilardan joy almashishni so'raydi, masalan, ko'zlari kulrang, jinsi kiygan, bugun ertalab yuvilgan, qishda tug'ilgan kuni bo'lgan va hokazo. O'rindiqlar almashinuvi sodir bo'lganda, taqdimotchi bo'sh turgan stullardan birini olishga harakat qiladi. Agar u muvaffaqiyat qozonsa, o'yinni o'rindiqsiz qolgan o'yinchi o'ynaydi.
Buzilgan telefon
Vaqt. 10 daqiqa. Ko'rsatma. "Oddiy, takrorlanadigan harakat bilan keling. Masalan, bu ... (Murabbiy ko'rsatib beradi. Harakatlar ertalabki gimnastikadan olingan.) Siz hamma narsani o'ylab topdingizmi? Endi chap qo'shningizga qarang. Siz chap qo'shningizning harakatlarini diqqat bilan kuzatib borasiz va ularni eslaysiz, keyin takrorlaysiz. Men ham ishtirok etaman. Va men hisoblashni davom ettiraman: "Bir ... ikki ... uch ..." "Bir" ni hisobga olgan holda, har bir kishi "Ikki" ni eshitmaguncha, o'z -o'zidan takrorlanadigan harakat qiladi. "Ikki" hisobida, har biringiz chap qo'shningiz ilgari qilgan harakatni qilasiz. Har doim chap qo'shningizga qarang, chunki har biringiz qo'shningizda ko'rgan harakatlaringizni Uchtasi hisobida qilasiz. Shunday qilib, hisob o'zgarganda, harakat o'zgaradi. Bizda 12 kishi bor (masalan). Shuning uchun, men 13 ga hisoblayman. Keyin, 13 ni hisoblab, har birimiz o'z harakatimizni qaytarishimiz kerak. Biz isinishni jimgina qilamiz! Boshlaylik! " Jarayonni bajarish. Trening ishtirokchilari murabbiy bilan aylanada turishadi / o'tirishadi. Murabbiy ko'rsatmani gapiradi va darhol harakatning namunasini ko'rsatadi (masalan, qo'llar yuqoriga va pastga, yuqoriga va pastga). Keyin murabbiy isinishni boshlaydi. Agar ishtirokchilar gapira boshlasalar, murabbiy isinishni to'xtatadi (bu vaqtda, ehtimol, ko'pchilik harakatlarida chalkashib ketishgan, chunki ular chapdagi qo'shnining harakatlariga beparvo bo'lishgan). Murabbiy guruhga savollar beradi: “Kim chalkash? Mashq qilishingizga nima xalaqit beradi? Kim adashmaydi? Hamma narsani aniq bajarishga nima yordam beradi? " Keyin murabbiy isinishni davom ettiradi, yana bir bor isinish jim bajarilishini takrorlaydi. Isitish tugagach, murabbiy ishtirokchilardan so'raydi: “Harakat o'zgarmagan holda qaytganlar uchun qo'llaringizni ko'taring. Harakat qaytganlar uchun qo'llaringizni ko'taring, lekin o'zgarishlar bilan. Harakat qaytmaganlar uchun qo'llaringizni ko'taring. "
"Bu diqqatni jamlash va ustuvorliklarni belgilash bo'yicha mashq edi. Biznesda biz bir vaqtning o'zida bir nechta narsalarni qilishimiz kerak. Bu bizning samaradorligimizni pasaytirishi mumkin. Biz hozirgina ushbu mashq bilan jamoamizning ish faoliyatini o'lchadik. Va biz ko'p narsalarni o'rganishimiz kerakligini ko'ramiz. Agar siz mashqni birinchi o'ringa qo'ysangiz, # 1 nima muhim? To'g'ri, chap qo'shningizning harakatini kuzatib boring. # 2 ahamiyati? To'g'ri, quloq soling va oldin qo'shningizdan ko'rgan harakatni qiling. Qolganlarning hammasi muhim emas. Qolgan ishtirokchilarga qarash, maslahat berish, boshqalarning xatolarini tuzatishga urinish - bularning barchasi umumiy samaradorlikni yo'qotishiga olib keladi ".
Boshqa birovning tizzalari
Vaqt. 10 daqiqa. Ko'rsatma. «Kreslolar bir -biriga tegishi va qo'shnilaringizning tizzalariga etib borishi uchun mahkam o'tiring. Endi biz harakatlarni muvofiqlashtirish va reaktsiya tezligini mashq qilamiz. O'ng qo'lingizni o'ngdagi qo'shnining chap tizzasiga, chap qo'lingizni esa o'ng tizzangizga qo'ying. O'yinning o'zi, bir -biridan o'tib ketmaslik uchun, tizzalarini ketma -ket urishdir. Qo'lini qimirlatmagan kishi qo'lini olib tashlaydi. Ikki marta xato qilgan ishtirokchi chetlatiladi. Shunday qilib, men boshlayman ... Tezroq qila olamizmi? .. Harakat yo'nalishini o'zgartirish uchun o'z navbatida ikki marta urish mumkin. Bu degani, boshi berk ko'chaga kiradi va harakat orqaga qaytadi ". Jarayonni bajarish. Hamma tor doirada o'tiradi, shunda qo'shnilar bir -birining tizzasiga shu tarzda etib borishi mumkin: o'ng qo'l qo'shnining chap tizzasida, chap qo'l qo'shnining o'ng tizzasida. O'yinning o'zi, bir -biridan o'tib ketmaslik uchun, tizzalarini ketma -ket urishdir. Guruh doira ichida qarsak chalishni o'zlashtirgandan so'ng, vazifa qiyinlashadi. Har qanday ishtirokchi, unga navbat kelganda, qarsak chalishning harakat yo'nalishini o'zgartirishi mumkin. Buning uchun u yotgan tizzasiga qo'lini ikki marta urishi kerak. Qo'li bu signalni o'tkazib yuborgan kishi qo'lini olib tashlaydi. Ikki marta xato qilgan ishtirokchi chetlatiladi. Biroq, bu shartni quyidagicha o'zgartirish mumkin: nafaqadagi ishtirokchi abadiy o'qishni tashlamaydi, balki bir turni o'tkazib yuboradi. Shuningdek, murakkablik sifatida siz quyidagi qoidani kiritishingiz mumkin: guruhning nafaqadagi a'zolari o'z stullari bilan (yoki shunchaki cho'kib) aylananing markaziga o'tadilar, u erda ular o'z ichki doirasini hosil qiladi. U erda o'yin yana boshlanadi va u erdan chiqib ketganlar tomoshabinga aylanadi. Ikkala doiralar bir vaqtda yashaydi va o'yin yanada hissiyotli bo'ladi.
O'yin doimiy konsentratsiyani talab qiladi. Fokus tushgandan so'ng, ishtirokchi xato qiladi. Bu murabbiy o'z ko'prigida ta'kidlagan aniqlik bilan jamlangan e'tibor darajasi, reaktsiyaning tezligi. Suv osti toshlari. Ishtirokchilarni tezlikni rag'batlantirish orqali sekinlashmaslik juda muhimdir. Qolaversa, murabbiy o'z vaqtida isinishni tugatishi kerak. Buni o'yinchilar guruhi doimiy ravishda muvaffaqiyat qozonganida va yangi shartlar vaziyatni o'zgartirmasa qilish kerak. Murabbiy bir qo'li bilan zanjirni ochadi, va ikki marta qarsak chalib, ikkinchi qo'liga o'tganda, qo'llarini chayqab, shu bilan o'yinni tugatadi.
Pantomima
Vaqt. 10 daqiqa. Ko'rsatma. "Iltimos, aylanada turing! Men biror narsani taxmin qilaman va ishtirokchilardan birining qulog'iga shivirlayman. Bu ishtirokchining vazifasi - pantomimadagi xayoliy ob'ekt bilan o'zaro aloqa qilish va bu ob'ektni aylanada keyingi ishtirokchiga o'tkazish. Umumiy vazifa - mavzuni shunday etkazishki, siz hech qachon bu masalani hal qilishda takrorlanmaysiz. Oxirgi ishtirokchi nima deb o'ylaganini baland ovozda aytadi. Birinchi ishtirokchi keyin murabbiyning qulog'iga shivirlaganini aytadi. Biz hammamiz birgalikda qaraymiz - ob'ektning ma'nosi buzilganmi yoki yo'qmi. Haqiqiy ob'ekt sizdan yiqilmasligi, havoda osilib qolmasligi uchun, xuddi buyumni olib, berayotgandek berish va olish ham muhim. Bu erda sizning barcha san'atkorligingiz, barcha tasavvurlaringiz kerak. Shunday qilib, tayyorlaning! " Murabbiy quyidagi so'zlarni o'ylab topishi mumkin: soyabon, bir stakan suv, uyali qo'g'irchoq va hk. Protsedura. Mashq aylanada turib bajariladi. Murabbiy ko'rsatmalarni aytadi. Keyin u eng badiiy ishtirokchini tanlaydi va qulog'iga birinchi yashirin so'zni beradi.
Ko'pincha hayotda, ma'lumot uzatishda, uning ma'nosi buziladi. Bu ham ma'lumot uzatuvchi, ham qabul qiluvchi tomonga bog'liq. Biz qanchalik badiiy bo'lsak, xabarning ma'nosini qanchalik aniq va aniq etkaza olsak, biz bergan ma'lumot shunchalik aniq bo'ladi. Biz qanchalik kuzatuvchan va sezgir bo'lsak, xabarning ma'nosini shunchalik aniq idrok qila olamiz. Lekin ko'pincha bizning hayotimizda bu o'yindagidek buzilgan telefon bor. Suv osti toshlari. Ba'zida kamroq ijodiy ishtirokchilar tasavvur qilgan narsalar bilan ko'rgan manipulyatsiyalarni takrorlashga yoki odatiy stereotipli harakatlarni qayta ishlatishga harakat qilishadi. Murabbiy buni yaqindan kuzatib borishi, hissiy jihatdan ishtirokchilarni ijodkorlikka undashi, takrorlanish faktini e'lon qilishi va yangi uzatish usulini o'ylab topishini so'rashi muhim. Murabbiy sizga shartlarni o'zgartirish, yangi elementlar qo'shish yoki mavjud xayoliy narsadan biror narsani olib tashlashni taklif qilishi mumkin. Siz uni g'ayrioddiy tarzda ishlatishingiz mumkin, hatto uni buzishingiz mumkin. Ijodkorlikning butun repertuari ishtirokchilar qo'lida!
"Uyushmalar zanjiri"
Ko'rsatma. Mashg'ulot ishtirokchilaridan biri, guruhdan birovga to'p otib, odamning hissiy holatini yoki uning hissiy holatini bildiruvchi tushunchani nomlaydi. shaxsiy sifat(mehribonlik, norozilik va boshqalar). Keyingi, to'pni uzoqroqqa uloqtirib, o'z assotsiatsiyasini bu tushunchaga chaqiradi. To'p bir yoki bir nechta aylana yasashi mumkin.
"Portret"
Ko'rsatma. Trening ishtirokchilarining har biri "ob'ekt" ni tanlaydi va uning xarakterini, odatlarini tasvirlaydi, ya'ni. Uning psixologik portretini "yozadi". Qaydlar bilan barglar ovoz chiqarib o'qiydiganga beriladi. Qolganlar kim haqida gapirayotganini taxmin qilishga urinmoqdalar.
"Sozlar"
Ko'rsatma: g'ayrioddiy so'zni oling, eskirgan, unchalik tanish emas. Masalan - Bratina, Akenak, Griden va boshqalar. Ishtirokchini tanlang, unga bir so'z ayting. Trening ishtirokchisining vazifasi oldindan tayyorgarliksiz bu so'z haqida gapirish uchun 3 daqiqa
"Lokomotiv"
Ko'rsatma. Ishtirokchilar birin -ketin ustunga o'tirishadi. Birinchisi devorga qaraydi, qolganlari uning orqasida. Ustun qurish tamoyili: birinchi bo'lib o'zini baxtli deb bilgan kishi turadi. Qolganlar uning ortidan ergashadilar, chunki baxt kamayadi. Oxirgi turgan odam - eng baxtsiz odam. Qurilish jarayonida siz ustundagi joyingizni o'zgartirishingiz mumkin. Muhokama.
"Labirint"
Birinchi qadam. Sayt markazida joylashgan uchta ishtirokchiga vazifa berilgan: ko'zlarini yumib, xayoliy labirint bo'ylab yurish. Guruh ijrochilarning jismoniy holatini kuzatadi (harakatlar erkin yoki cheklangan, mushaklari qattiq, boshi, qo'llari qanday holatda, notinchlik bor va hokazo). 1-2 daqiqalik "sayr" dan so'ng, ishtirokchidan "o'ziga xos" labirintini tasvirlab berish so'raladi. Dastlabki tavsif odatda juda qisqa: 1-2 jumla, ko'pincha bu joy ta'rifi. Masalan: "bu qorong'i, nam zindon", "bu shisha labirint edi", "bu yo'lak kosmik kema". Guruh mushaklarda, elkama -kamarda, qo'llarda, tosda qattiqlik va kuchlanishni sezishi mumkin.
Ikkinchi bosqich. Xuddi shu ishtirokchilarga labirintni ko'rib chiqish taklif qilinadi, u orqali o'tadi (vazifa yopiq ko'zlar bilan bajariladi). Labirintni tasvirlashda guruh tovushlar va hislarni tasvirlashda ta'riflar yo'qolmasligiga ishonch hosil qiladi. Masalan: - "Bu ko'zoynaklar og'riydigan, juda shaffof, shisha labirint edi" (guruh kinestetik "jarohat" so'zini payqab, hikoyachini tuzatishi kerak). "Bu ko'k devorlar va pastdan yorug'lik bo'lgan kosmik kemalar koridori edi. Men eshitdim ... (guruh to'xtaydi) Men juda chiroyli uzoqdan qo'mondonni ko'rdim, uning ustida juda ko'p rangli chiroqlar bor edi ". "Bu kulrang toshli devorlari bor zulmatli zindon. Qo'limda kichkina sham bor edi, undan chiroq deyarli yo'q edi. Men devorlar bo'ylab oqayotgan suvni ko'rdim ... ". Ta'rifdan so'ng, guruh ishtirokchilarning jismoniy holatini muhokama qiladi. Bosh baland ko'tarilgan va qo'llarning erkin harakatlanishi kuzatilishi mumkin.
Uchinchi bosqich. Labirintdan o'tish va tovushlarning maksimal sonini "eshitish" taklif qilinadi. Ovozlarni tasvirlashda guruh ishtirokchilar rasmlar va sezgilarda adashib qolmasligiga ishonch hosil qiladi. Masalan: - "Bu labirintdagi devorlar yuk mashinasi o'tayotganda bufetdagi oynaga o'xshardi." - "Qandaydir o'ziga xos, jimjitlik bor edi. Hamma qurilmalar jim ishladi, maxsus qoplama oyoq tovushlarini bostirib tashladi, lekin men o'zimni ... (guruh to'xtaydi), orqamdan sokin nafas olayotganini eshitdim. " Guruh ishtirokchilarning jismoniy holatini tasvirlab berganida, ular, ehtimol, yelkasiga egilgan boshni, o'yinning birinchi bosqichiga nisbatan qo'li kamroq harakatlanishini, balki ehtiyotkor yurishni sezishadi.
To'rtinchi bosqich. Ishtirokchilar labirint bo'ylab yurish paytida o'zlarini qanday his qilayotganlarini tasvirlab berishlari kerak (harorat, namlik, hid va h.k.): - "Bu juda labirint edi, quyosh shu qadar issiq ediki, men erib ketdim. Va devorlar sovuq edi. Chiqishni juda xohlardim, lekin chiqish yo'lini topa olmadim. Men devorlarni sindirmoqchi edim. " "Men nam va sovuq edim, qoqildim va o'tkir toshlarga yiqildim - bu juda og'riqli edi. Men juda issiq nurni va atrofimda kimdir bo'lishini xohlardim. " (Guruh shuni ta'kidlashi kerakki, bu holda sub'ektning harakatlari erkin, yuzi pastga tushirilgan, oson qadam.) - "Men orqamdan boshqa odamning nafasini his qildim va yolg'iz emasligimdan juda xotirjam edim. Devorlari yumshoq, pollari bahorli edi. Umuman olganda, bu juda qulay koridor edi. Men o'zimni qulay his qilardim. "
Beshinchi bosqich. Labirint orqali "ko'rish", "eshitish", "his qilish" vazifasi bilan oxirgi "o'tish". Shundan so'ng, to'liq tavsif beriladi, bu asl nusxa bilan taqqoslanadi. Ishtirokchilarning jismoniy holatidagi o'zgarishlar tahlil qilinadi. Xulosa qilib aytganda, so'z sub'ektlarga ularning ahvolini, mashqlar davomida nima xalaqit bergan va yordam berganini va boshqalarni tahlil qilish uchun beriladi.
Izohlar. Bu o'yinni ishtirokchilar ko'p bo'lgan guruhda ham o'tkazish mumkin (12-14 kishigacha). Bunday holda, munozara juda dinamik bo'lishi kerak va o'qituvchi muvofiqlashtiruvchi vazifasini bajarishi kerak. U butun guruhdan labirintni vizual, eshitish, kinestetik deb ta'riflaganlarni ajratib ko'rsatishi kerak.
"Idish yuvish mashinasi"
Ko'rsatma. Hamma ishtirokchilar ikki ustunda turishadi, bir -biriga qarama -qarshi. Chapdagi ustunning birinchi qismi ikki ustun orasidagi yo'lning o'rtasiga o'tadi. U o'zini idishdek tasavvur qilishi va mashinaga o'zini qanday parvarish qilishni ko'rsatishi kerak. Masalan: “Men uzoq vaqt javonda turgan keksa buvining kosasiman. Oilaning bir necha avlodi menga g'amxo'rlik qilishdi, meni hayratda qoldirishdi, qadrlashdi va hozir men ozgina chang bosganimni his qilyapman. Oltin naqshlarga zarar bermaslik uchun meni iliq suv bilan yaxshilab yuvish kerak ... "Yoki:" Men juda iflos choynakman. Hamma, ehtimol, bir paytlar porlaganimni va porlaganimni allaqachon unutgan. Buni faqat men eslayman, shuning uchun meni tozalash kukuni yordamida yaxshilab yuvish kerak ... "Ko'rsatmadan so'ng" mashinani "yoqish uchun signal beriladi," chashka "yo'lak bo'ylab harakatlanadi va" cho'tkalar »(ishtirokchilarning qo'llari) uni" yuvadi ". Taqdimotchining o'zi o'yinga qo'shilib, mashina ovoziga faol taqlid qilib, boshqa ishtirokchilarni bunga undaydi.
Muzlatilgan
Vaqt. 10-15 daqiqa. Materiallar. Majburiy emas. Ko'rsatma. "Men sizga isinishni taklif qilaman, unda siz ijodiy salohiyatingizni to'liq ochishingiz mumkin. Buning uchun juftlarga bo'ling. Sizlardan biri muzlab qoldi. Ikkinchisi - "reanimatolog". Muzlagan qo'llaringizni ko'taring: mening signalim bilan siz harakatsiz qotib qolasiz. Qo'llaringizni "reanimatorlar" ga ko'taring: "reanimator" ning vazifasi "muzlatilganlarni" 3 daqiqada transdan chiqarishdir. "Reanimator" buning uchun xohlaganini qila oladi, lekin "muzlatilgan" ga tegmaydi. "Muzlatilgan", siz o'z his -tuyg'ularingizga amal qilasiz va haqiqatan ham xohlaganingizda hayot belgilarini berasiz. Shuni yodda tutingki, siz ko'p harakat qilishingiz shart emas. Shunday qilib, uch daqiqa davomida bir kishi juft bo'lib ishlaydi, uch daqiqadan so'ng siz rollarni o'zgartirasiz. " Jarayonni bajarish. Murabbiy ishtirokchilarni isinishda ishtirok etishga taklif qiladi va ko'rsatmalar beradi.
Murabbiy guruhga savollar beradi: kim "muzlatishga" muvaffaq bo'ldi? Siz "muzlatishni" xohlaysizmi? Sizning sherigingiz buning uchun nima qildi? "Endi hamma muzlatilgan bo'lsa, biz mashg'ulotlarimizni davom ettirishimiz mumkin. Ko'pincha suhbatda, muzokaralar paytida, biz sherik bilan ishonchli munosabatlar o'rnatmasdan, to'g'ridan -to'g'ri nuqtaga borishga intilamiz. Biz aloqa o'rnatildi deb ishonamiz, lekin aslida biz "muzlatilgan" sherik bilan muloqot qilmoqdamiz. Ko'ramiz: aloqa o'rnatishga nima yordam beradi va nima to'sqinlik qiladi? " Odatda, "muzlatilgan" kattalar guruhining a'zolari o'z irodalarini musht qilib, "reanimatolog" ning harakatlariga muvaffaqiyatli qarshilik ko'rsatadilar. Issiqlikdan keyin ular: "Men aloqaga chiqishni xohlamadim, lekin meni kuldirish qiyin. Bunday holda, ko'prik osonlashtirilishi mumkin: O'zingiz uchun muhim odam bilan gaplashmoqchi bo'lganingizda his -tuyg'ularingizni eslang, lekin u sizning xohishingizga hech qanday munosabat bildirmadi. Suv osti toshlari. Ishtirokchi isinishda qatnashishdan bosh tortadi. Bunday holda, uni majburlamang. Ehtimol, bu ishtirokchiga qo'l soati berilgan va qaysi juftlik mashqni birinchi bo'lib tugatganini kuzatib borishi mumkin.
Biz barjani yuklaymiz
Vaqt. 10 daqiqa. Materiallar. To'p. Ko'rsatma. «Tasavvur qiling, bizning davramizning markazida barja bor. Va biz uni g'ayrioddiy sayohatga olib chiqmoqchimiz. Barja jo'nashidan oldin biz uni yuklashga tayyorlab, safarga tayyorlaymiz. Barjaga nima yuklanishi mumkin? Har qanday narsa, hatto keraksiz narsalar, hatto inqilob yoki klaustrofobiya kabi mavhum tushunchalar. Yuklashning bitta sharti - har bir ishtirokchi bitta harfdan boshlanadigan uchta so'zni nomlaydi. Masalan, mushuk, hamyon, katamaran. To'pni ushlab turgan kishi barjni yuklaydi, har bir harfga uchta so'z qo'yadi va to'pni istalgan o'yinchiga tashlaydi. To'p - bu harakatning uzatilishi. To'pni ushlagan kishi barjani yuklashda davom etadi. O'zingizni so'zlar bilan takrorlamaslik muhim. Shunday qilib, biz yuboradigan narsalarga ehtiyot bo'ling. Kim yuklashga qiynalsa va pauza qilsa, yoki kim allaqachon yuklangan (takrorlangan) narsani yuklasa, o'yindan chetlatiladi. Keling, g'oliblarimizni ko'rib chiqaylik - eng tezkor va diqqatli! Ular kim? Shunday qilib, biz boshladik: karvon, kofe, sperma kit. " Jarayonni bajarish. Jismoniy mashqlar o'tirish yoki aylanada turish paytida amalga oshiriladi. Murabbiy murabbiyning to'pini ushlab, ko'rsatmalarni aytadi. Keyin murabbiy barjani yuklashni birinchi bo'lib boshlaydi, shundan so'ng u to'pni istalgan futbolchiga tashlaydi.
«Ba'zida vaziyat bizni vaziyatning keskin o'zgarishiga tez javob berishni talab qiladi. Bizning ijodiy harakatga tayyorligimiz ichki safarbarlik holatiga bog'liq. O'yindagi g'oliblarimiz tezroq ichki safarbarlik holatiga o'tishlari mumkin. Keling, ularni olqishlaymiz! " Suv osti toshlari. Mashq ishtirokchilarda fikrlash tezligini oshirishga, ichki safarbarlik holatini rivojlantirishga yordam beradi. Ammo harakatlanmagan, sust guruh uchun bu mashq faol inhibisyon holatini keltirib chiqarishi mumkin, ularga so'zlarni eslab qolish qiyin bo'ladi. Bunday holda, ularning e'tiborini biz har doim ham vaziyatga safarbar qila olmasligimizga, bu ko'p omillarga, shu jumladan, muammoni hal qilish motivatsiyasiga bog'liqligiga qaratishga arziydi. Shundan so'ng, harakatlar, harakatlar bilan ko'proq bog'liq bo'lgan A sinfining boshqa sinfiga o'tish mantiqan.
Koinot
Isitish saundtrek bilan amalga oshiriladi. Bizga magnitafon va ritmik musiqa yozuvlari kerak. Vaqt. 10 daqiqa. Materiallar. Isitish ta'sirini kuchaytirish uchun murabbiy "maqsad" (masalan, bayroq shaklida) tayyorlashi kerak. Ko'rsatma. "Keling, ikki qatorda turaylik, shunda ichkarida yo'lak bo'ladi - bu maqsadga olib boradigan yo'l. Bu (murabbiy "maqsad" ni ko'rsatadi - maqsad ramzi) sizning kompaniyangiz o'z oldiga qo'ygan strategik maqsadlarning ramzi. Endi sizning vazifangiz - bu yo'ldan navbatma -navbat musiqa bilan, o'zgacha tarzda - hech kim qilmagan tarzda yurish. Bu vaqtda hamma boshqalar yurishchini olqishlar bilan qo'llab -quvvatlamoqda ". Jarayonni bajarish. Murabbiy guruhni ikki qismga ajratadi. Masalan, "birinchi soniya" uchun pul to'lashni taklif qilish va ikkinchi raqamlar oldinga qadam tashlash. Murabbiy qator oxirida "maqsad" qo'yadi. Shundan so'ng u ko'rsatma beradi va musiqani yoqadi. Misol tariqasida, u birinchi navbatda chiziqdan o'tishi mumkin. Barcha ishtirokchilar "yurish" ning individual uslubini namoyish qilib, "tirik yo'lak" bo'ylab yurishadi. Hamma birinchi marta o'tgandan so'ng, murabbiy davom ettirishni va ikkinchi marta o'tishni taklif qilishi mumkin.
Murabbiy suhbatni keyingi mavzuga tarjima qiladi, masalan: “Ajoyib, hamma ajoyib. Qarang, har kimning o'z yo'li bor, lekin biz hammamiz bir maqsad sari boramiz va ularga har xil yo'llar bilan erishishimiz mumkin ". Bunday tanishtiruvdan so'ng, murabbiy o'zaro strategiyalar mavzusini ochib berishi mumkin: raqobat va hamkorlik, sheriklik va manipulyatsiya va boshqalar. Guruhning o'yinga qanchalik tez qo'shilishiga, mashg'ulot qanday mashg'ulot bilan o'tishiga qarab, murabbiy isinish davrini takrorlab, ishtirokchilarni qayta-qayta o'tishga taklif qilishi mumkin. Ko'pincha, mashg'ulot oxirida haqiqiy haydovchi paydo bo'ladi - barcha odatiy usullar ishlatilganda va siz boshqa narsani topishingiz kerak. Murabbiy uchun guruh dinamikasini kuzatib borish, guruhni mashqni bajarishga rag'batlantirish va zaryadlash muhim.
Bahorgi yomg'ir
Vaqt. 10 daqiqa. Materiallar. Majburiy emas. Ko'rsatma. Murabbiy guruhdan so'raydi: "Kim qishda tug'ilgan, iltimos qo'lingizni ko'taring. Va endi bahorda tug'ilganlar. Kim kuzda tug'ilgan ... Kim yozda tug'ilgan ... Xo'sh, yaxshi. Tug'ilganlar ... (ikki faslni nomlashadi) chap qo'limga qaraydilar. U sizning ishingizga javobgar. Siz birinchi raqamli jamoasiz. Tug'ilganlar ... (qolgan ikki mavsumni nomlaydi) mening o'ng qo'limga qaraydi. Siz ikkinchi raqamli jamoasiz. Birinchi jamoa buni qiladi (tizzalarini silab). Urunib ko'r. Endi chap qo'limga qarang (murabbiy egilgan qo'lini yelka darajasida ushlab turadi) - demak, biz jimgina qarsak chalamiz. Qo'limni ko'targanimda (boshimdan yuqoriga ko'tariladi), qarsaklar balandroq, kuchliroq bo'ladi. Kel urinib ko'ramiz. Ikkinchi jamoa buni qiladi (poshnalarini erga uradi). Kel urinib ko'ramiz. Endi mening o'ng qo'limga qarang (murabbiy egilgan qo'lini yelka darajasida ushlab turadi) - demak, biz jimgina qadam tashlaymiz. Men qo'limni ko'targanimda (boshimga ko'taradi), biz baland ovozda qoqilamiz. Kel urinib ko'ramiz. Shunday ekan, barchasini birgalikda sinab ko'raylik. Yomg'ir yog'a boshladi ... Birinchi tomchilar asfaltga jarangdor ovoz bilan urildi ... Maysa ustida ... Yomg'ir kuchaya boshladi ... Yana, yana, yomg'irga aylanadi ... Va to'satdan u o'ladi pastga ... Xush ... Xush ... Va u yana kuchliroq bo'ladi ... "Murabbiy o'z monologini davom ettirib, guruh dinamikasiga amal qilib, guruhga bahorgi yomg'ir tovushlaridan bahramand bo'lish imkoniyatini beradi. Jarayonni bajarish. Guruh stullarga o'tiradi. Ishtirokchilar guruhlar tuzish jarayonida aylanib yurishlari shart emas. Ular turgan joylarida qolishlari mumkin. Birinchi bosqichda biz qishda / bahorda / yozda / kuzda tug'ilgan ishtirokchilarni ikki guruhga birlashtiramiz, shunda har bir kichik guruhda taxminan teng miqdordagi ishtirokchilar bo'ladi. Shundan so'ng, murabbiy har bir jamoa uchun nima qilish kerakligi haqida ko'rsatma beradi: biz yomg'irni tizzalariga qarsak chalish bilan tasvirlaymiz (birinchi guruh) va polda qoqilish (ikkinchi guruh). Isitishning asosiy qismi murabbiy chizgan bahor yomg'irining rasmidir. Murabbiy o'z qo'llari bilan guruhlarni boshqaradi. Qo'llarning uchta pozitsiyasi bor: 1. tanasi bo'ylab osilib turgan pastdagi qo'l - tegishli guruhning ovozi yo'qligi (chap qo'l bir kichik guruh uchun, o'ng qo'l boshqasi uchun); 2. kaft elka darajasida - o'rtacha tovush intensivligi; 3. qo'l boshdan yuqoriga ko'tariladi - tovushning maksimal intensivligi. 4.
Bu isinish juda ko'p ijobiy energiya olib keladi. Murabbiy ko'prikni tashlaydi, masalan: "Bu yomg'ir bizni yangiladi, charchoqni yuvdi. Va endi biz yangi mavsumga - omad mavsumiga kirmoqdamiz. " Suv osti toshlari. Murabbiyning o'zini o'zi muvofiqlashtirishi juda muhim, "qo'lda" chalkashib ketmaslik uchun oldindan mashg'ulot o'tkazishni unutmang. Bundan tashqari, murabbiy guruhga etkazmoqchi bo'lgan yomg'ir hikoyasini mashq qilishingiz kerak. Kurs davomida siz yuqori tezlikda improvizatsiya qilishingiz kerak va bu qo'shimcha xavflarni keltirib chiqaradi. Yaxshi tayyorgarlikdan o'tgan murabbiy, guruhda ko'tarinki kayfiyat va yanada ishlashga tayyorlik bilan ajoyib natijalarga erishadi.
Boogi Vogi
Vaqt. Tushlikdan keyin, mashg'ulotning ikkinchi va uchinchi kunlarida isinish maqsadga muvofiq, shuningdek, ikkinchi qahva tanaffusidan so'ng, ishtirokchilar allaqachon charchagan, lekin ular uchun juda ko'p ish bo'lsa, isinish yaxshi qabul qilinadi. qilmoq. Mashg'ulotning birinchi kunining birinchi yarmida ishtirokchilar o'rtasida teskari ta'sirga olib kelmaslik uchun bu isinishni o'tkazish tavsiya etilmaydi. Amal qilish muddati - 15 daqiqa. Ko'rsatma. "Men sizga dam olishni va isinishni taklif qilaman. Buning uchun aylanada turing. Keling, so'zlarni aytaylik, ularga tegishli harakatlar bilan hamrohlik qilamiz. O'ng qo'l oldinga, keyin uning orqa qismi (biz o'ng qo'lni oldinga va orqaga cho'zamiz); va keyin uni oldinga silkitib, ozgina silkit (o'ng qo'limizni oldinga cho'zamiz va silkitamiz); biz bugie -woogie raqsini qilamiz - biz doiralarni o'rab olamiz (biz o'z o'qimiz atrofida aylanamiz); Qo'llarimizni shunday qarsak chalamiz (2 marta). Jarayonni bajarish. 1. Murabbiy guruhni davraga taklif qiladi. 2. Ko'rsatmani gapiradi, so'zlarni recitifda talaffuz qiladi. 3. Keyin u guruh bilan so'zlarni aytadi. 4. So'zlarni guruh bilan birga kuylaydi. 5. Har bir keyingi misrada tana qismlari qo'shiladi, masalan, chap qo'l, o'ng oyoq, chap oyoq.
"Ko'pincha kompaniyada rasmiy tartib bor, xuddi bizning isinishimizdagi kabi. Ko'rinib turibdiki, barcha harakatlar muvofiqlashtirilgan va barcha bo'limlar normal ishlayotgandek, ayni paytda korxona isitmasida, muhim mijozga etkazib berish buzilganida, u biroz tebranadi, chunki bo'lim boshliqlari etkazib berish jadvaliga rozi bo'lmadi. " Suv osti toshlari. Kattalar guruhining a'zolari, bolalardan farqli o'laroq, so'zlarni yaxshi eslamaydilar, shuning uchun ko'rsatmalarni doskaga yozing.
Qarsaklar
Maqsad. Guruhda ijobiy hissiy munosabatni saqlang, ishtirokchilarni birlashtiring, his -tuyg'ularingizni almashishga imkon bering. Vaqt. 15 daqiqa. Ko'rsatma. "Bugun nihoyasiga yetmoqda, biz ko'p ishlarni uddaladik, hamma o'zini isbotlay oldi. Endi biz bir -birimizga g'ayrioddiy tarzda - qarsaklar bilan fikr bildiramiz. Doira ichida turing. Bugun siz uchun yangi narsani kashf qilgan, o'zini qandaydir tarzda ko'rsatgan odamni tanlang va bu siz uchun muhim. Birinchi boshlagan kishi o'zi tanlagan kishiga keladi va uni olqishlaydi. Keyin ular birgalikda ikkinchi ishtirokchi tanlagan kishiga borib uni olqishlaydilar, keyin uchtasi uchinchisi tanlagan kishini olqishlaydilar va hokazo. Oxirida butun guruh bitta ishtirokchini olqishlaydi. Kim boshlamoqchi? " Jarayonni bajarish. Trener mashg'ulot yoki mashg'ulot kunining oxirida ishtirokchilarni g'ayrioddiy tarzda bir -birlariga fikr bildirishga taklif qiladi. Keyin u ko'rsatmalar beradi. Murabbiy bitta ishtirokchining qarsaklari tortib ketmasligiga ishonch hosil qiladi, siz uni hazil tarzida to'xtatishingiz mumkin: "bo'ronli qarsaklar, qarsaklar olqishiga aylanadi" yoki shunga o'xshash. E'tibor bering, guruh bir ishtirokchini olqishlagandan so'ng, hamma birinchi bo'lib kimga o'tsa, unga qarsak chaladi. Shunday qilib, hech kim o'zini chetda qolganini his qilmaydi.
Har birimizning olqishlar olayotganimiz - har birimizning xizmatimiz. Biz bugun nafaqat mashq qildik, balki boshqalarga ham o'rgatdik. Bu har doim sodir bo'ladi va har qanday vaziyatda biz o'zimizga savol berishimiz mumkin: "Men hozir nimani o'rganishim mumkin?" Suv osti toshlari. Agar guruhda "quvilgan" a'zosi bo'lsa va uni hech kim olqishlamasa, murabbiy buni qiladi. Dastlab, ishtirokchilar bu isinishdan "tatib ko'rmaguncha", ularga ma'nosiz va mashg'ulot maqsadlariga javob bermaydigan bo'lib tuyuladi. Murabbiy buni hisobga olishi muhim.
Maqsad. Isitish diqqatni jamlashga va xotirani faollashtirishga, ishchi kayfiyatni yaratishga qaratilgan. Vaqt. 10 daqiqa. Buni uzoqroq bajarish tavsiya etilmaydi, chunki isinish ishtirokchilarni zeriktirishi mumkin. Ko'rsatma. "Biz hozir qilmoqchi bo'lgan isinish diqqatimizni jamlashga va ish kayfiyatini ko'tarishga yordam beradi. Sizga diqqat va reaktsiya tezligi kerak. Doira ichida turing. Endi biz 100 ga qadar sanaymiz. 7 raqami, 7 ning ko'paytmasi yoki 7 (1, 14, 21, 27, 28 va boshqalar) raqamiga ega bo'lgan har bir kishi "7UP" raqami o'rniga gapiradi. ”. Kim xato qilsa, o'yin oxirigacha og'zini ochish huquqidan mahrum bo'ladi va raqamlarni baland ovozda aytadi, lekin og'zi yopiq holda. Ikki daqiqada 100 gacha hisoblashingiz kerak. Mashq qilaylik. ” Guruh mashqni bajaradi, murabbiy ishtirokchilar mashqlar ketma -ketligini tushunishini ko'rib, mashg'ulotni to'xtatadi. "Endi boshlaylik!"
"Reaksiya tezligi-bu isinish. E'tibor bering, sizda aniq vazifa bor edi. Aks holda, siz qanchalik shoshmasangiz ham, bunday faoliyatdan olingan samaradorlik nolga teng. Hamma narsa hayotdagi kabi. Va shunga qaramay, e'tiborga olish kerak bo'lgan eng muhim narsa buyruq edi. Bir kishi ikkilanib qoldi - hamma "oraliqda". Va endi biz jamoaviy ishni iloji boricha samarali qilish uchun nima qilish kerakligini bilib olamiz. Operatsion, lekin shoshilmasdan. Yaxshi muvofiqlashtirilgan va samarali ". Suv osti toshlari. Eng aniq ko'rsatma. Aks holda, ishtirokchilar "penaltilar" da adashib qolishadi va murabbiy savollar bilan bombardimon qilinadi.
Beruvchi sovg'asini so'zsiz bo'lsa ham iloji boricha batafsil tasvirlab berishi kerak: u og'irmi yoki engilmi, katta yoki kichikmi, u qanday shaklda, qanday qadoqlangan va hokazo.
Mashqni bir nechta modifikatsiyada bajarish mumkin.
1. Guruh a'zolarining har biri guruh oldiga chiqadi (hamma uni va uni ko'rishi muhim
hamma ko'rdi, shuning uchun bu holda guruh a'zolarining aylana shaklidagi tartib samarasiz bo'ladi; yarim halqaga yoki chiziqqa joylashtirish yaxshiroq) va barchaga birdaniga sovg'a beradi.
2. Guruhning birinchi a'zosi o'z sovg'asini o'ngdagi qo'shniga beradi. U unga og'zaki bo'lmagan yoki qisqa his-tuyg'u bilan minnatdorchilik bildiradi, shundan so'ng u o'ngdagi qo'shnisiga yana bir sovg'a beradi.
Новости
3. Guruhning birinchi a'zosi o'z sovg'asini o'ngdagi qo'shniga beradi va u buni ko'rsatishi kerak
Agar murabbiy zarur deb hisoblasa, u ishtirokchilar bilan ular qanday sovg'a berganini va sovg'a qabul qiluvchisi unga taqdim etilgan narsani to'g'ri tushunganligini aniqlab berishi mumkin.
"SALOM, BONJUR, SALOMATLI BULA"
Ertalab guruh salomini quvnoq va quvnoq qilish va "karnaval" kayfiyatini o'rnatish uchun (agar kun dasturi talab qilsa), siz turli tillardagi tabrik so'zlaridan foydalanishingiz mumkin.
Ishtirokchilarning har biri qo'shnilariga o'ng va chap tomondan salom berishlari kerak xorijiy til(xayrli tong, guten Morgen, bonjur va boshqalar).
Variant sifatida: guruh a'zolari tomoshabinlarni bemalol kezib, bir -birlariga qo'l berib, salomlashishadi.
Klaus Fopel murabbiyni bunga oldindan tayyorgarlik ko'rishga taklif qiladi va ishtirokchilar kartalardan birini chizib, maslahatlardan foydalanishlari uchun ularga tabriklar yozilgan kartochkalarni to'plashni taklif qiladi.
AQSh, Buyuk Britaniya: "Xayrli tong"; "Salom."
Italiya: "Von giorno".
Ispaniya: "Buenos dias".
Frantsiya: "Bonjur".
Estoniya: Tege.
Litva: "Labas ritas".
Isroil: "Salom".
Gavayi: "Aloha".
Hindiston: "Namaste".
"SOZSIZ SALOM"
Ishtirokchilarning har biri guruhni og'zaki bo'lmagan tabriklash bilan kutib olishlari kerak. Bu teginishsiz salomlashish (qo'lingizni silkitib, boshingizni qimirlatish, jingalak qilish) yoki kontakt bilan salomlashish (qo'l silkish, quchoqlash). Siz turli xil ijtimoiy va etnik guruhlarga xos bo'lgan tabriklarni ishlatishingiz mumkin: kashshoflar, yapon kamonlari va boshqalar. Qolganlar salomga xuddi ular qanday salom bergan bo'lsalar, xuddi shunday javob berishadi (boshini qimirlatib, qo'lini uzatib, va boshqalar.).
Bu mashqni aylana shaklida ham, istalgan tartibda ham - tayyor bo'lgach yoki to'pni uzatib bajarish mumkin.
Murabbiy uchun bu mashq qo'shimcha diagnostik ma'noga ega bo'lishi mumkin. Qaysi guruh a'zosi yaqin aloqani boshladi? Kim bunday aloqadan voz kechishga harakat qildi? Eng ixtirochi kim edi? Qo'l siqish qanday amalga oshirildi? Va hokazo.
"XOR TABRIKLARI"
Ushbu mashq uchun siz yuqorida tasvirlangan og'zaki yoki og'zaki bo'lmagan salomlashish stsenariylaridan birini ishlatishingiz mumkin. Faqatgina farq shundaki, bitta odam salomlashmaydi yoki imo -ishorani ko'rsatmaydi, balki er -xotin.
Bu kichik guruhlar hududiy asosda tuzilishi mumkin, ular qo'shni stullarni egallaganlarni birlashtiradi, yoki oldingi kuni eng kam muloqot qilgan yoki qandaydir mojaro yoki antagonistik munosabatlarga kirganlar guruhini tuzadi yoki guruhga birlashishni tanlaydi. keyingi mashg'ulotlarga jalb qilinishi rejalashtirilganlar (masalan, rolli o'yinlar yoki biznes o'yini) bu kompozitsiyada.
Guruhlarga o'ylashga o'n -o'n besh soniya vaqt berilishi mumkin, keyin ular boshqa hamkasblariga navbat bilan salom berishadi.
"Kundalik marosim"
Agar mashg'ulot ikki kundan ortiq davom etsa (ayniqsa, agar bu kunlar birin -ketin ketmasa, balki tanaffuslar bilan), hamma ochadigan marosimni o'ylab topgan ma'qul.
yangi o'quv kuni. Murabbiy guruhni shunday marosimga taklif qilishi mumkin.
mustaqil ravishda yoki unga mavjud variantlardan birini taklif qiling. Bu so'zlar kabi bo'lishi mumkin - xorda salomlashish yoki nutq, batafsilroq matnni ketma -ket talaffuz qilish, har bir kishiga ma'lum, so'zga o'xshash va og'zaki bo'lmagan harakatlar tayinlanganda, masalan, har birining qo'l siqishi. Bunday jamoaviy marosimlar guruhning birligini va ishchi ruhini mustahkamlaydi.
O'zaro bog'liq bo'lgan ikkita marosim haqida o'ylash mumkin - ertalab va kechqurun, bu guruh ishining ramziy boshlanishi va oxiri bo'ladi, "Rahmat" yoki G'arb "biz birgamiz" ochilishi va yopilishi).
"Kelajak yoki o'tmish haqida qo'shma insho"
Salomlashishning bu versiyasi taniqli isinish mashqining modifikatsiyasi bo'lib, guruh a'zolaridan aylana shaklida ertak tuzishni so'rashadi: har biri o'z navbatida bitta ibora bilan uyalar, o'ngda o'tirgan esa. keyingi jumlada fikr va hikoyani rivojlantiring.
Ushbu mashqni mashg'ulot mavzusi bilan bog'lash uchun o'qituvchi vazifani o'ylab topishi kerak. Bu oldingi kun haqidagi hikoya bo'lishi mumkin: "Kecha biz shunday qildik ... Va keyin ... Va biz shunday natijalarga erishdik ..." Yoki ertangi kun uchun maqsadlarni shakllantirish: "Bugun biz yanada muvaffaqiyatli bo'lamiz. ... xabardor ... faol ... ”(shuningdek, bir xil guruh tasdig'i). Yoki mashg'ulot muammosi bilan bog'liq ko'proq hikoyali hikoya ("Oqqushlar, saraton va pike jamoaviy o'zaro mashg'ulotlardan so'ng"; "Eng yaxshi muzokarachilarning tepalari va ildizlari"; "Ishonchli kichkina rakun haqida" va boshqalar).
"Hech kim bilmaydi, men ..."
Ishtirokchilarning har biri (aylana yoki tasodifiy tartibda) quyidagi iborani to'ldiradi: "Mening guruhda ekanligimni hech kim bilmaydi ..." Masalan: "Bugun men budilnikni eshitmaganimni guruhda hech kim bilmaydi", yoki "Guruhda hech kim bilmaydi, men hamma narsani tuzlangan bodringni yaxshi ko'raman" yoki "Guruhda hech kim bu kecha nima orzu qilganimni bilmaydi ... Va men hech kimga aytmayman!"
Siz ishtirokchilarga qo'shimcha qilish uchun boshqa iboralarni taklif qilishingiz mumkin:
■ "Va bugun men kechagidan yaxshiroqman, chunki ...";
■ "Men juda xursandman ...";
■ "Men tog'larni ko'chirishga tayyorman, chunki ...";
■ "Hammamiz bugun bo'lamiz ...".
Bu iboralar ijobiy yoki kulgili bo'lishi muhim; ularning davomi ishtirokchilarda alohida qiyinchiliklar, qayg'uli fikrlar yoki haddan tashqari chuqur aks ettirishga olib kelmasligi kerak.
"Yaxshi kun uchun retsept"
Bu mashqni bajarish uchun sizga mazali retseptlar kerak bo'ladi. Murabbiy retsept kartalarini o'zi tayyorlay oladi yoki ishtirokchilar ularni uydan olib ketishi mumkin. Retseptlar og'izdan sug'oriladigan bo'lishi kerak va tarkibida kamida 7-8 ta ingredient bo'lishi kerak.
Ishtirokchilar 3-4 kishidan iborat kichik guruhlarga bo'linadi, har bir kichik guruhlar qur'a tashlash orqali retseptlardan birini oladi.
Retsept kollektiv ijodkorlik natijasi bo'lishi va kichik guruhning barcha a'zolariga mos bo'lishi kerak.
Har bir narsa retseptning bir qismi bo'lishi mumkin. Klaus Fopel quyidagi retseptni misol qilib keltiradi: "Biz 20 ta qiziqarli ishtirokchini, bir kilogramm majburiyatni, yuz gramm tajribani olamiz, bularning barchasini qiziquvchanlik bilan boyitamiz, qarama -qarshilik ruhini qo'shamiz ...".
Retseptni tayyorlash uchun kichik guruhlarga 10 daqiqa vaqt beriladi; barcha retseptlar tuzilgandan so'ng, ular barcha ishtirokchilarga o'qiladi.
O'yin munozarasi paytida murabbiy ba'zi "ingredientlar" guruhlarning barchasida yoki ko'pchiligida takrorlanganini ta'kidlashi mumkin (tabiiyki, "ishtirokchilar" tarkibiy qism sifatida hisobga olinmaydi - ular hamma guruhlarda bo'lishi mumkin. bo'lmaydi - bu juda yaxshi
qiziqish mavzusiga aylanishi mumkin). Yoki bu ingredientlarning nisbati.
Kun oxirida siz ushbu o'yin tafsilotlarini eslab qolishingiz mumkin. Aytaylik, tahlil qilinganidan so'ng, retseptlardan qaysi biri guruhda sodir bo'lgan voqealarga o'xshashligini aniqladi. Yoki qandaydir tarzda, oxirgi retsept bo'yicha, ushbu retseptga o'xshash taom tayyorlang.
"SALOM AZIZIM..."
Mashq mashg'ulotning ikkinchi kuni uchun idealdir. Amalga oshirish jarayonida ishtirokchilar ikkinchi yoki uchinchi kuni ham katta guruhlarda muhim bo'lgan barcha ishtirokchilarning ismlarini yana bir bor takrorlash imkoniyatiga ega bo'ladilar. Mashq, shuningdek, ishtirokchilarni jamoaviy ishlashga o'rgatadi, guruhda bo'layotgan voqealarga diqqatni jamlashga yordam beradi.
Mashq aylana shaklida amalga oshiriladi. Birinchi ishtirokchining vazifasi - o'ng tarafdagi qo'shnisiga salom berish, unga: "Salom, azizim ... (qo'shnining ismi)" - deyish va biroz harakat qilish.
harakat (imo -ishora). Keyingi ishtirokchi o'ng tarafdagi qo'shnisi bilan salomlashadi, unga qilingan imo -ishorani takrorlaydi va imo -ishorasini qo'shadi. Topshiriqning qiyinligi shundaki, imo -ishoralar takrorlanmasligi kerak.
Bu mashq, avvalgisidek, mashg'ulotning ikkinchi kunida bajarilsa yaxshi bo'ladi. Bu ishtirokchilarga mashg'ulotlar bilan tezda shug'ullanish va bir -birlari haqida qo'shimcha ma'lumot olish imkoniyatini beradi. Ammo buni murabbiy hamma bir -birining ismlarini eslab qolishiga amin bo'lganida, uni guruhga taklif qilishingiz mumkin. Agar mashg'ulot ishtirokchilari uzoq vaqtdan beri tanish bo'lsa, bu mashqning ma'nosi yo'qoladi. Katta guruhlarda ishtirokchilarni ikkita jamoaga bo'lish maqsadga muvofiqdir.
Bir ishtirokchi ma'lum masofada boshqalardan uzoqlashadi va ularga yuz o'giradi. Ishtirokchilar tasodifiy tartibda ko'ngilliga o'zlari qiziqtirgan savollarni berishadi, u ularga javob berishi kerak, lekin undan oldin savol bergan ishtirokchining ismini aytadi. Ya'ni, etakchi o'yinchining vazifasi - ovoz bilan gapirgan odamni aniqlash va uning savoliga javob berish. Agar ko'ngilli kim qaerda ekanligini bilmasa va ovoz yo'nalishi bo'yicha harakat qila olmasa, buni qilish qiyinroq bo'ladi.
"NIMA YANGILIKLAR?"
Ushbu mashqni yangi o'quv kunining boshida bajarish mumkin. Bu ishga moslashishga, kecha guruhda nima bo'lganini eslashga yordam beradi, shuningdek ishtirokchilarni bir -birlariga diqqatli bo'lishga o'rgatadi.
M24
Ishtirokchilar stulda aylana shaklida o'tirishadi. Taqdimotchi har kimdan uch daqiqa davomida bir -biriga diqqat bilan qarashni so'raydi, u yoki bu odam bugun qanday ko'rinishga, qanday kayfiyatda, o'zini qanday namoyon qilishiga e'tibor beradi. Uch daqiqadan so'ng, ishtirokchilar to'pni ishtirokchilardan biriga tashlab, bu odamda kecha bilan solishtirganda nimani ko'rganlarini aytishlari kerak. Taqdimotchi to'p har bir ishtirokchiga tashrif buyurganiga ishonch hosil qiladi.
Mashqni tugatgandan so'ng, siz ishtirokchilardan eshitganlari o'z his -tuyg'ulariga, tajribalariga va boshqalarga qanchalik mos kelishini so'rashingiz mumkin.
Shu bilan bir qatorda, siz to'pni tashlab, ishtirokchilardan kecha ishtirokchi aytgan har qanday iborani takrorlashni so'rashingiz mumkin.
Bu qiziqarli mashg'ulot jamoaviy mashg'ulotlarga juda mos keladi. U ish boshlanishida yoki tushdan keyin va hamkorlik mavzusini yaratish kerak bo'lganda boshqa mavzular bo'yicha mashg'ulotlarda ishlatilishi mumkin.
Barcha ishtirokchilar bitta katta doira ichida turishadi va qo'llarini ushlab turishadi. Murabbiyning aytishicha, endi u to'lqinni ishga tushiradi va ishtirokchilar uni aylana bo'ylab aylanib o'tishlari kerak bo'ladi. "To'lqinlar" har xil bo'lishi mumkin. Taqdimotchi shunchaki qo'shnining qo'li bilan qo'lini ko'taradi, yoki silkitadi, yoki
boshqa harakatni amalga oshiradi, masalan, qo'lining barmoqlarini va qo'shnining qo'lini qulfga to'qadi. Har bir ishtirokchining vazifasi - hosil bo'lgan harakatni iloji boricha aniq va tez etkazish.
O'yinchilar harakatlarni xatosiz bajarishga muvaffaq bo'lganda, murabbiy xuddi shu yoki qarama -qarshi yo'nalishda boshqa to'lqinni ishga tushiradi.
Ushbu mashqni jamoaviy musobaqa sifatida ham tashkil qilish mumkin. Ishtirokchilar ikki guruhga bo'lingan, har bir jamoa saf tortib, qo'llarini ushlab turishgan. Hamma shunday bo'lishi kerakki, rahbar har bir jamoaning birinchi a'zosining qo'lidan ushlab tursin.
Etakchi tomonning qarama -qarshi tomonida joylashgan ishtirokchilar, uning buyrug'i bilan, ma'lum bir harakatni qo'shniga o'tkazadi, uni qo'shniga o'tkazadi va hokazo. Harakat etakchisiga tezroq etib kelgan jamoa tezlik uchun ochko oladi. Jamoalar, agar yo'ldagi harakatlari o'zgarmasa va peshqadamga avvalgidek etib kelgan bo'lsa, ochko oladi. O'yinni boshlashdan oldin, taqdimotchi birinchi o'yinchilarga qanday harakatlarni o'tkazish kerakligi yozilgan kartalarni tarqatishi kerak. Harakat har qanday bo'lishi mumkin, masalan: bitta kuchli qo'l siqish, ikkita zaif qo'l siqish va hk.
"Qo'llar bilan gaplash"
Bu isinish ko'proq narsani o'rnatishga yordam beradi
|
ishonchli munosabatlar
|
bir guruhda
|
ishtirokchilarga muloqotdagi to'siqlarni engishga yordam beradi, mashg'ulotdagi muhitni yaxshilaydi.
|
|
Vazifani bajarish uchun ishtirokchilar ikkita, aylana ichki tuzilishi kerak
|
|
tashqi va bir -biriga qarama -qarshi turing. Har bir doiradagi odamlar soni bo'lishi kerak
|
hamma ishtirokchilar shakllanishi uchun xuddi shunday
|
juftliklar. Agar guruh g'alati bo'lsa
|
|
ishtirokchilar, murabbiy mashqda qatnashadi.
|
|
|
Ishtirokchilarning vazifasi sherigi bilan faqat qo'llaridan foydalanib muloqot qilishdir. Murabbiy "suhbat" mavzusini belgilaydi va ikki yoki uch daqiqadan so'ng doiralardan bir kishi tomonidan bir -biriga nisbatan siljishini so'raydi. Keyingi muloqot yangi juftlikda va yangi mavzuda davom etadi. Ikki -uch daqiqadan so'ng, juftliklar va mavzu yana o'zgaradi. Mashg'ulotchi muloqot paytida quyidagi holatlarni taklif qilishi mumkin:
■ ishtirokchilar hozirgina uchrashishdi va bir -birlarini ko'rishdan xursand bo'lishdi;
■ ishtirokchilar janjallashadilar;
■ biri uchun boshqasiga hamdardlik bildiradi har qanday sabab;
■ bir ishtirokchi xafa bo'lgan, ikkinchisi esa u bilan yarashmoqchi;
■ biri qo'llab -quvvatlashga harakat qiladi, ikkinchisini xursand qiladi.
Mashqni tugatgandan so'ng, ishtirokchilar bilan o'yin davomida qanday his -tuyg'ular paydo bo'lganini muhokama qilish kerak; qaysi mavzularda muloqot qilish oson edi, aksincha, qiyin; his -tuyg'ularni o'zingiz etkazish yoki sherikdan qabul qilish osonroq bo'lganmi; ishtirokchilarning qaysi biri bilan muloqot qilish osonroq edi.
"XABAR"
Bu mashqlar guruhni birlashtiradi, lekin u jismoniy yaqinlikni o'z ichiga oladi, shuning uchun uni juda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.
Ishtirokchilar tor doirani tashkil qilib, qo'llarini oldinga cho'zadilar. Rahbarning buyrug'i bilan har bir kishi ikkita o'yinchining qo'lini olishi kerak, shu bilan birga yaqin turganlarga qo'l uzatmaslik tavsiya etiladi. Bundan tashqari, murabbiy ishtirokchilarni "echishga" taklif qiladi, ya'ni qo'llarini bir -biridan ajratmasdan, bir yoki bir nechta doira ichida saf tortadi. Odatda, etakchi bu mashqda hamma bilan teng asosda qatnashadi, lekin ochilish jarayoniga faol ta'sir qilmaydi.
Ishtirokchilar ko'pincha bu muammoni hal qilish mumkinligiga shubha qilishadi. Aslida, siz har doim echishingiz mumkin. O'yin natijasida bir nechta doiralar bo'lishi mumkin; ehtimol, ba'zi ishtirokchilar aylana shaklida, ba'zilari esa orqa tomon bilan to'qnash kelishlari mumkin. Lekin har qanday holatda ham yechim topiladi.
Mashqni tugatgandan so'ng, siz ishtirokchilardan muammoni hal qilishga nima yordam berganini, uni tezroq hal qilish uchun nima qilish kerakligini so'rashingiz mumkin. Muhokama qilganda, shuni ta'kidlash kerakki, bu vazifani muvaffaqiyatli bajarishning kaliti bir -biriga xayrixohlik bilan munosabatda bo'lish, vaziyatga doimiy yo'naltirish va o'ziga xos g'oyalarni yaratishdir.
"O'tish mavzusi"
Bu qiziqarli isinish mashg'ulotning yangi kunini boshlashning yaxshi usuli hisoblanadi. Bir tomondan, u juda ko'p ijobiy his -tuyg'ularni uyg'otadi, boshqa tomondan, unga moslashishga yordam beradi guruh ishi, kontsentratsiyani oshiradi. Bundan tashqari, u ishtirokchilarga ijodkorlik va nostandart fikrlashni ko'rsatish imkoniyatini beradi.
Ishtirokchilar ob'ektni aylana shaklida o'tkazishi kerak, masalan, marker yoki to'p. Lekin har safar har bir ishtirokchi uchun uzatish usuli yangi bo'lishi kerak. Agar ob'ekt yiqilsa, o'yin qaytadan boshlanadi.
"VA BIR, VA EKI, VA Uch ..."
Bu mashqlar guruhlar birligini, ishtirokchilarning faolligini, kontsentratsiyasini va kuzatuvini kuchaytiradi.
Barcha ishtirokchilar aylanada. Rahbarning "bir marta" buyrug'i bilan hamma har qanday harakatni qila boshlaydi, yaxshisi unchalik qiyin emas. "Ikki" buyrug'i bilan hamma o'zlarini yaratishni to'xtatadi
harakatlar va o'ngdagi qo'shnilari ilgari qilgan harakatlarini takrorlashni boshlaydilar. "Uch" hisobida, ishtirokchilar yana o'z harakatlarini o'zgartiradilar va o'ngdagi qo'shnining harakatlarini bajaradilar, u buni "ikki" buyrug'i bilan qila boshladi. Shunday qilib, harakatlar aylana bo'ylab ketayotganga o'xshaydi.
Qachon o'qituvchi ishtirokchilar soniga teng raqamni chaqirsa
|
guruh, harakatlar bo'lishi kerak
|
|
|
O'z-o'zini taqdimot. Ishtirokchilarni bir -birlari bilan tanishtirish. Guruh birligini rivojlantirish. Hissiy stressni, tanglikni olib tashlash. O'zaro tushunishga bo'lgan munosabatni shakllantirish. Muloqot madaniyatini oshirish. Birgalikda harakat qilish ko'nikmalarini rivojlantirish.
Mashg'ulotni boshlash uchun bir nechta variant.
Trening holatini aks ettirish.
Guruh bilan tanishish.
Ishtirokchilarni bir -birlari bilan tanishtirish.
Salom va engil isinish.
Aloqa o'rnatish jarayonida maxfiy muloqot uslubini shakllantirish. Maxfiy muloqot uchun ijobiy hissiy munosabatni yaratish.
Ishtirokchilar bilan tanishish, vaziyatni yumshatish.
Ishtirokchilarga bir -birlarini yaxshiroq bilish imkonini beradi va ishonch muhitini yaratadi.
Guruh a'zolari holatining diagnostikasi.
Ushbu protsedura o'quv guruhini ozod qilish, aks ettirishni uyg'otish, kundalik hayotda ma'lum umumiy naqshlarni topish qobiliyatini rivojlantirish uchun mo'ljallangan. Vazifa - bu qisqa insho yozish, uning oxiri allaqachon ma'lum bo'lgan (ko'p ishlatuvchi tomonidan belgilanadi).
Mashg'ulot oxirida hissiy bo'shatish.
Tanishuv, ishtirokchilarni bir -birini tez yodlashga undash.
Qizdirish; isitish. Bo'shatish.
Guruhda ishonchni shakllantirish, mavzuga qiziqishni uyg'otish professional o'z taqdirini o'zi belgilash.
Qatnashuvchilarga boshqalarda qanday taassurot qoldirishi haqida bilib olishga yordam beradi.
Isitish, yengillik, manipulyatsiyalarni tahlil qilish.
Guruh mitingi, treningning rasmiy ochilishi, ishtirokchilarning o'zini taqdimoti, ishtirokchilarning fikr-mulohazalarini olish.
Ishtirokchilarni ozod qilish, e'tiborni jalb qilish qobiliyatiga o'rgatish.
Qizdirish; isitish.
O'tish, trans holatidagi ishtirokchilarning kayfiyati.
Ishtirokchilarni ozod qilish.
Guruh sog'lig'ining diagnostikasi.
Ishtirokchilarni bir -biri bilan tanishtirish, bir -biriga ishonchini oshirish.
Bashorat qilish qobiliyati va sezgi rivojlanishi. Guruh a'zolari o'rtasida o'zaro tushunish munosabatini shakllantirish.
Psixomotor darajada muvofiqlashtirish va o'zaro ta'sir o'tkazish ko'nikmalarini takomillashtirish. Hamdardlik va tasavvurni rivojlantirish.
Ishtirokchilarga bir -birlarini yaxshiroq bilishga yordam bering.
Ishtirokchilarga energiya, jismoniy salomatlik kabi fazilatlarning ahamiyatini namoyish qilish.
Issiqlik, birlashtiruvchi harakatlar ko'nikmalarini rivojlantirish.
Og'zaki bo'lmagan muloqot ko'nikmalarini takomillashtirish.
Muloqot madaniyatini oshirish.
Ozodlik.
Salomlar. Salomlashish usullari haqida mulohaza.
Isitish, ishtirokchilarning bir-birlariga salomlari.
Kayfiyatning aks etishi.
Guruh birligini rag'batlantirish, hissiy stressni engillashtirish.
Qizdirish; isitish. Bo'shatish.
Tanishuv, ishonchli muhit yaratish.
Qizdirish; isitish. Guruhdagi muhitni yaxshilash.
O'zaro fikrlash.
Bo'shatish. Intonatsiya.
Kuzatuvning rivojlanishi.
Jismoniy mashqlar charchagan, bo'shashgan guruh a'zolarini "qo'zg'atadi" psixologik trening.
Agar guruh psixologik mashg'ulotlari jarayonida ishtirokchilar o'ylamaslikni boshlasalar, ma'ruzachi va boshqa ishtirokchilarning so'zlariga beparvolik bilan qarasalar, diqqatni jamlashni oshirish uchun mashq bajarish mumkin.
Jismoniy mashqlar ishtirokchilarga jismonan isinishga, shuningdek, agar mavjud bo'lsa, salbiy hissiy tajribalardan xalos bo'lishga imkon beradi.
Guruh psixologik mashg'ulotlari jarayonida kichik jismoniy isinish.
Mashqlar guruhli psixologik tayyorgarlik jarayonida, keyingi samarali ish kayfiyatida jismoniy isinish uchun mo'ljallangan.
Mashq mashg'ulot ishtirokchilarining kichik jismoniy isishi uchun mo'ljallangan. Agar ishtirokchilarning jismoniy faolligi past bo'lsa, har xil mashg'ulotlarni (intellektual, kommunikativ, shaxsiy o'sish va boshqalar) dasturlarga kiritish tavsiya etiladi.
Ishtirokchilarning tarangligini yengillashtirish, ularning bir-birini kuzatish qobiliyatini rivojlantirish uchun mo'ljallangan, guruhli psixologik trening jarayonida isinish mashqlari.
Isitish mashqlari guruhdagi psixologik trening ishtirokchilariga xonani bir oz aylanib o'tishga va o'z aqlini ko'rsatishga imkon beradi.
Agar guruh psixologik treningi jarayonida ishtirokchilar murakkab masalalarni uzoq vaqt davomida o'ylash va muhokama qilish bilan shug'ullanishgan bo'lsa, atmosferani biroz yumshatish, keraksiz jiddiylik bilan ishtirokchilarni yiqitish kerak bo'lishi mumkin (ayniqsa, boshqa joyga ko'chganda). yangi o'qitish mavzusi).
Guruh mashg'ulotlari ishtirokchilari uchun isinish. Boshqa narsalar qatorida, "jim" odamlarni gapirish va tinglash qobiliyatini rivojlantirish foydalidir.
Guruh mashg'ulotlari jarayonida, ba'zida ishtirokchilar bir joyda juda uzoq o'tirish holatlari uchraydi. Ularni biroz xursand qilish uchun, shuningdek, miyani bir oz isinish uchun bu mashq mo'ljallangan.
Bu mashq mashg'ulot boshlanishida guruhda mehribon, qo'llab -quvvatlovchi muhit yaratishga mo'ljallangan. Treningning ikkinchi va keyingi kunlarida foydalanish mumkin.
Isitish mashqlari ishtirokchilarga mashg'ulotning asosiy yo'nalishidan biroz chalg'itishga, o'z bilimdonligini ko'rsatishga va xotirasini zo'riqishiga imkon beradi.
Mashq jismoniy tayyorgarlik, mashg'ulot ishtirokchilarini ozod qilish uchun mo'ljallangan. U mashg'ulot kunining boshida ham, o'rtada ham qo'llanilishi mumkin."Psixik" isinish mashqlari Bir necha kun davom etadigan (uchinchi, to'rtinchi kundan boshlab) guruh mashg'ulotlarida isinish uchun foydalidir. Bu sizga ishtirokchilarni keyingi ishlarga sozlash, oldingi kunlarda olingan bir -birlari haqidagi bilimlarni faollashtirish, xayrixohlik va o'zaro qiziqish muhitini yaratish imkonini beradi.
Guruh psixologik trening dasturi uchun isinish mashqlari.
Isitish nima uchun kerak? Umuman olganda, isinishni bir necha turga bo'lish mumkin-tanishish uchun isinish, qizdirish-energiya beruvchi, isinish-chaqiruvchi. Ismlardan ko'rinib turibdiki, isinish asosan guruh faoliyati dinamikasini boshqarishga xizmat qiladi. Keling, bir nechta isinishni ko'rib chiqaylik va guruh energiyasini tiklashga xizmat qiladigan (guruh dinamikasini oshirish) energizatorli isinishdan boshlaylik. Hech kimga sir emaski, mashg'ulotlar mashg'ulotlarning juda intensiv shakli bo'lib, unda ishtirokchilar ko'p kuch sarflaydilar.
Quyida ulardan ba'zilari keltirilgan.
Vertebra-treylerlar
Maqsad: umurtqa pog'onasining tuzilishini o'rganish orqali jismoniy o'zini anglash va bo'shashish bosqichiga erishish
"Poyezd boshini" pastga tushiring. "Lokomotiv" "vakoni umurtqalarini" birin -ketin sudrab ketishiga ruxsat bering (ya'ni, asta -sekin egilib).
Dum suyagidan osilib turing (ya'ni boshingiz poldan pastga tushadi, jismoniy holatingiz imkon bersa).
Orqaga teskari tartibda - pastdan yuqoriga - umurtqalaringizni bir qatorga qo'ying (bu mashqning sharbati - siz tezda egilmasligingiz kerak, darhol emas, balki energiyani ham o'z ichiga olasiz: asta -sekin egilib, umurtqalaringiz qanday turishini tasavvur qilasiz. boshqalari o'z joylarida). Har bir harakatdan so'ng (har bir umurtqaning o'rniga "urish") skelet suyaklariga yo'nalish bering va mushaklarning bo'shashishini kuzatib boring.
Esda tutingki, siz ruhiy ruh emassiz, lekin haqiqiy va aniq.
Santiki-konfet-o'rash-limpopo
Maqsad: guruhni energiya bilan to'ldirish, ozgina harakat qilish
Eshikdan olib chiqiladigan ishtirokchi (haydovchi) tanlanadi. Qolganlar aylanada turadilar va rahbarni tanlaydilar, shundan so'ng ular bitta ritmda qo'llarini chayqalay boshlaydilar va baland ovoz bilan "Santiki-konfet-limpopo" ni takrorlaydilar.
Haydovchi aylananing markazida turadi, bu vaqtda haydovchi sezilmaydigan harakatni biroz o'zgartiradi - masalan, u qarsak chalish uchun bosh irg'adi. Guruhning vazifasi - harakatni tezda o'zgartirish, lekin haydovchi kim etakchi ekanligini taxmin qilmasligi uchun. Agar rahbar etakchini taxmin qilsa, ikkinchi etakchi etakchiga aylanadi va eshikdan chiqib ketadi, guruh yangi rahbarni tanlaydi va o'yin takrorlanadi.
Eslatib o'taman, "Santiki-konfet-limpopo" o'yin davomida takrorlanadi.
Odatda, dastlab taxmin qilish oson, lekin o'yin borgan sari qiyinlashib boraveradi, chunki guruh harakatni to'g'ridan -to'g'ri olib boruvchiga qaramasdan, tez va aniqroq takrorlashni o'rganadi. haydovchi unga qaramaydi.
O'yin juda kulgili, chunki kulgili harakatlar ko'p va kulgili lahzalar ko'p - hamma uzoq vaqt sakraganda, kimdir qarsak chalishda davom etadi, keyin boshqa narsa. Bu diqqat va kuzatishni juda yaxshi o'rgatadi.
Xost uylari
Maqsad: harakat qilish, guruhdagi vaziyatni yumshatish
Barcha ishtirokchilar aylanada turib, "uchlik" ga bo'lingan. Birinchisi va uchinchisi qo'llarini ushlab turadilar, shunda ikkinchisi ichlarida bo'ladi. Ichkarida bo'lgan - "xo'jayin", qo'llarini ushlab turgan - "uy". Qachonki ko'p odamlar bo'lsa (20 kishidan va undan ko'p), rahbar doimiy bo'lib qoladi (ya'ni murabbiy), u faqat buyruq beradi, lekin o'yinda o'zi qatnashmaydi.
Taqdimotchi uchta buyruqni ishlatishi mumkin: "mezbonlar", "uylar", "zilzila". Rahbarning buyrug'i bilan "mezbonlar!" "uy" ichida turganlar tezda "uyini" o'zgartirishi kerak, ya'ni. "sizning" so'zingizdan chiqib, boshqasiga o'ting. "Uylar!" Buyrug'i bilan. - "egasi" joyida qoladi va "uylar" o'z "egalarini" tashlab (qo'yib yubormasdan) va yangi "egalarini" topishadi. Bu erda asosiy narsa shundaki, "egalar" joyida qoladilar va "uylar" bilan birga shoshilmaydilar (garchi ular baribir kiyilgan bo'lsa ham). Uchinchi buyruq - "zilzila!" Bu buyruqdan so'ng hamma qulab tushadi: "uylar" qo'llarini qo'yib yuboradi va "uchlik" lar yangilarini yaratishi kerak. "Oldingi hayotda" kim kim edi - bu muhim emas, "egasi" "uy" ning bir qismiga aylanishi mumkin, "uy" "xo'jayin" ga aylanishi mumkin. Hamma aqldan ozguncha va hokazo ...
Qachonki kam odam bo'lsa, 20 kishigacha bo'lsa, o'yinni quyidagicha qurish mumkin. "Uchlik" va bir kishi bo'lishi kerak - etakchi (birinchi navbatda bu murabbiy). Shu bilan birga, taqdimotchi ham o'yinda ishtirok etadi. O'yinchilarga rahbarning qanday buyruqlari bo'lishi mumkinligi va bu holatda nima qilish kerakligi e'lon qilinadi, shuningdek, buyruq va harakatdan keyin yolg'iz qolgan kishi etakchiga aylanishi aytiladi. Birinchi buyrug'idan so'ng (masalan, "mezbonlar"), olib boruvchi ham "uy" izlaydi. Kimdir "uy" ga ega emas, u etakchiga aylanadi va o'z buyrug'ini aytadi.
Eng zo'r narsa shundaki, odamlar "zilzila" buyrug'idan keyin "uy" bo'lish qulayroq ekanligini, chunki bu xavfsizroq ekanligini tezda anglab yetishadi. Va endi, "uylar" bulutlari zalda aylanib yuribdi, "egalari" yo'q. Va qachondir "uyning bir qismi" ikkinchi yarmini tashlab, kimgadir "uy" ga tushadi va uning ikkinchi yarmi yolg'iz qoladi. Hayotdagidek ... tumshug'ingni bosma ...
Bu o'yinni tasvirlashdan ko'ra o'ynash osonroq ... Lekin bu juda kulgili, odamlar iloji boricha kulishadi.
Qog'oz to'plari
Maqsad: mashg'ulot ishtirokchilarining kayfiyatini ko'taradigan qiziqarli harakatlanish isishi Ishtirokchilar soni 6-20 kishi Vaqt 10-15 daqiqa
Mashqlarning rivojlanishi
Tomoshabinlarni ikkita teng yarmiga bo'ling, masalan, erga arqon qo'yib. Shuningdek, ishtirokchilarni ikkita teng jamoaga bo'ling. Har bir kishiga A4 gazetasi yoki ishlatilgan qog'ozni bering. Jamoalar qog'ozni maydalashlari va ko'plab qog'oz to'plarini tayyorlashlari kerak. Jamoalar orasidagi masofa taxminan to'rt metr bo'lishi uchun jamoalar saf tortadilar. Taqdimotchining buyrug'i bilan ular to'pni dushman tomoniga otishni boshlaydilar. Har bir jamoaning o'yinchilari o'z tarafidagi to'plarni iloji boricha tezroq raqib tomoniga tashlashga intilishadi. To'liq ikki daqiqadan so'ng, buyruqni eshitgandan so'ng<Стоп!>, siz to'p otishni to'xtatishingiz kerak bo'ladi. Eng kam gol urgan jamoa g'alaba qozonadi. Siz ajratuvchi chiziq bo'ylab yugurolmaysiz.
Isitishning o'zi juda qiziqarli va shovqinli, bu sizga vaziyatni yumshatishga va ishtirokchilarni energiya bilan to'ldirishga imkon beradi. Guruh fikrini boshlash uchun isinishlar to'plami Quyida mavhum mavzu bo'yicha guruh muhokamasini boshlashga yordam beradigan bir nechta isinish vazifalari keltirilgan, bu esa o'z navbatida ishtirokchilarni biroz bo'shashtiradi va aqlli nazariyadan chalg'itadi.
Tovuq va tuxum
Muammo: Ma'lumki, bir yarim tovuq bir yarim kun ichida bir yarim tuxum qo'yadi. Ikki tovuq uch kunda nechta tuxum qo'yadi? Javob: to'rtta tuxum
Bir yarim tovuq * bir yarim kun = bir yarim tuxum bitta tovuq * bir yarim kun = bitta tuxum ikkita tovuq * bir yarim kun = ikki tuxum ikki tovuq * uch kun = to'rt tuxum Javob = 4 tuxum
Birinchidan, har bir ishtirokchi muammoni individual hal qiladi va javobini qog'ozga yozadi. Keyin, 20 daqiqadan so'ng, ishtirokchilar jamoasi bittasiga kelishi kerak umumiy qaror... Murabbiy ularning munozara va bahslarini videoga yozib olishi, so'ngra tahlil o'tkazishi mumkin. O'yin jonli, ishtirokchilar va murabbiyning o'zi uchun katta qiziqish bilan. Hech kim befarq emas.
Uy -joylarni sotib olish va sotish
Muammo: Bir kishi uy sotib olish va sotish bilan shug'ullanishga qaror qildi. Shunday qilib, u 5000 ga uy sotib oldi va 6000 ga sotdi. Keyin u 7000 ga 8000 ga sotdi. Savol: erkak foyda ko'rdimi va agar "ha" bo'lsa, qancha.
Protseduraga ko'ra, dastlab hamma o'zini hisoblab, o'z javobini qog'ozga yozadi, so'ngra trening ishtirokchilari kelishib, 1 ta to'g'ri echimni topishi kerak.
Ajablanarli, lekin haqiqat: ular bu oddiy ishda xato qilishadi. Javob: 2. Ammo quyidagi javoblar bor: 0, 1, 2, 3. Odamlar og'zidan ko'pik bilan tortishib, o'z dalillarini isbotlaydilar.
Yonayotgan arqonlar
Zadcha: Har xil uzunlik va kenglikdagi bir xil bo'lmagan ikkita arqon bor. Biroq, ularning har biri bir soat davomida yonadi. Arqonlarni burish befoyda - yarmi qancha vaqt yonishi noma'lum. arqonning tarkibi bir xil emas. Siz aniq 15 daqiqa vaqtni o'lchashingiz kerak. Soatlar yo'q.
Javob: Biz bitta arqonni bir chetidan, ikkinchisini esa ikki tomondan olovga qo'ydik. Yarim soat ichida bitta arqon butunlay yonib ketadi, ikkinchisidan qolgan qismi qoladi, biz uni boshqa uchidan olovga qo'yamiz. U kerakli 15 daqiqada qoladi.
To'g'ri sartaroshni qanday tanlash mumkin?
Muammo: Kichkina shaharchadan o'tayotganda, bir savdogar restoranda ovqatlanmoqchi bo'lib, keyin soch turmagi qilishga qaror qildi. Shaharda faqat ikkita sartaroshxona bor edi va ularning har birida bitta xo'jayin bor edi, u ham xo'jayin. Birida, sartarosh beparvolik bilan qirqilgan va yomon kesilgan, ikkinchisida sochlari toza va ajoyib soch turmagi bo'lgan. Savdogar birinchi sartaroshxonada sochlarini kesishga qaror qildi. Sizningcha, u to'g'ri tanlov qilganmi?
Javob: Savdogar to'g'ri fikr yuritdi, chunki shaharda faqat ikkita sartarosh bo'lgani uchun, ehtimol ular bir -birlarining sochlarini qirqishgan. Shunday qilib, sochlari yomon bo'lgan kishiga soch olish kerak.
Shlyapalar sotuvchisi
Vazifa: sotuvchi shlyapani sotadi. Uning narxi 10 rubl. Xaridor kelib, o'lchaydi va olishga rozi bo'ladi, lekin uning atigi 25 rubli bor. Sotuvchi bolani shu 25 rubl bilan yuboradi. qo'shniga almashtirish uchun. Bola yugurib keladi va 10 + 10 + 5 beradi. Sotuvchi shlyapa va pulni 15 rublga beradi. Biroz vaqt o'tgach, qo'shni kelib 25 p. soxta, undan pul berishni talab qiladi. Nima qilishim kerak. Sotuvchi kassaga borib, unga pulni qaytaradi. SAVOL: sotuvchi qancha aldangan?
Javob: Biz bahslashamiz: sotuvchining daromadi: bola xarajatlaridan 25 rubl: shapka (10 rubl) + o'zgarish (15 rubl) + qo'shni (25 rubl) jami 25-50 = -25, ya'ni. 25r yo'qotilishi Shuningdek, boshqacha bahslashish mumkin: qo'shnisi o'z puli bilan qoldi (u almashtirish uchun 25r berdi, keyin savdogardan 25r oldi), ya'ni. bunga e'tibor bermaslik mumkin. Xaridor 15 rubllik o'zgarish va 10 rubllik shlyapa bilan ketdi, ya'ni. savdogarning yo'qotishi atigi 25r edi (15r o'zgarish + 10r qopqoq)
Paypoqlar haqida
Keyingi juda oddiy vazifa - keng ommalashgan ko'plab ko'ngilochar vazifalardan biridir.
Maqsad: Qorong'i xonada shkaf bor, tortmasida 24 qizil va 24 ko'k paypoq bor. Hech bo'lmaganda bir xil rangdagi paypoq qilish uchun tortmasidan qancha paypoq olish kerak?
Javob: Odatda muammoning savoliga noto'g'ri javob beriladi: 25 paypoq. Agar muammo qutidan qancha paypoq olish kerakligini so'rasa, ular orasida kamida 2 xil rangdagi paypoq bo'lishi kerak bo'lsa, to'g'ri javob shunday bo'ladi: 25 paypoq. Ammo bizning muammomizda biz qutidan olingan paypoqlar orasida kamida 2 ta paypoq bir xil rangda bo'lganligi haqida gapiramiz, shuning uchun muammoning to'g'ri javobi boshqacha: 3 paypoq.
Agar men qutidan 3 ta paypoq olsam, ularning hammasi bir xil rangda bo'ladi (bu holda men ulardan bir xil rangdagi kamida 2 paypoqni tanlay olaman) yoki 2 paypoq bir xil rangda bo'ladi , va uchinchi paypoq boshqacha bo'ladi, bu menga ham bir xil rangli paypoq yasashga imkon beradi.
Mashg'ulotni boshlash uchun isinish va quvvatlantiruvchi vositalar-mashg'ulotni boshlashingiz yoki ishtirokchilarni "zaryadlashingiz" mumkin bo'lgan bir nechta isinish.
Bugun men sizning e'tiboringizga mashg'ulotlaringizni qiziqarli va qiziqarli tarzda boshlashingizga yordam beradigan bir nechta isinishlarni taqdim etaman. Taqdim etilgan ba'zi isitgichlar energizatorlar roliga mos keladi.
Rang improvizatsiyasi
Turi: quvvatlantiruvchi
Mashg'ulot uchun energiya beruvchi bu guruhni "muzlatib qo'yadi", ijodiy fikrlashni rivojlantiradi, tasavvurga joy beradi, tabassumni "qo'zg'atadi" va shunchaki yaxshi kayfiyat.
Buni aylana shaklida, ishtirokchidan ishtirokchiga soat yo'nalishi bo'yicha o'tkazish mumkin, yoki siz o'z -o'zidan va ijodiy betartiblikka erkinlik bera olasiz: g'oyani kim yetishtirgan bo'lsa, uni tartibidan qat'i nazar taqdim eting!
Topshiriq: murabbiy oldindan tanlagan har qanday rangni (masalan, "to'q sariq") har qanday tarzda, har qanday janrda, guruhdoshlaringizning fikrlarini takrorlamasdan "o'ynang"!
Ushbu o'yinni guruhda sinab ko'rganingizdan so'ng, siz turli xil g'oyalarni hayratda qoldirasiz. Men rangning qanday raqsga tushganini, qo'shiq aytganini, hushtak chalayotganini, jimjitlik bilan, juftlik muloqotida, "tirik haykal" orqali, pantomima yordamida ko'rsatganini ko'rdim.
Aleksey, to'q sariq, AMSTERDAM
Turi: tanishish o'yini
Oson muhit yaratishga, ismlarni osongina o'rganishga va assotsiativ ijodiy fikrlashni rivojlantirishga imkon beradigan mashg'ulotlar uchun murakkab va qiziqarli tanish o'yin.
Ishtirokchilarning har biri o'z navbatida o'zlarini guruh bilan tanishtiradi:
birinchi so'z uning ismi,
ikkinchisi - idish (yaxshisi - uni yaxshi ko'radi!),
oxirgi so'z - shahar nomi.
Muammo shundaki, uchta so'z ham ishtirokchining ismi bilan bir xil harf bilan boshlanadi va bundan tashqari, siz butun davrada ilgari aytilgan taomlar va shaharlar nomlarini bir marta ham takrorlay olmaysiz!
ARTEM-ARTISTIK
Turi: tanishish o'yini
O'yinchilarga o'zlarini, yaqinlarini maqtash imkoniyatini beradigan tanishish uchun yana bir o'quv o'yini. Vazifa qiyin emas - uning ismini chaqirib (aylana shaklida), hamma unga epitet qo'shadi - ismning harfidan boshlanadigan sifat.
Kel urinib ko'ramiz ?! Artyom badiiy, Gena qahramon, Mixail jasur, Irina aqlli, Tatyana ijodiy, Lena mehribon, Pavel izchil, Yuliya? ... Sveta? ...
Ushbu mashqdan so'ng, o'zimizni qanday qabul qilishimiz haqida suhbatlashish juda foydali bo'lishi mumkinmi? Bizning o'zimizni qadrlashimiz nimaga bog'liq? Bizni boshqalarga va o'zimizga maqtash osonmi?
Hamma joyda-harakat
Turi: quvvatlantiruvchi
Bu mashq teatr xarakteriga ega. Bu e'tiborni o'zgartirishga yordam beradi, o'z -o'zidan va ijodiy fikrlashni faol va samarali "ishga tushiradi".
Guruh xonada juda tez yuradi. Vaqti-vaqti bilan yurish ma'nosini o'zgartiradigan va mashg'ulot ishtirokchilarini eng kutilmagan joylarga olib boradigan topshiriq beradigan etakchi-murabbiyning ovoziga e'tibor qaratish lozim. Hamma, yangi ma'lumotlarni eshitganidan keyin eng qisqa vaqt uni tahlil qiladi va o'yin shartlariga qarab harakatlarini o'zgartiradi. Yangi sharoitlarga moslashish tez va tez sodir bo'ladi alohida -alohida, GAPIRISH VA MUHOZASIZ!
Biz o'rmondan o'tamiz! Qushlar sayraydi, kapalaklar uchadi, chetida baland o'tlar ... Qichitqi og'riqli yalang oyoqlariga kirpiklar ... Chivinlar qo'lga olinadi !!! Va barchasi, ular botqoqqa tushgani uchun. Topko! Qo'rqib! Jirkanch !!! Alacakaranlık chuqurlashadi ...
Qorli dala, qishda kuchli shamol ... Va tepada o'qlar hushtak chaladi. Borgan sari! Qaerga yashirish kerak?! Xandaqqa! Yo'q, bu xandaq emas, bu yoqimli, tetiklantiruvchi va juda hovuz toza suv... Lekin juda sovuq, kuchdan 8-10 daraja !!!
Biz qirg'oqqa chiqib, o'rgimchaklar bilan o'ralganimizni ko'ramiz ... Tarmoq yuzga yopishib, sochlarga yopishib qoladi ... Bo'shliq u bilan to'ldirilgan ... Yo'q, tuyulardi! Biz sitrus bog'idan o'tamiz. Meva daraxtlarda pishadi, birini tanlaydi, hidlaydi ... Keling, elastik terining mo''jizaviy xushbo'y hidi bilan nafas olaylik, og'zimizga tetiklantiruvchi bo'lak olib boring! Yonoq suyaklari kislotadan siqilgan - yaxshi, limon !!! Oldinga, limonadli pufakchalarga to'lib toshgan va ko'pikli bog 'bo'ylab!
Dengiz qirg'og'i, quyosh botishi, suv bo'yida yurish ...
Qizil qalpoqchasiz ...
Turi: energiya beruvchi, shuningdek, notiqlik mashg'ulotlari uchun mos
Mashg'ulot uchun yaxshi o'yin, bu erda ijodiy fikrlash muhim. Bundan tashqari, u oddiy energiya manbai sifatida ishlatilishi mumkin.
"Kim" Qizil qalpoqcha "mumtoz ertakining syujetini kim takrorlay oladi. Bir qarashda g'alati savol: bolalikdan tanish bo'lgan ertak, qayta o'qiladi.
Ammo vazifaning o'ziga xosligi shundaki, siz yurakni xira qiladigan trillerni baxtli oxiri bilan shunday aytishingiz kerakki, uni qayta o'qish paytida hech qachon "L" harfi aytilmasin!
Guruh aylanada o'tiradi, rahbar vazifani belgilaydi. Birinchi o'yinchi hikoyani boshlaydi va xiyonatkor "taqiqlangan xat" eshitilguncha olib boradi. Keyingisi o'z navbatida ertakni boshidan boshlaydi. Va boshqalar.
Kimdir so'rashi mumkin, masalan, bo'ri so'zining o'rnini nima bosa oladi?! Ijodiy fikrlaydigan guruhda bunday tabiiy qiziqishga javob evfemizmlarning to'liq ro'yxati bo'ladi - "o'rinbosar so'zlar" (eslaysizmi? "L" harfi yo'q !!!): "ulkan it", "yovvoyi hayvon", "kulrang yirtqich" ...
Aloqa o'rgatish uchun mashq - bu maqolada "buzilgan telefon" mashqlari muhokama qilinadi
O'quv mashg'ulotlari haqida qisqacha: bu ko'pincha ishtirokchilarga ma'lumot uzatilishining to'g'riligini ko'rsatish muhim bo'lgan hollarda qo'llaniladi, masalan, muloqot treninglarida, aniqlovchi savollar berish muhimligini ko'rsatish va h.k.
Mashq tavsifi:
Murabbiy 7-10 ko'ngilli chiqishni so'raydi, ular mashqda qatnashadilar, keyin qoidalarni tushuntiradilar: 6-9 kishi eshikdan chiqib ketadi, murabbiy matnni biriga o'qiydi (qolganga).
Tinglovchining vazifasi - yodlaganini keyingi ishtirokchiga etkazish. Ishtirokchilar o'z navbatida kiradilar - tinglangan va olingan ma'lumotlarni uzatadilar.
Munozara: asl matndan qolgan ma'lumotlarning ulushi, ma'lumot uzatish sifatini yaxshilash usullari, mijoz bizning xabarimizdan nimani eslaydi? U bizning xabarimizdan nimani eslab qolishi kerak?
Vaqt: 15-20 daqiqa
Guruhning bo'shashishiga, ishonchiga, shuningdek, kerakli effektga asoslangan aniq matnni tanlang.
Do'stlaringiz bilan baham: |