Mavzu: Umumrivojlantiruvchi mashqlar va ularning guruhlari Reja: I. Kirish II. Asosiy qism

«Ilonizi» bo‘lib yurish. Birin-ketin bajarilgan bir nechta teskari yo‘nalishlardan iborat yurishdir. Buyruqlar: «O‘ng (chap)ga QARAMA-QARSHI QADAM BOS!», «Ilonizi yo‘nalish bo‘yicha QADAM BOS!».
Doira yasab yurish. Buyruq «Doira bo‘ylab QADAM BOS!» Ijro buyrug‘i zalning yoki maydonning o‘rtasidan beriladi. Doira-ning hajmini belgilash uchun oraliq masofa aytiladi.

III. Xulosa
Xulosa qilib aytganda umumrivojlantiruvchi gimnastika mashqlari 6-7 yoshli bolalarning
- mushak,
- yurak-qon tomir,
- nafas olish,
- asab tizimlarini rivojlantiradi;
- mustahkamlaydi va organizmning ish qobiliyatini kuchaytiradi.
Jismoniy sifatlar – kuch bardoshliligi, mushaklarning qayishqoqligi, harakatlar uyg‟unlgi va nafas olish davomida rivojlantiriladi hamda takomillashtiriladi. Bolalarning qaddi-qomatini to‟g‟ri shakllanishida, kelajakda aqlan yetuk, jismonan baquvvat va har tomonlama sog‟lom bo‟lib ulg‟ayishlarida muhim omil hisoblanadi.


Asosiy va qo‘shimclia o‘quv adabiyotlar hamda axborot manbaalri
Asosiy adabiyotlar
1.Tulenova. X., Xo‘jaev.P, Xo‘jaeva. Meliev.H Jismoniy tarbiya nazariyasi va
metodikasi. T; Iqtisod-Moliya 2012y o‘quv qollanma.
2.Makamjonov.K, Salomov.R, Ikromov.I Jismoniy madaniyat nazariyasi va
metdikasi. Darslik T; Iqtisod-Moliya 2008yil
3.Xujaev I-. Raximkulov K.D, Nigmanov B.B «Xarakatli o’yinlar va uni o’qitish
mctodikasi» Cho'lpon nashriyoti Toshkent 2011 y
4.Cтепаненкова Е.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка.Учебное пособия.М..Академия 2001г.

Qo‘shimcha adabiyotlar

1.Mirziyoyev SH.M. Tanqidiy tahlil, qat’iy tartib-intizom va shaxsiy javobgarlik - har bir rahbar faoliyatining kundalik qoidasi bolishi kerak. 0‘zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining 2016 yil yakunlari va 2017 yil istiqbollariga ba g’shlangan majlisidagi 0‘zbekiston Respublikasi Prezidentining nutqi. // Xalq so‘zi gazetasi. 2017 yil 16 yanvar, №11
2.Mirziyoyev SH.M. Buyuk kelajagimizni mard va olijanob xalqimiz bilan birga qurarniz. “O‘zbekiston”, 2017.
3.0‘zbekiston Respublikasini yanada rivojlantirish bo‘yicha harakatlar strategiyasi. 0‘zbekiston Respublikasi prezidentining farmoni. O'zbekislon Respublikasi qonun hujjatlari to‘plami. 2017y., 6-son 70-modda.
4.Mirziyoyev SH.M. Qonun ustivorligi va inson manfaatlarini ta’minlash-yurt taraqqiyoti va xalq faravonligining garovi. “0‘zbekiston”, 2017
5.Abdullaev A., Xonkeldiev SH. Jismoniy tarbiya asoslari va metodikasi Toshkent., O’zbekistan Davlat jismoniy tarbiya instituti, 2005 yil - 300 b.
6.Liviyskiy A.N Maklabgacha yoshdagi bolalami Jismoniy tarbiya asoslari va metodikasi Toshkent: 1995 yil - 500 b.
7.Xo‘jaev F, Raximkulov K.D„Nigmanov B.B «Sport va xarakatli uyinlar va uni o‘qitish metodikasi» TDPU nashriyoti Toshkent 2008 y
Internet saytlari
1.www.tdpu.uz
2. www.pedagog.uz
3.w\v\v. physiology.ru/handbooks.html
4 .\vw\v.curator.ru/e-books/b22.html