Mavzu: “Sport mashg’ulotlarida sportchilarni psixologik tayyorlash”. Bitiruv malakaviy ish

Malaka temasi bo’qicha talabalar nazariy bilimlarini takrorlash va tekshirish.Tajribalarining o’tkazilishi:
1.Shtativlarga halqachalarni kiygazish, harakat malakasining shakllanishi
tajribasi.
2. Tirsak bo’g’inini ochishga qaratilgan qo’l harakati amplitudasini qayta tiklash malakasini shakllantirish tajribasi.
3. Talabalar tajribalarini mustaqil o’tkazadilar. Olingan natijalarni instrukstiyadagi sxema bo’qicha yozishlari va egri chiziq shaklida rasmiylashtirishlari kerak.


Olingan natijalarini umumiylashtirish:
YO’LLANMA:
1. O’q otish malakasining hosil bo’lishi egri chizig’ining jadvali.
2. Halqachalarni shtativlarga kiyg’azish asboblari.
3. Kinematometrlar.
Tajribalarni o’tkazish instrukstiyasi.
Tajriba. Halqachalarni shtativlarga kiyg’azish bo’yicha harakat malakasining shakllanishi.
Vazifa:
Halqachalarni shtavivlarga kiyg’azish harakat malakasining shakllanishini Yuyidagi o’zgarishlar bo’qicha kuzatish:
a) bajarilishi vaqti;
b) harakatning aniqligi.
Tajriba yakkama - yakka o’tkaziladi.
Tekshiriluvchining vazifasi 25 xalqani 5 shtativning har biriga 5 tadan kiygizishdan iborat.
Halqalar chapdan o’nga har bir shtativga 1 tadan uzliksiz ravishda kiygiziladi. Eksperementator ishining boshlanishi va tamomlanishini soniyalar bilan belgilaydi, shuningdek xatolar sonini hisoblanadi. (shtativlardan birining qolib ketishi , 2 ta xalqani ketma-ket bitta shtativga kiygizishlari va x.k)


Vazifa 6 marta bajariladi. Natijalar quyidagi sxema bo’qicha yozib boriladi.

№	Vaqt	tushgan halqachalar soni
1
2
3
4
5
6

vaqtning ko’rsatishlari bo’qicha mashqning grafigi tuziladi.

Tajriba Tirsak bo’g’ini ochishga qaratilgan qo’l harakati amplitudasini qayta tiklash malakasining shakllanishi.
Tajriba variantda o’tkaziladi
a) Harakatni qayta tiklash vaqtida tekshiriluvchi hatolarni bilmagani holda;
b) Hatolar sonini bilgan holda.
Tajriba
a) vazifa: ma’lum amplitudada tirsak bo’g’inini ochishga qaratilgan qo’l harakati malakasi xatolar sonini bilmagan holdagi sharoitda hosil bo’lishni kuzatish.
Tajriba kinematometrda o’tkaziladi. Tekshiriluvchi ko’zi yumuq holda berilgan amplitudadagi tirsak bo’g’inini ochishga qaratilgan qo’l harakatini 10 marta qayta tiklash kerak. Amplituda 400 ga teng bo’lib bu doimiy bo’lib qoladi. har bir qayta tiklashdan avval berilgan harakat kattaligi qaytariladi (to’siqgacha).
Eksperementator tajribani o’tkazayotgan paytda hatolar kattaligi tekshiriluvchiga aytmay uning harakatlarini tiklash kattaligini belgilab beradi.


Natijalar quyidagi sxemada yozib boriladi:
(berilgan amplituda 40 gradus)

№	tekshiriluvchining ko’rsatishi	hatolar soni
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Tajriba tugagach, hatolar soni bo’qicha egri chiziq tuziladi.

Tajriba:
b) ma’lum amplitudada tirsak bo’g’inini ochishga qaratilgan qo’l harakati malakasini xatolar sonini bilgan holdagi sharoitda hosil bo’lishini kuzatish.
Tajriba oldingi tajriba instrukstiyasi bo’qicha o’tkaziladi. Berilgan amplituda 30 gradusga teng.
Har bir harakat qayta tiklanganda eksperementator tekshiriluvchiga hatosining razmeri va xarakteri to’g’risida aytib turadi. (qayta tiklangan harakat berilganga nisbatan qancha katta va kichkinaligi).
Natijalar tajriba (A) sxemasi bo’qicha yozib boriladi. Tajriba tugagach, mashqning egri chizig’i tuziladi. Talaba tuzilgan ikkala egri chiziqni solishtirib harakat malakasining hosil bo’lishida yo’l qo’qilgan hatolarni bilish qanday ahamiyatga ega ekanligi haqida xulosa chiqarishi va yozib qo’qishi kerak.