|
I BOB BO’YICHA XULOSA
1. Maxsus maqsadli bo'linmalarda jismoniy mashqlardan foydalangan holda psixologik tayyorgarlikni rejalashtirish va o'tkazish aniq vazifalar hal qilinadigan uchta asosiy bosqichda amalga oshirilishi kerak: birinchi bosqichda harbiy xizmatchilarning psixo-emotsional moslashuv jarayonini tezlashtirish. jangovar tayyorgarlikning yangi rejimiga - umumiy chidamlilik, chaqqonlik va tezlikni rivojlantirish, kuch tayyorlash darajasini oshirish; ikkinchi bosqichda o'z kasbiy ko'nikma va malakalarini tezroq o'zlashtirish maqsadida - muhim aqliy va maxsus fazilatlarni shakllantirish, takomillashtirish va tuzatish; uchinchi bosqichda ekstremal vaziyatlarda professional harakatlarning yuqori ishonchliligini ta'minlash - ruhiy fazilatlarni yaxshilash va psixologik o'zini o'zi tayyorlash uchun uslubiy ko'nikmalarni rivojlantirish orqali maxsus kuchlarning psixologik tayyorgarligi darajasini oshirish.
2. Harbiy xizmatchilarni faol psixologik moslashtirish texnikasi jismoniy tayyorgarlikning barcha shakllarida: ertalabki jismoniy mashqlarda, mashg'ulotlarda va sport ishlarida qo'llanilishi kerak. Maxsus kuchlarning dushman chizig'i orqasidagi va dushman ob'ektidagi operatsiyalarga psixologik tayyorgarligini oshirish uchun jangovar topshiriqni bajarish uchun qiyin sharoitlarni taqlid qilish uchun maxsus jihozlangan "skaut yo'li" da kamida 4-5 ta mashq o'tkazish.
3. “Skaut yo‘li” bo‘yicha maxsus harakatlar uchun taktik va jismoniy tayyorgarlik bo‘yicha kompleks mashqlarni o‘tkazishda mashg‘ulot mazmuniga qo‘l jangi usullari, individual to‘siqlarni yengib o‘tish, jangovar me’yorlar bo‘yicha individual harbiy-professional texnikalar kiradi; portlovchi va yondiruvchi vositalardan foydalangan holda razvedka guruhlari tarkibida jamoaviy harakatlar o’tkazish .
4. Har xil turdagi samolyotlar, vertolyotlar va boshqa uchar transport vositalaridan qo‘nish koeffitsientiga faol psixologik tayyorgarlik ko‘rish va moslashish uchun havo desant lagerida 5-6 mashg‘ulotlarni (har kuni har kuni) o‘tkazish, shu jumladan, ularda jismoniy mashqlarni bajarish maqsadga muvofiqdir. (mazmuni, ushbu faoliyat uchun zarur bo'lgan jismoniy va aqliy fazilatlarni rivojlantirish).
5. Zulmat omiliga psixologik moslashish muammosini hal qilish uchun 5-6 mashg'ulot (har kuni har kuni), shu jumladan ularning mazmunida: qo'pol er ustida zulmatda tezlashtirilgan harakat; harakatlanish marshruti bo'ylab tabiiy to'siqlarni engib o'tish (ariqlar, ariqlar, butalar bilan qoplangan er uchastkalari va boshqalar); "skaut yo'lida" muayyan texnika va harakatlarni bajarish (xandaklar, xandaklar va vertikal to'siqlarni engib o'tish, chuqur va uzunlikka sakrash va boshqalar).
6. Maxsus kuchlarning charchoq omili ta'siriga psixologik moslashuvi va shakllangan vosita (kasbiy) ko'nikmalarni og'ir yuklarga moslashishi uchun 6-8 darsda amalga oshirilishini ta'minlash kerak (15-20 muddat ichida). daqiqalar) sezilarli charchoq fonida (kross, majburiy yurish, chang'i sporti va boshqalardan keyin) harbiy professional texnikalar. Bunday holda, asosiy e'tibor harakat tezligi, ritmi, amplitudasining doimiy o'zgarishi, shuningdek, qo'llaniladigan harakatlar bilan murakkab muvofiqlashtirilgan vosita harakatlari va amaliy ko'nikmalarni amalga oshirishga qaratilishi kerak.
8. Jismoniy tarbiya darslarida faol psixologik moslashuv metodikasidan foydalanishda quyidagi psixologik-pedagogik ta’sir usullarini kiritish:
- mashg'ulotlar boshlanishidan oldin - kerakli yakuniy natijaga ijobiy psixologik munosabat va munosabatni yaratishni ta'minlaydigan usullar (psixologik tayyorgarlikni shakllantirish uchun ularning ahamiyatiga e'tibor qaratgan holda o'quv vazifalarini belgilash va algoritmni majburiy yodlash). faol moslashish davridagi harakatlar); mashqlarni bajarishning o'ziga xos xususiyatlari bilan bog'liq holda xulq-atvor normalarini aniqlashtirish; o'zaro yordam, o'z-o'zini tarbiyalash, amalga oshirilgan harakatlarning individual va ijtimoiy ahamiyatini ta'kidlash;
Do'stlaringiz bilan baham: |
