Mavzu: jismoniy tarbiya

Pedagogik loyiha mahsuloti:
ta'lim moduli "Umumta'lim maktabidagi tayyorgarlik tibbiy salomatlik
guruhi maktab o'quvchilariga jismoniy madaniyatni o'qitish metodikasi va
amaliyoti"
Jismoniy tarbiya darslarida an'anaviy didaktik usullar qo'llaniladi: og'zaki,
vizual, mashq mashqi.
1. Og'zaki usullar ko'pincha qo'llaniladi
yangi material yoki elementlar texnikasiga qo'shimchalar haqida xabar
bo'lganda tushuntirishlar.
talabalar texnologiyaning alohida elementlarini bajarayotganda xato va
noaniqliklarni tuzatish uchun tushuntirishlar va sharhlar.
28


Asosiy talab: tushuntirishlarning o'ziga xosligi va aniqligi.
og'zaki usullar
Da to'g'ri bajarilishi mashqlar sharhi darsga qiziqishni rag'batlantirish,
o'qishga bo'lgan motivatsiyani oshirish rolini o'ynaydi.
Hikoya, suhbat xavfsizlik ko'rsatmalarini o'rganayotganda amalga oshiriladi.
Dialog o‘quvchilarning ushbu materialni o‘zlashtirishlarini faollashtirishga yordam
beradi. Ma'ruzalar nazariy ma'lumotlar bilan ta'minlangan holda o'tkaziladi.
Faol ta'limning taqlidsiz usullari ma'ruza-dialog. Bu ma'ruza davomida
talabalar javob olishlari kerak bo'lgan bir qator savollar orqali materialni taqdim
etishni o'z ichiga oladi. Masalan, "Jismoniy madaniyatda profilaktika va
reabilitatsiya tadbirlari" mavzusini o'rganishda maktab o'quvchilariga
mashg'ulotlardan yoki jarohatlardan so'ng tiklanish vositalarini tanlash imkoniyati
beriladi va ular qaysi biri ma'lum bir holat uchun eng yaxshi ekanligini hal qiladilar.
Talabalarning darsdagi faolligini oshirish uchun quyidagi og'zaki usullar
qo'llaniladi:
1) buyruqlar: qayta qurish va qurish uchun, zal atrofidagi harakatlar.
2) ko'rsatmalar (uslubiy va tashkiliy)
3) sanash: joyida va yurish paytida isinish mashqlarini bajarish uchun.
Mashg'ulotlarning hissiyligini oshirish uchun isinish paytida musiqiy
hamrohlik beriladi. Muammoli ta’lim usuli nazariy darslarda ham, amaliy
mashg‘ulotlarda ham qo‘llaniladi. Misol uchun, amaliy darsda vazifa qo'yiladi:
elkaning biceps mushaklarini (biceps) rivojlantirish va talabalar o'zlari taklif
qilingan mashqlardan uni o'rgatish vositalarini tanlashlari kerak.
Vizual
usullari
Vizual usullar to'g'ridan-to'g'ri va bilvosita displey yordamida beriladi.
Jismoniy tarbiya darslarida o'qituvchi tomonidan mashqlar bajarishdan tashqari,
displey ishlatiladi ko'rgazmali qurollar: kartalar, lenta,DVD, va video materiallar.
Jismoniy tarbiya darslarida ko'rsatish alohida rol o'ynaydi, chunki maktab
o'quvchilari eshitganlarini emas, balki ko'rganlarini eslaydilar. Shuning uchun,
29


to'g'ridan-to'g'ri ko'rsatish uchun talablarga rioya qilish kerak. U to'g'ri, to'g'ri va
kerakli fazoviy-vaqt xususiyatlari bilan berilgan bo'lishi kerak. O'qituvchining
namoyishi ko'pincha og'zaki izohlar bilan birga keladi.
Amaliy usul
mashqlar
Usullarning juda katta va muhim guruhi bu mashqlarni amaliy bajarishdir.
O‘quvchi mashqlarni qanchalik bilmasin, ko‘rmasin, o‘zi bajarmasa, hech qachon
o‘zlashtira olmaydi. Barcha harakatlar tanangiz orqali sezilishi kerak va faqat
mashqni takroriy takrorlash bilan ular yodlanadi.
Mashqlarni amaliy bajarish usullari amalga oshiriladi:
yaxlit usul: qat'iy tartibga solinadigan mashqlar, qisman tartibga solinadigan
mashqlar;
ajratilgan mashqlar;
o'yin usuli;
raqobat usuli.
Bu usullarning barchasi biz tomonidan jismoniy tarbiya darslarida
qo'llaniladi.
belgi talabalarga individual yondashuv hisoblanadi. Bu, birinchi navbatda,
maktab o'quvchilarining sog'lig'ining turli darajalari, ularning jismoniy va aqliy
qobiliyatlari bilan izohlanadi. Jismoniy sifatlar va harakatlar texnikasi
rivojlanishining turli darajalari.
30


O’QUVCHILAR BILAN HARAKATLI O’YINLAR ORQALI DARSLARNI