Mavzu: Har XIL sport turlarida farmakologik ko’maklashish xususiyatlari

Sarflangan energini tiklash va bosh miyada moddalar almashinuvini yaxshilash uchun farmakologik dori vositalardanvitamin komplekslari, nootrop dorilar, antioksidantlar qo’llaniladi.

• Sarflangan energini tiklash va bosh miyada moddalar almashinuvini yaxshilash uchun farmakologik dori vositalardanvitamin komplekslari, nootrop dorilar, antioksidantlar qo’llaniladi.
• Murakkab koordinatsiyali sport turlari harakatning eng nozik elementlariga asoslangan va bu juda chidamlilik va e'tiborni talab qiladi.

• Bu sport turiga sport gimnastikasi, badiiy gimnastika, trambolin, stend otish, kamondan o'q otish, o'q otish, sinxron suzish, suzish, eshkak eshish, ot minish; qish turlari - figurali uchish, erkin usul, bobsley, chang'i sporti, tog 'sporti, snoubord kiradi.
• Bularga sport faoliyatini oshirish uchun tinchlantiruvchi ta'sirga ega o'simlik preparatlari (valeriana, do'lana), alkogolsiz Picamilon, nootroplar, vitamin komplekslari, ko'p miqdorda o'z ichiga olgan mahsulotlar energiya substratlari (jigar, tuxum sarig'i, dengiz mahsulotlari, ovqatlar), sariyog 'va o'simlik moylari beriladi.

 

 

• Ish qobiliyatni qayta tiklovchi vositalar 2 guruhga bo’linadi:
• Taktik va strategik.

• Taktik vositalar-biologik aktiv moddalar bo’lib, sportchilar og’ir jismoniy yuklamadan keyin bugungi rejalashtirilgan mashqlarda qabul qilinadi. Vitamin kompleksi, energitikar, uglevodga to’yingan maxsulotlar, gepatoprotektorlar, immunomodulyatorlar, nootroplar, antioksidantlar.

• Strategik vositalar-rejalashtirilgan mashqlarda, musobaqalarda, muskul massasi va tonusini ushlab turish uchun va musobaqalarda g’olib bo’lish uchun qo’llaniladi.Doping bo’lmagan anaboliklar, enterosorbentlar, energitiklar, aktoprotektor, neyroprotektorlar, nootroplar, psixomodulyatorlar.