Matematika va Informatika



Download 61,56 Kb.
bet12/22
Sana14.09.2021
Hajmi61,56 Kb.
#174193
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   22
Bog'liq
Yengil atletika va uning turlari mustaqil ish

Estafeta poygasi qisqa masofaga yugurishning maxsus shakli. Bu nafaqat yengil atletikaning eng ajoyib turlaridan biri, balki yengil atletika sportchilari uchun muhim mashg'ulot vositasidir. Dumaloq yugurish yo'lakchasida olib boriladigan estafeta yugurishining eng keng tarqalgan turlarida alohida bosqichlarning uzunligi 100, 200, 400 yoki 800 m.ni tashkil etadi, bosqich oxirida estafeta boshqa yuguruvchiga beriladi. Erkaklar va ayollar uchun klassik olimpiya masofalari 4 × 100 va 4 × 400 m. Stadiondan tashqari, shahar ko'chalarida estafeta musobaqalari o'tkaziladi.

Moddiy yordam. O'rnimizni tayoqchasi - silliq yuzasi bo'lgan va har qanday qattiq materialdan yasalgan bo'shliqli dumaloq qismli trubka. Yosh ishtirokchilar uchun trubka uchlari teshiklari muhrlangan bo'lishi kerak. Estafetaning uzunligi 28-30 sm dan oshmasligi kerak, uning tashqi diametri 40 mm (± 2 mm), atrofi 12-13 sm, vazni esa kamida 50 g bo'lishi kerak.


Download 61,56 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   22




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish