Maktbagacha ta’lim tashkilotlari direktor va mutaxasislarini qayta tayyorlash va ularning



Download 28,33 Kb.
bet4/5
Sana14.02.2022
Hajmi28,33 Kb.
#448273
1   2   3   4   5
Bog'liq
BOLALARDA OVQATLANISH GIGIYENASINI SHAKILLANTIRISH

Sut mahsulotlari. Sut mahsulotlari va sutdan tayyorlangan ko'plab ovqatlar ushbu oziq-ovqat guruhining bir qismi hisoblanadi. Yog'siz yoki kam yog'li mahsulotlarga, shuningdek, kaltsiyga boy mahsulotlarga e'tibor bering.

  • Protein. Proteinga ishoning. Kam yog'li yoki yog'siz go'sht va parranda go'shtini tanlang. Protein rejimini o'zgartiring. Ko'proq baliq, yong'oq, urug', no'xat va loviya tanlang.

    Yog'lar oziq-ovqat guruhi emas, ammo ba'zilari, masalan, yong'oq yog'lari, muhim oziq moddalarni o'z ichiga oladi va ular dietaga kiritilishi mumkin. Qattiq yog'lar bo'lgan hayvon yog'laridan qochish kerak.
    Mashq qilish va kundalik jismoniy faoliyat ham sog'lom ovqatlanish rejasiga kiritilishi kerak.

    Download 28,33 Kb.

    Do'stlaringiz bilan baham:
  • 1   2   3   4   5




    Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
    ma'muriyatiga murojaat qiling

    kiriting | ro'yxatdan o'tish
        Bosh sahifa
    юртда тантана
    Боғда битган
    Бугун юртда
    Эшитганлар жилманглар
    Эшитмадим деманглар
    битган бодомлар
    Yangiariq tumani
    qitish marakazi
    Raqamli texnologiyalar
    ilishida muhokamadan
    tasdiqqa tavsiya
    tavsiya etilgan
    iqtisodiyot kafedrasi
    steiermarkischen landesregierung
    asarlaringizni yuboring
    o'zingizning asarlaringizni
    Iltimos faqat
    faqat o'zingizning
    steierm rkischen
    landesregierung fachabteilung
    rkischen landesregierung
    hamshira loyihasi
    loyihasi mavsum
    faolyatining oqibatlari
    asosiy adabiyotlar
    fakulteti ahborot
    ahborot havfsizligi
    havfsizligi kafedrasi
    fanidan bo’yicha
    fakulteti iqtisodiyot
    boshqaruv fakulteti
    chiqarishda boshqaruv
    ishlab chiqarishda
    iqtisodiyot fakultet
    multiservis tarmoqlari
    fanidan asosiy
    Uzbek fanidan
    mavzulari potok
    asosidagi multiservis
    'aliyyil a'ziym
    billahil 'aliyyil
    illaa billahil
    quvvata illaa
    falah' deganida
    Kompyuter savodxonligi
    bo’yicha mustaqil
    'alal falah'
    Hayya 'alal
    'alas soloh
    Hayya 'alas
    mavsum boyicha


    yuklab olish