Мактабгача таьлим муассасалари тарбияланувчиларининг ақлий тафаккурини шакиллантиришда инноватцион технологияларнинг ўрни

ПОДГОТОВКА КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ ШКОЛЬНИКОВ УЧАВСТВУЮЎИХ НА 
ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ 
 
СЕРЕБРЯКОВ Ю.В.,
Узбекский государственный институт физической культуры 
Среди множества проблем современного бокса в настоящее время наиболее злободневной 
проблемой является оптимизация предсоревновательной подготовки. (Бакулев С.Е.2000, Осколков В.А., 
Шишов В.А 2001) За последнее время бокс решительно изменился по большинству направлений и показателей 
подготовки боксера. Работая по-старому, трудно, порой невозможно, подвести спортсмена к моменту 
соревновательных боев в соответствующем современным требованиям состоянии спортивной формы. Новых 
путей, программ или методик почти нет. В связи с этим практики «промахиваются» во времени, а теоретики – в 
прогнозах. (Осколков В.А., Соловьев П.Ю 2006). 
 
Цель исследования. Разработать общие рекомендации по ведению подготовки спортсменов на 
предсоревновательном этапе. Цель исследования конкретизирована следующими задачами: 
1. 
Проанализировать по построению и содержанию предсоревновательные этапы подготовки у 20 
боксеров различных спортивных квалификаций.
2. 
Исследовать скоростные качества боксеров. 
3. 
Разработать методику по ведению подготовки спортсменов на предсоревновательном этапе. 

---

242 
 
Организация эксперимента: Эксперимент проводился на базе Узбекского государственного 
института физической культуры. В эксперименте приняли участие 20 боксеров 11-13 лет, имеющих различные
спортивные квалификации. Боксеры были разделены на 2 группы экспериментальную которая состояла из 10 
человек с успешным выступлением на соревнованиях занявшие на соревнованиях 1-3-е места, и контрольную
группу из 10 человек с неудачно выступивших составили боксеры, не попавшие в число призеров.
В качестве критериев разделения приняты: а) занятое место; б) оценка качества своего выступления 
спортсменом; в) оценка качества выступления тренером.
В ЭГ группе выступили те спортсмены, которые выполняли либо малые суммарные объемы (от 350 до 450 
мин), либо средние (от 450 до 650 мин). При этом значительное количество спортсменов (более 50%) 
тренировалось на средних объемах по ОФП и специальной подготовке (СП).
В КГ группе неуспешно выступивших чаще выполнялся максимальный объем ОФП, а также большой и 
максимальный объем СП. Другой особенностью подготовки спортсменов, неуспешно выступивших на 
соревнованиях, явилось то, что они выполняли большие тренировочные объемы в последнюю (четвертую) 
неделю. По остальным исследуемым характеристиками, в том числе и по интенсивности нагрузок, выявленные 
различия несущественны. Таким образом, одной из причин неудачного выступления боксеров на 
соревнованиях явилась повышенная степень утомления. 
Скоростные качества определялись количеством ударов, наносимых по платформе в течение 60 и 10 с. 
быстрота двигательных реакций (простой и сложной) и точность реагирования на движущийся объект.