Amaliytayyorgarlik 1-mashg’ulot.1-vazifa. 1. Pnevmatik yoki kichik kalibrli sport miltiqlarining
texnik xususiyatlarini o'rganish. 2. Yotgan holda, tirab va tiralgan kamardan foydalangan holda otish texnikasini o'rganish. 3. Nishonga olishni o'rganish.
4. Ko’rish quvuridan foydalanib tuzatishlar bilan tanishish.
Har bir mashg’ulotning oxirida o'quv mashq vaqtida kuzatilgan ijobiy misollar va kamchiliklarni ta'kidlash kerak.
5. "Bo'sh" bo’yicha o’qlarsiz
mashq qilish.
3
smena
х5 мin
а) korsatgich (ukazka)
bilan otish "Bo'sh" bo’yicha uskunadan;
6. Oq qog’ozga o’q otish – 5 otuv.
5 мin
б) o'rtacha tegish nuqtasini (O’TN) aniqlaydilar;
7. 7-raqamli nishonga o’q otish – 5
otuv.
5 мin
8. Ko’rish quvur (binokl) larine
o’rnatish. Otishni yo’naltirish.
3
smena
х5 мin
в) o’zgartirishlar bo’yicha
hisoblarni amalga oshiradilar;
9. Kundalikda natijalar yozuvlarini
tekshirish, otish va nishonga olish moslamasini o’rnatish tahlili.
5 мin
Otish rahbari buyrug'i
bilan guruh o'rinlarining o'zgarishi.
III
5 мin
1. Uyga topchiriq. Otishda nafas olish va tepkiga bosishda ishlov berish.
5 мin
10 sekunddan 1
daqiqagacha bir nechta nafasni ushlab qolishlarni amalga oshirishga harakat qiladi.
2. Otish joyini tartibga keltirish. Qurolni tozalash.
Qurolni tozalash va
moylash uchun kerakli materiallarni tanlash.
Eslatma: Smena va guruhlarning tarkibini o'zgartirish barcha o’quv vaqti uchun bitta bo'lib
qoladi. Otish texnikasini o'rganish bosqichida zaruriy talab – otish va uning natijalarini kutmasdan o'z harakatlariga e'tibor berish qobiliyatini o’rganishdir. Bu vazifa birinchi navbatda psixologik va u nafaqat otish chizig'ida, balki mashg'ulotlarga tayyorgarlik ko'rishda, o’qsiz "bo'sh" otish mashqlarda.