Лекции для студентов факультета физического воспитания по предмету волейбол и методика его преподование

Уровень технической подготовленности спортсмена в общем виде определяется: объемом и раз­нообразием его технического фонда, сте­пенью его освоения и результативностью техники. Объем технических действий спортсмена имеет неодинаковое значение в различных видах спорта - наибольшее в сложнокоординационных дисциплинах, спортивных играх, единоборствах и многоборьях, наименьшее - в циклических видах спорта.
Основная задача технической подго­товки - сформировать такие навыки вы­полнения соревновательных действий, ко­торые позволили бы спортсмену с наи­большей эффективностью использовать его возможности в соревнованиях, и обес­печить неуклонное совершенствование мастерства в процессе многолетних занятий спортом. Это требует освоения техники базовых упражнений на ранних этапах спортивного совершенствования (общая техническая подготовка) с последующим их усложнением, совершенствованием и детализацией. На уровне высшего спор­тивного мастерства ставится задача преоб­разования и расширения вариантов тех­ники (в той мере, в какой это диктуется закономерностями спортивного совер­шенствования), вплоть до разработки и освоения принципиально новых элемен­тов, связок и комбинаций в структуре со­ревновательных упражнений; моделиро­вания индивидуальных форм техники движений, соответствующих физическим и психическим возможностям спортсмена (специальная техническая подготовка).
Результативность спортивной техники определяется указанными выше критери­ями технического мастерства.
Эффективность техники заключается в ее соответствии решаемым двигательным задачам уровня физиче­ской, тактической, психической подготов­ленности. Ее оценка, например, в спортив­ных играх производится по процентному отношению удачных попыток в атакую­щих или оборонительных действиях спортсмена.
Наиболее пол­ное представление об эффективности тех­ники двигательного действия дают пока­затели ритма движения. При этом цент­ральное значение имеет время, затрачива­емое на развертывание усилий в коорди­национной структуре движений: чем выше мастерство, тем ярче выражена концентрация усилий в динамике разви­тия конкретного упражнения.