Курс жумысы tema: “турган орыннан бир коллап, желкеден хам крюк усылда себетке топ таслау

1.3 харекет техникасы хаккында тусиник
Ойын техникасын классификацийалау – бул айырым белгилер тийкарында онын хамме усыл, илимий тажрийбелерин болимлер хам группалар бойынша тен хукыкты болистириу болып табылады. Сондай белгилер катарына баринен бурын спорт гуресиндеги илимий тажрийбелердын неге тийкарланганлыгын белдилениуи (себетке хужим кылыу ямаса коргау ушын), хфрекет кандай аткарылыуы (топ пенен ямаса топсыз), сонын менен бирге, онын кинематик хам динамикалык дузилис касийетлери киреди.
Баскебол техникасын еки улкен болимге: хужим техникасы хам коргау техникасы болып болинеди.
Хужим техникасында – майданда топсыз харекет етиутехникасы хам топ пенен аткарылатугын харекетлер техникасы.
Коргау техникасында – майданда харекет кылыу техникасы хам топты ийелеу хам карсы харекет кылыу техникасында ажыралып шыгады. Хар бир группа ишинде илимий тажрийбе хам оларды орынлау усыллары бар. Илимий тажрийбени орынлаудын дерлик хар бир усылы харекет дузилисинин айырым деталларын (корсеткишлерин) ашып беретугын бир неше кориниске ийе. Буннан тыскары усылдын динамикалык
структурасына, ойыншынын харекетин даслепки жагдайын, жонелисин хам аралыгын аныклайтугын орынлау шартлери тасир корсетеди. Усыныс кылынып атырган классификацийада финтларга гарезсиз жаратылмайды, себеби финт – бул анык усылдын тек бир болегин (мысалы, топ узатып бериуде кол котериу), (себетке атыу уактын гозлеу), рахипте кате реакция жуз берген жагдайда (нийети) менен ойыншы колай жагдайда ерисиу болып табылады. Ойин техникасы классификацийасынын Принципиал сызылмасы
томендеги коринисте берилиу мумкин.
9


Майданда харекет кылыу техникасы-баскетболдын майдан бойлап харекет етиулер, хужим кылыу уазипаларын орынлауга жонетилген хам конкрет ойин харекетлерин амелге асырыу дауамында жузеге келген путкил харекетлер системасынын бир болеги есапланды. Олар баскетбол техникасы тикарлары болып табылады. Ойыншы майдан бойлап харекет кылыуы ушын журиу, жууырыу, секриу,токтау буклемлерден пайдаланады. Сол усыллар жардеминде ол жайды тууры танлап алыу, оны анлып атырган рахипден алысласыуга (шагылысыуга) хам
10
кинги хужим ушын керекли жонелиске шыгыу баска усылларды орынлау ушын ен жаксы колай даслепки жагдайдарды ийелеуде жетиу мумкин. Буннан тыскары топ пенен ажыратылатугын коплеген техникалык илимий тажирибелердин харекетде хам секирип топ атыу хам харекетлердин натийжелилиги харекет уактында айактын толык ислеуине хам тен салмаклылыкты саклауга байланыслы.


Журиу. Журиу ойында майданда харекет кылыудын баска усылларына салыстырганда кемрек колланылады. Тийкарынан одан кыска фазаларда позицийаны алмастырыу ушын ямаса ойын харекетлеринин муддети пасийлескенде, сонын менен бирге, жууырыу менен косылыуындагы харекет темпине алмастырыу ушын пайдаланылады. Адеттеги журиуден айрыкша баскетболшы дизеде бир аз иймейген айаклары менен бир орыннан екинши орынга отеди, бул оган коккисдан тезлениу ушын мумкиншилик береди.

11