Курс жумысы tema: “турган орыннан бир коллап, желкеден хам крюк усылда себетке топ таслау



Download 1,69 Mb.
bet5/8
Sana25.02.2022
Hajmi1,69 Mb.
#304342
1   2   3   4   5   6   7   8
Bog'liq
kursavoiy

Жууырыу. Ойында харекет кылыудын бас куралы есапланады. Ол женил атлетикадаги жууырыудан талай парык кылады. Ойыншы калеген жонелис пенен алдынгы ямаса аркасы менен хар турли стартка оут жагдайлардан майдан ишинде тезлене алыныу жууырыу тезлиги хам жонелисинин тез озгертире алыу керек.
Рахип ушын капелимде халда жууырыу тезлигин асырыу ямаса стартлы тезлениу спорт ойынларында кескин жууырыу деп аталады. Кескин жууырыу рахып козетиуинен кутылыу хам бос жерге шыгыудын ен жаксы куралы болып табылады. Кескин жууырыуды амелге асырыу ушын биринши 4-5кадемди кушли етип, айактин ушы тарептен койылады. Жууырыу тезлиги кадемди узайтириу себепли оша баради. Сол уакытта ойыншы топ алыуга тайын болыу керек.
Жууырыу жонелисин озгертириуди, ойыншы харекет жонелисине карама карсы тарепке алдынга шыгарып койылган айактын кушли ийтериуи менен амелге асырады геудесин тазадан танлаган жонелис тарепке игади.
Секириулер. Секириулерден тап карезсиз илимий тажирийбелерден пайдаланады. Олар техниканин баска усылларинин елементлери есапланады. Ойыншылар кобирек жокарыга хам узынлыкка – жокарыга секириулерден ямаса кайта кайта секириулерден пайдаланады.
Секириуды орынлаудын еки усылын ягни еки айак пенен депсинип хам бир айак пенен тепсиниуге колланады. Еки айаклап тепсиниу менен секириуди кобрек орыннан турып тийкарги жагдайдан орынлайды.тепсиниу айакларди кушли ийиу менен геуденини хам коллардын алдынга жокарыга харекети менен амелге асырылади. Югуриб келип еки айаклап тепсинип секириуди адетде, себетке топ атыу уактында хам шийттан кайтип келиу топ ушын гурес уактында колланады. Бир айак пенен тепсинип секириуди жууырыу орынлайды. Jerge bunday túsiw basketbolchiga o‟yin háreketlerin orınlawǵa
demde kirisiw ushın múmkinshilik jaratadı.
12



    1. ХАЛЫКАРАЛЫК БАСКЕТБОЛ ФЕДЕРАЦИЯСЫНЫН (ХБФ) ПАЙДА БОЛЫУ

Баскетбол рауажланиуина басшилик килиу уазийпасиноз колина алган биринши халик аралик шолкем Халикаралик хауескерлер женил атлетикашилар федерацияси болган еди. 1926 жилдинг август айинда ИААФ динг Гаага каласинда болип откен сол федерация шенгбериндеги VIII жийналиста топ бенен колда ойналатугин барше ойинлар устинен кадагалау жумисларин алип бариу ушин арнаули комиссия дузилди. ИААФда бундай ойинларга кизигушилик пайда болганининг себеби соннан ибарат, коплеген мамлекетлерде кол менен ойналатугин топ ойинлари кис айларинда женгил атлетикашилардинг шинигиуин апуайи турине айланип калган еди. 1928 жилдинг август айинда Амстердам каласинда болип откен IX олимпияда ойинлари уактинда колда ойналатугин топ ойинлари курами базасинда кол топи ойинлари ХБФ басшилигинда откезилетугин биринши улкен жарис бул биринши Эвропа чемпионати деп есапланади. Баскетбол маселесин шешиу


ушин жане бир хадийсе тосик болуи мумкин: XI Олимпияда откезилетугин
мамлекет Германияда негизин алганда баскетбол хаккиндаги коринислерде жок себеби бул мамлекетте баскетболга уксап кететугин ,бирак улума баска бир ойин карбол ойини кенг таркалган. ХБФ ози дузилгеннен кейин арадан 3 жилдан азирак уакит ишинде толиги менен еркинликке ериседи хамде ХОК( халикаралик олимпияда комитаси) тарепинен спорттинг олимпияда турлерине кириуши ойинлар федерацияси кураминда озининг арнаули орнин тапти. ХБФ низами 1932- жили Рим каласинда кабил килинган еди. Сол хар торт жилда бир марте откизилетугин федерация жийналисларинда тийисли

13
озгерислер киритилип турар еди.


1947- жилдинг озинде 50 мамлекет ХБФ га агза болган еди. Озининг 50 жиллигин белгилеп атирган кунде (1985жил) ХБФ бес материк 157 мамлекетти оз кураминда бирлестирген еди.
ХБФ нинг бас органи сонгрес болип ол хар 4 жилда бир откизилетугын федерация жийналысларында тийисли озгерислер киритилип турар еди.
1947-жылдын озинде 50 мамлекет ХБФ га агза болган еди. Озинин 50 жыллыгын белгилеп атырган кунде (1985 жыл) ХБФ бес материк 157 мамлекетти оз курамында бирлестирген еди.
ХБФ нинг бас органи сонгрес болип ол хар 4 жилда бир откизилетугын федерация жийналысларында тийисли озгерислер киритилип турар еди.
Жийналыслар арасындагы дауирде жийналыс ваколатларга ийе болган орайлык бюросынын басшы органы есапланады. Ол еки жылда бир марте оз мамлекетлерине сессияга топланып турады. Орайлык бюро сессшялары арасында онын уазийпасын 7 адамнан ибарат комитет орынлап турады.
Оспиримлерден ибарат баскетбол курами дузилди. Оларга ойын кагыйдалар тусиндирилип улгили ойынды озинде корсетти.

14


Download 1,69 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish