Katta maktabgacha yosh guruhlarda baddiy gimnastika mashg’ulotlarida buyumlar bilan mashqlarni tashkil etish metodlari

Katta maktabgacha yosh guruhlarda baddiy gimnastika mashg’ulotlarida buyumlar bilan mashqlarni tashkil etish metodlari

Reja. 1. 1. Badiiy gimnastikada jismoniy tayyorgarlikning maqsadi va vazifasi. 2. Badiiy gimnastikaning sport yo‘nalishi tarifi. 3. Gimnastikada trenirovkaning umumiy asoslari

• 1.Badiiy gimnastikada jismoniy tayyorgarlikning maqsadi va vazifasi. Jismoniy tayyorgarlik – bu bilimni, ko‘nikmalarni va mashq bajarishni shakillantirish jarayoni va ularni yuqori darajagacha olib borish.
• Jismoniya-tayyorgarlikning maqsadi – gimnastikachilarni o‘zligini ko‘rsatish uchun samarali ko‘nikma shakillantirib turlicha, murakkablik va kam uchraydigan mashqlarni musiqa birligida shakillantirish va keyinchalik Badiiy mashoratini o‘sishini ta’minlash.
• Yangi noananaviy va birikmalarni ishlab chiqish.
• Musobaqa dasturlarini tuzish.
• Quyidagi jismoniy tayyorgarlikni bo‘limlarini ajratish mumkin:
• Buyumsiz tayyorgarlik – tana xarakat jismoniyasini shakillantirish.
• Buyum bilan tayyorgarlik – buyumlar bilan xarakatlanish jismoniyasini shakillantirish
• Xoreografik tayyorgarligi – xoreografik xarakat jismoniyasini shakillantirish