Katta maktabgacha yosh guruhlarda baddiy gimnastika mashg’ulotlarida buyumlar bilan mashqlarni tashkil etish metodlari

Jismoniy tayyorgarlikning qismlari: Gimnastika «maktabini» elementlari: Ko‘nikma va qulaylik ko‘nikma asoslarini yo‘nalmasi; Ixtisoslik mashqlar Ixtisosli majmualar Model elementlar Mualliflik elementlari Xizmatli elementlar 1 sinf - gimnastika «maktabi» mashqlari gimnastika elementlarini tartibi, oddiy ko‘nikmalar. A) gimnastika qomadni saqlash; B) oyoq kaftini tashqarilab xarakatni bajarish, oyoq kafti tortilishi, prujinasimon, mayin qo‘yish bilan. 2 sinf – poydevor ko‘nikmalar – turli gimnastika xarakatlariga kiruvchi katta xajmdagi tarkibiga kiruvchi xarakat qilinishlar. Bu mashqlarni bajarish vaqtga jismoniyani shamma qoidalari aniq va yorqin ko‘rindi. Poydevor ko‘nikmalar: oyoq barmoqlarida yuqori turishni o‘zlashtirish (I, III, VI); yugurish va yurishni turlari; qo‘llarni to‘lqinlashtirish va purijinasimon oyoqlarni purjinasimonlash; burilishlar va muvozanat saqlashda belni to‘\ri tutish ko‘nikmalari;