Jizzax viloyati Baxmal 2-son pedagogika kolleji

Jismoniy rivojlanish va sog‘lom turmush tarzining shakllanishini 
rejalashtirish va tashkil etish 
Maktabgacha ta’lim tashkiloti hududida bolalarning hayoti va sog‘lig‘ini muhofaza 
qilish talablariga rioya qilgan holda harakatli, sport o‘yinlarni tashkil qilish uchun 
joy, sport o‘yinlarining elementlari bilan jihozlanganligi muhimdir. Jismoniy 
tarbiya yo‘riqchisi yordamida “Sog‘lomjon” markazini tashkil etish mumkin. Bu 

---

markazda sport inventarlari, turli harakatli o‘yinlar uchun ishlatiladigan jihoz va 
anjomlar jismoniy rivojlanish va sog‘lom turmush tarzini shakllantirishda yordam 
beradi. Markazda sayr va safarlarga chiqishga tayyorgarlik ko‘rish mumkin, 
shuningdek, haftalik syujetli-rolli o‘yinlar va sahnalashtirish yoki jismoniy sport 
o‘yinlarini
rejalashtirish lozim
Guruhlar
Chiniqtirish tadbirlari
Vaqti
Kichik 
yosh 
guruhi 
(3-4 
yosh) 
Havo 
vannasi 
Quyosh 
vannasi 
Basseynda cho‘milish 
Gadir-budur yolakchalarda yurish 
Kun davomida 10.0011.00 
gacha 10 daqiqa Tashkilot 
jadvaliga ko‘ra 15 daqiqa 
Kunduzgi 
uyquga 
yotishdan avval 10 daqiqa 
O r t a
yosh 
guruhi 
(4-5 
yosh) 
Havo 
vannasi 
Quyosh 
vannasi 
Basseynda cho‘milish 
Gadir-budur yolakchalarda yurish 
Kun davomida 10.0011.00 
gacha 10 daqiqa Tashkilot 
jadvaliga ko‘ra 20 daqiqa 
Kunduzgi 
uyquga 
yotishdan avval 15 daqiqa 
Katta 
yosh 
guruhi 
(5-6 
yosh) 
Havo 
vannasi 
Quyosh 
vannasi 
Basseynda cho‘milish 
Gadir-budur yolakchalarda yurish 
Kun davomida 10.0011.00 
gacha 10 daqiqa Tashkilot 
jadvaliga ko‘ra 25 daqiqa 
Kunduzgi 
uyquga 
yotishdan avval15 daqiqa 
Tayyorlov yosh 
guruhi 
(6-7 
yosh) 
Havo 
vannasi 
Quyosh 
vannasi 
Basseynda cho‘milish 
Gadir-budur yolakchalarda yurish 
Kun davomida 10.0011.00 
gacha 10 daqiqa Tashkilot 
jadvaliga ko‘ra 25 daqiqa 
Kunduzgi 
uyquga 
yotishdan avval 15 daqiqa 

---