Jizzax politexnika instituti


“Chо’pon” yoki “Podachi” о’yini



Download 5,88 Mb.
bet82/165
Sana15.07.2021
Hajmi5,88 Mb.
#119467
TuriУчебное пособие
1   ...   78   79   80   81   82   83   84   85   ...   165
Bog'liq
Ҳаракат-ўйинлар-охиргиси-Исмат-ака-20.01.2020

“Chо’pon” yoki “Podachi” о’yini


О’yinga tayyorlash. О’yin sport maydonida yoki zalda о’tkazilishi mumkin. О’yinni boshlash oldindan tо’pni otish joyi belgilanadi - chiziladi. Tо’pni otish chizig’idan 25-30 metr uzoqlikda marra belgilanadi. Ikki jamoa ishtirokchilari otish joyida qolish uchun qur’a tashlaydilar. Otish joyida qolgan о’yinchilarga qarshi jamoa maydonga chiqib joylashadi, ulardan bir о’yinchi koptok tashlab beradi.

О’yinning tavsifi. Otish joyidan о’yinchi koptokni uzoqqa urishi lozim, agar koptok uzoqrokka ketsa, tezda yugurib chiqib marraga borib, joyiga qarab kelishi kerak. Koptok uzoqqa ketsa, о’yinni doira - uy ichiga qarab dam olib turadi. Himoyachilar urilgan koptokni tepadan yoki yerdan ilib olsa, marragan yugurgan о’yinni uradi, koptok tegsa, himoyachilar otish chizig’iga yuguradilar. Koptok tekkan о’yinchi darhol koptokni tutib olib, himoyachilardan biriga otadi. Bu holda ular ham otish chizig’iga yuguradilar, ya’ni yana joy almashadilar. Shunday qilib, о’yinchilar qaysi bir jamoadan bо’lmasin, ketma-ket koptokni tegdirmasdan о’yinni muvaffaqiyatli tugatsa, usha jamoa g’olib chiqadi.

О’yin qoidalari. Koptokni maydonga tо’g’ri tashlash talab etiladi. О’yinda imkoniyat boricha tennis koptogini ishlatish lozim, agar bо’lmasa, rezina yoki matodan qilingan koptok ishlatiladi.

Pedagogik ahamiyat. О’yin voleybol о’yiniga tayyorlashdan biri bо’lib, chunki bu voleybol о’yini uchun xos bо’lgan tо’pni egallash malakasini rivojlantiradi.

О’yin aniqharakatni, chaqqonlikni, aniqnishonga urishni, kelishilgan holatda harakat qilishni rivojlantirishga yordam beradi.



Download 5,88 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   78   79   80   81   82   83   84   85   ...   165




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish