Jismoniy tarbiya

Sport 
o ‘yinlari. 
Asab 
va 
yurak-qon 
tom ir, 
m ushak 
tarmoqlarining  mustahkamshiga  ko'maklashadi,  k o ‘rish  va  eshitish 
analizatorlarining  ishi  yaxshilanadi,  umumiy  chidam lilik,  chaqqonlik, 
harakat 
koordinatsiyasi, 
chakqonlik, 
reaksiya 
tezligi, 
diqqatni 
taqsimlash,  tez  fikr  yuritish,  emotsional  turg‘unlik  kabi  sifatlarni  ham 
shakllantiradi.
Merganlik,  Otish  bo‘yicha  darslarda  b o ‘lajak  m utaxassislar 
uchun  kerak  bo‘lgan  ruhiy  va  jismoniy  sifatlar:  k o ‘z  bilan  chamalash, 
diqqat,  emotsional turg‘unlik,  sabr-toqat tarbiyalanadi.
Amaliy  darslarda  KAJT  maqsadida  maxsus  to ‘siqlardan  oshib 
o‘tish 
jismoniy 
mashqlardan 
tuzilgan 
doiraviy 
m ashg'ulotlar, 
trenajyorlarda  maxsus  tayyorgarlik  vaqtida  keng  q o ‘llaniladi.  KAJT 
bo‘yicha  o ‘quv  qo‘llanma  har  bir  o‘quv  bo ‘limi  mutaxassisligi, 
sog‘liqning  holati,  talabalarning jinsi,  umumiy jism oniy  tayyorgarligini 
hisobga 
olib 
tarbiyalaydi. 
KAJT 
bo‘yicha 
m ashqlar 
hamma 
m ashg‘u!otlar tarkibiga kiritiladi.