Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati

MUNDARIJA 
 
So‘z boshi 
1-bob. Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati predmeti 
1.1. Jismoniy tarbiya nazariyasining manbalari 
1.2. Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyatini rivoj-lanishining 
davrlari 
1.3. Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyatining boshqa fanlar bilan 
boliqligi 
1.4. Jismoniy tarbiya nazariyasining yetakchi tushunchalari va 
jismoniy tarbiyaning ijtimoiy moxiyati 
2-bob. Jismoniy tarbiya tizimi 
3-bob. Jismoniy tarbiyani tarbiyaning boshqa yo‘nalish-lari bilan 
boliqligi 
3.1. Jismoniy tarbiya jarayonida aqliy tarbiya 
3.2. Jismoniy tarbiya jarayonida axloqiy tarbiya 
3.3. Jismoniy tarbiya jarayonida estetik tarbiya 
4-bob. Jismoniy tarbiya nazariyasining umumiy prin-siplari 
4.1. Jismoniy tarbiya mexnat va xarbiy amaliyot bilan boliqligi 
prinsipi 
4.2. Shaxsni xar tomonlama rivojlantirish prinsipi 
4.3. Jismoniy tarbiyani solomlashtirishga yo‘naltirish prinsipi 
5-bob. Jismoniy tarbiya nazariyasining ilmiy-tadqiqot usuliyatlari 
5.1. Ilmiy tadqiqotda nazariy taxlil va umumlashtirish usuliyati 
5.2. Pedagogik kuzatish ilmiy tadqiqot usuliyati 
5.3. Eksperiment ilmiy tadqiqot metodi 
5.4. Matematik xisoblash ilmiy tadqiqot uslubiyati 
6-bob. Jismoniy tarbiya vositalari 
6.1. Jismoniy mashqlar jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi sifatida 
6.1.1. Jismoniy mashqlar klassifikatsiyasi 
6.1.2. Jismoniy mashqlarni tarixiy klassifikatsiyasi 
6.1.3. Jismoniy mashqlarni xarakat sifatlarini rivoj-lantirishiga qarab 
klassifikatsiyalash 
6.2. Tabiatning solomlashtiruvchi kuchlari va gigienik omillar 
6.3. Gigienik omillar jismoniy tarbiya vositasi sifa-tida 
6.4. Jismoniy mashqlarning taxsirini belgilovchi omil-lar 
 
7-bob. Jismoniy (xarakat)ini sifatlar va ularni rivojlantirish  
7.1. Chaqqonlik va uni tarbiyalash usuliyati 
7.2. Chidamlilikni rivojlantirish metodikasi 
7.3. Tezkorlik sifati va uni rivojlantirish usuliyati 
7.4. Egiluvchanlik va uni rivojlantirish usuliyati 
7.5. Kuch va uni rivojlantirish usuliyati 
8-bob. Jismoniy tarbiya taxlili, uning vazifalari va xususiyatlari 
8.1. Xarakatlarni uddalay olish qobiliyati va xarakat malakasi 
8.2. Xarakatni bajarishning oliy maqomi 
9-bob. Taxlimning jarayonining tuzilishi 
9.1. Xarakat faoliyatini tanishtirish etap iva uning maz-muni 
9.2. Xarakat faoliyatini o‘zlashtirish etap iva uning maz-muni 
9.3. Xarakat faoliyatini takomillashtirish etap iva uning mazmuni 
10-bob. Taxlimning uslubiy prinsiplari 
10.1. Taxlim jarayonida onglilik va faollilik 
10.2. Taxlim jarayonida ko‘rgazmalilik prinsipi 
10.3. Kuchiga yarashalilik va individuallashtirish uslubiy prinsipi 
10.4. Muntazamlilik uslubiy prinsipida 
10.5. Takroriylik va variatsiyalash (shaklini o‘zgartirib qo‘llash 
prinsipi) 
10.6. Talablarni asta-sekinlik bilan oshirish (progress-sivlashtirish) 
prinsipi 
10.7. Uslubiy prinsiplarning o‘zaro aloqasi 
11-bob. Jismoniy tarbiya taxlimining usuliyatlari 
11.1. So‘zdan foydalanish usuliyati 
11.2. Xarakatni ko‘rsatish orqali xis qildirish usuliyat-lari 
11.3. Amaliy usuliyatlar 
12-bob. Maktabgacha yoshdagi bolalar jismoniy tarbiyasi 
12.1. Maktabgacha yoshdagilarning jismoniy (xarakat) si-fatlarini 
3 
5 
7 
 
8 
 
10 
 
11 
21 
 
27 
27 
28 
30 
 
32 
 
32 
34 
 
36 
 
39 
 
39 
40 
41 
42 
44 
 
44 
55 
56 
 
63 
 
65 
 
66 
 
67 
 
 
69 
70 
75 
82 
86 
89 
 
99 
 
103 
110 
112 
 
113 
 
115 
 
124 
129 
129 

---

tarbiyalash 
12.2. O‘qitish va tarbiyaning asosiy uslubiyatlari 
12.3. Maktabgacha yoshdagilarning jismoniy tarbiya vosita-lari 
12.4. Maktabgacha yoshdagilar jismoniy tarbiyasining shakl-lari 
13-bob. Umumiy taxlim maktabi o‘quvchilarining jismoniy tarbiyasi 
13.1. O‘quvchi jismoniy tarbiyasining asosiy shakllari va mashulot 
formalari 
13.2. O‘rta maxsus xunar kasb litseylari umumtaxlim mak-tablarining 
o‘quvchi yoshlarini xarakatga o‘rgatish va mashu-lotlarda jismoniy 
sifatlarni rivojlantirish, taxlim jarayonlarining prinsiplari 
13.3. O‘quvchilar jismoniy tarbiyasining o‘quv ishlari shakli 
13.3.1. Jismoniy tarbiya darsining vazifalari va unga qo‘yilgan 
talablar  
13.3.2. Jismoniy tarbiya darsini tashkillash va o‘tka-zishning usuliy 
asoslari 
13.3.3. Jismoniy tarbiya darsining mazmuni 
13.3.4. Jismoniy tarbiya darsining tuzilishi 
13.3.5. Jismoniy tarbiya darsida xatolar va ularni aniq-lash va bartaraf 
etish usuliyati 
13.3.6. Jismoniy tarbiya darslarida o‘quvchilar faoliyatini tashktillash 
usuliyati 
13.3.7. Jismoniy tarbiya darsida mustaqil malakalarini shakllantirish 
13.3.8. Jismoniy tarbiya darsining pedagogik vazifa-lariga ko‘ra 
klassifikatsiyasi 
13.3.9. Darsning umumiy va motor (xarakatga soluvchi) zichligi 
13.3.10. Jismoniy tarbiya darsida yuklama 
13.3.11. Jismoniy tarbiya darsini taxlili 
132 
 
133 
135 
 
137 
 
144 
150 
151 
155 
 
158 
163 
171 
 
172 
173 
 
177 
 
178 
 
182 
 
184 
 
 
 
185 
 
194 
 
195 
 
196 
198 
199 
 
203 
 
204 
 
206 
 
209 
 
213 
216 
219