Jismoniy tarbiya gigienasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

sport inshootlari gigienasi va jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning 
shaxsiy gigienasi; fan bo’limi-4; qiyinlik darajasi-2; 
 
Shug’ullanuvchilar poyafzallariga qo`yiladigan gigienik talablar to`g’ri keltirilgan qatorni 
aniqlang
 
Engil, qulay, oyoqda qon aylanishiga, teridagi bug’lanishga xalaqit bermaydigan, tovon shaklini 
o`zgartirib qo`ymaydigan, ishqalanishni, oyoq terlashini keltirib chiqarmasligi kerak. 
Engil, qulay, oyoqda qon aylanishiga, teridagi bug’lanishga xalaqit beradigan bo`lshi kerak
 
Engil, qulay, tovon shaklini o`zgartirib qo`ymaydigan, oyoq terlashini keltirib chiqarmasligi 
kerak.
 
Oyoqda qon aylanishiga, teridagi bug’lanishga xalaqit bermaydigan, ishqalanishni, oyoq 
terlashini keltirib chiqarmasligi kerak. 
 
№120 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-7,, 
sport inshootlari gigienasi va jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning 
shaxsiy gigienasi; fan bo’limi-5; qiyinlik darajasi-2; 
 
Sport poyafzali va kiyimlaridan qachon foydalanish kerak? 
Sport poyafzali va kiyimlaridan faqat sport bilan shu g’ullangandagina foydalanish kerak. 
Sport poyafzali va kiyimlaridan barcha ishlarda foydalanish mumkin.
 
Faqat uy ishlari bilan shug’ullangandafoydalanish kerak. 
Faqat sayrga chiqqanda foydalanish kerak 
 
№121 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-10,11,
jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigienik mohiyati. chiniqishni gigienik asoslari;fan 
bo’limi-5; qiyinlik darajasi-2; 
 
Chiniqish-bu
 
Organizmiga ta’sir qiluvchi xar xil yoqimsiz metrologik omillarga, quyosh radiatsiyasi, past 
atmosfera bosimiga organizmni chidamligini oshirishdir. 
Faqat organizmiga ta’sir qiluvchi xar xil yoqimsiz metrologik omillarga organizmni 
chidamligini oshirishdir. 
Faqat quyosh radiatsiyasiga organizmni chidamligini oshirishdir