G`ovlar osha yugurish 110 m masofaga nechta tusiq qo`yiladi?
|
*10
|
14
|
13
|
12
|
|
|
3
|
G`ovlar osha yugurish 400 masofaga birinchi g`ovgacha bo`lgan masofa necha metr, sm iborat?
|
* 45 m
|
38 m
|
40 m
|
42 m
|
|
|
3
|
G`ovning og`irligi qancha?
|
* 12 kg
|
10 kg
|
9 kg
|
8 kg
|
|
|
2
|
Sportchilarni tayyorlash davrlari tartibi?
|
*O`tish – tayyorlov – musobaqalashtirish davri.
|
Tayyorlash – musobaqalashtirish – o`tish davri
|
O`tish – musobaqalashtirish – tayyorlov davri
|
Musobaqalashtirish – tayyorlov – o`tish davri
|
|
|
2
|
Yengil atletika darsning qismlarga bo`linishi?
|
* 3
|
4
|
5
|
2
|
|
|
3
|
Langarda sakrashda yaxshi natijaga erishgan o`zbekistonlik sportchi kim?
|
* Gataulin R.
|
Matveev A.
|
Usmonov S.
|
Savelev Yu.
|
|
|
3
|
Langar chup bilan sakrovchi jaxon chempioni?
|
* Bo`bka S.
|
Peres Ye.
|
SHuster G.
|
Bliznyazov G.
|
|
|
3
|
Uloqtirishda hakamlar necha kishidan iborat?
|
* 5 - 8
|
4- 7
|
5- 8
|
7 - 9
|
|
|
2
|
Masofalar estafeta etaplari va tusiqlardagi sudyalar necha kishidan iborat?
|
* 8 - 10
|
10 - 12
|
12 - 18
|
13 – 14
|
|
|
2
|
Gimnastika so`zining ma`nosi.
|
*yallong`och
|
egiluvchanlik
|
sport
|
mashq qilaman
|
|
|
1
|
Gimnastikaning turlari.
|
*sog`lomlashtiruvchi, sport, amaliy
|
sog`lomlashtiruvchi, yugurish, sakrash
|
badiiy, amaliy, sport
|
yugurish, sakrash, sport
|
|
|
1
|
16 asr gimnastikasiga oid yozilgan asar muallifi.
|
* Merkualist
|
Papov
|
Lesgaf
|
Gemnost
|
|
|
1
|
Nemis gimnastika sistemasining asoschisi.
|
* Yan
|
Berlin
|
Shtutgard
|
Rom
|
|
|
1
|
Gimnastik terminlariga qo`yilgan talablar.
|
*tushunarlilik, aniqlilik, qisqalik
|
mukammallik chiroylilik
|
harakatlilik, aniqlilik
|
tushunarlilik, aniqlilik
|
|
|
1
|
Erkin mashqlar maydonchasining o`lchami.
|
*12x12
|
20x10
|
16x8
|
8x8
|
|
|
2
|
Turnik qancha yuk ko`taradi?
|
*220 kg
|
100 kg
|
180 kg
|
310 kg
|
|
|
2
|
Gimnastika skameykasining o`lchami.
|
*bo`y 4 m, eni 24 sm, balandligi 30 sm
|
bo`y 3 m, eni 30 sm, balandligi 25 sm
|
bo`y 5 m, eni 40 sm, balandligi 40 sm
|
bo`y 4 m, eni 20 sm, balandligi 30 sm
|
|
|
2
|
Sakrash uchun ko`prikcha o`lchami.
|
*balandligi 12 sm, eni 60 sm, bo`yi 120 sm
|
balandligi 12 sm, eni 60 sm, bo`yi 180 sm
|
*balandligi 12 sm, eni 66 sm, bo`yi 120 sm
|
balandligi 10 sm, eni 60 sm, bo`yi 180 sm
|
|
|
3
|
Fransuz gimnastikasi sistemasining asoschisi.
|
*Amoros
|
Gigel
|
Tamoros
|
Anand
|
|
|
3
|
Saf mashqlari 4 ta guruhga bo`linadi.
|
* saf usullari, saflanish, joydan-joyga ko`chish, orani ochish
|
qayta saflanish, yurish, yugurish
|
yugurish, qayta saflanish
|
saflanish, yurish
|
|
|
3
|
19 asrda gimnastika taraqqiyotida uchta yo`nalish.
|
*gigiyenik, atletik, amaliy
|
amaliy, badiiy, jismoniy
|
badiiy, sport, gigiyenik
|
gigiyenik, atletik, badiiy
|
|
|
3
|
Gimnastikaning sport turlariga nimalar kiradi?
|
*badiiy gimnastika, sport gimnastika, akrobatika
|
atletik gimnastika, sport gimnastika, futbol
|
voleybol, atletik gimnastika, sport gimnastika
|
kurash, badiiy gimnastika, sport gimnastika
|
|
|
2
|
Rossiyada gimnastika asoschisi.
|
* Lestgaf
|
Sechenov
|
Pavlov
|
Lomonosov
|
|
|
2
|
Shved gimnastika asoschisi.
|
*Ling
|
Yan
|
Rush
|
Yezelen
|
|
|
2
|
Kichik gimnastika zalining o`lchami.
|
* bo`yi 18 m, eni 9 sm, balandligi 5,4 sm
|
bo`yi 9 m, eni 18 sm, balandligi 5 sm
|
bo`yi 14 m, eni 8 sm, balandligi 6 sm
|
bo`yi 20 m, eni 12 sm, balandligi 5 sm
|
|
|
1
|
Gimnastika devorining o`lchami.
|
* balandligi 3,20 sm, ustunlar orasi 100 sm
|
balandligi 3,40 sm, ustunlar orasi 120 sm
|
balandligi 3,50 sm, ustunlar orasi 125 sm
|
balandligi 3,20 sm, ustunlar orasi 110 sm
|
|
|
1
|
Sokol gimnastika asoschisi.
|
* Tirsh
|
Rosh
|
Demin
|
Pavlov
|
|
|
1
|
Gimnastika qachondan boshlab olimpiyada o`yinlariga kirgan?
|
* 1896 yil
|
1980 yil
|
1924 yil
|
1950 yil
|
|
|
1
|
Orta gimnastika zalining o`lchami.
|
* bo`yi 24 m, eni 12 sm, balandligi 6 sm
|
bo`yi 9 m, eni 18 sm, balandligi 5 sm
|
bo`yi 14 m, eni 8 sm, balandligi 6 sm
|
bo`yi 20 m, eni 12 sm, balandligi 5 sm
|
|
|
2
|
Gimnastikaning asosiy vositalari nechta.
|
*9 ta
|
10 ta
|
7 ta
|
8 ta
|
|
|
2
|
Gimnastikaning amaliy turlari
|
*ishlab chiqarish, professional-amaliy, sport-amaliy
|
jismoniy, amaliy, atletik
|
gigiyenik, sog`lomlashtirish, ishlab chiqish
|
sport, atletik, sog`lomlashtirish
|
|
|
3
|
Arqonga tirmashib chiqishning nechta usuli mavjud.
|
*uch usuli
|
besh usuli
|
ikki usuli
|
bir usuli
|
|
|
2
|
Gimnastika maydonchasining o`lchami
|
*40x26
|
35x35
|
30x40
|
45x36
|
|
|
3
|
Hamma gimnastika mashqlari ikki guruhga bo`linadi
|
* statik va kuch ishlatiladigan, siltanish mashqlar
|
tebranish va siltanish mashqlari
|
kuch bilan chiqish, tebranma mashqlar
|
erkin chiqish, statik va kuch ishlatiladigan
|
|
|
2
|
Gimnastika nusobaqalari quyidagiturlarga ajratiladi.
|
* yo`nalish, zachyot shakli, ko`lami, vakilligi, xarakteri
|
ko`lami, vazifasi, shakli, xarakteri bo`yicha
|
tayyorgarligi, zachyot shakli, mavsum, vakilligi
|
shakli, mavsumi, tayyorgarligi, yo`nalishi
|
|
|
1
|
Necha yoshda bolalarda harakat analizatori rivojlanishning eng yuqori darajasiga ko`tariladi
|
*10-11 yoshga
|
13-14 yoshga
|
11-12 yoshga
|
9-10 yoshga
|
|
|
2
|
Bolalarda jismoniy sifatlarning rivojlanishi
|
* 7-10 yoshda egiluvchan, chaqqonlik, 11-13 yoshda tezkor kuch, 15-16 yoshda yuqori kuch, chidamlilik
|
7-10 yoshda tezkor kuchini, 11-12 yoshda maksimal kuchni
|
11-13 yoshda egiluvchanlik, 15-16 yoshda tezkor kuchni
|
6-8 yoshda maksimal kuch, 8-10 yoshda tezkor kuch, 13-15 egiluvchanlik
|
|
|
2
|
|
