TALABALAR UCHUN SOG‘lom turmush tarzi ASOSLARI
Rossiya aholisining sog'lig'i va hozirgi demografik vaziyatning ba'zi baholari
Sog'lik bo'lmasa, donolik ham jim, san'at gullab-yashnamaydi, kuch o'ynamaydi, boylik va kuchsizlik befoyda.
Gerodot
Umuminsoniy qadriyatlardan salomatlik ustuvorligi inkor etilmaydi.Salomatlik ulug ‘ ne’matdir. Insonning ijtimoiy ehtiyojlarini qondirish darajasi va sifati, birinchi navbatda, xavfsizlikka bo'lgan ehtiyoj ham shunga bog'liq.
Sivilizatsiya rivojlanishining hozirgi bosqichi, bir tomondan, inson hayotini sezilarli darajada osonlashtiradigan texnik vositalar va texnologiyalarning rivojlanishiga olib keldi, ikkinchi tomondan, inson muhitining keskin yomonlashishiga olib keldi. Ijtimoiy va texnologik, shuningdek, ekologik va hatto iqlimiy o'zgarishlarning sur'ati ortib bormoqda, bu esa shaxsdan hayot va mehnatga tezda moslashishni va qayta moslashishni talab qiladi. Bu yerga urbanizatsiya jarayonlarining o‘sib borayotgan sur’atlarini, mehnat jarayonlarining o‘zgaruvchan tabiatini va yana ko‘p narsalarni qo‘shadigan bo‘lsak, bizning zamondoshimiz uning tanasi moslashgan sharoitlardan yiroq dunyoda yashashi ayon bo‘ladi. insonning biologik tabiati.
Populyatsiya darajasida organlar, tizimlar va butun organizmning funktsional zaxiralarining pasayishi, uning reaktivligi va qarshiligining buzilishi, o'zini o'zi boshqarish jarayonlari, zaiflashgan nasl tug'ilishi - bu bizning zamondoshlarimizni ajdodlaridan ajratib turadigan xarakterli xususiyatlardir. (II Brexman, 1990; N. M. Amosov, 1987; V. P. Kaznacheev, 1988; I. A. Arshavskiy, 1993; V. P. Petlenko, 1996; G. L. Apanasenko, 2000; E. G. Bulich, 2003).
Bizning haqiqatimiz - kasalxonalarning gavjumligi, poliklinikalardagi navbatlar, dorixonalar tarmog'ining va dori vositalarini iste'mol qilish hajmining kengayishi, ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya bo'yicha "maxsus guruhlar" sonining ko'payishi ("asosiy"larga nisbatan), va yana ko'p narsalar hozirgi paytda sog'liq muammosining dolzarbligidan dalolat beradi.
Statistik ma'lumotlar achinarli: Rossiya Federatsiyasi fuqarolarining sog'lig'i holatini tavsiflashda so'nggi yillarda umumiy o'lim darajasi qayd etilgan.
Ruslarning soni sezilarli darajada oshdi va hozirda bu rivojlangan mamlakatlarga qaraganda 1,5-2 baravar yuqori, bu asosan qon aylanish tizimi kasalliklaridan (55,8%) onkologik kasalliklardan o'lim darajasi juda yuqori.
Agar Rossiyada o'tgan asrning 50-yillarida qon aylanish tizimi kasalliklaridan o'lim darajasi har 100 ming aholiga 220 ta holatni tashkil etgan bo'lsa, 2004 yilda u allaqachon 892,3 ni tashkil etgan. Taqqoslash uchun: Evropada bu ko'rsatkich hozirda 170 - 250 holat.
Nablyudaetsyaprirostizabolevaemostianemiey, boleznyamiendokrin-noysistemy, allergik, infektsionnyhiparazitarnyhbolezney, bo-lezneymochepolovoyikostno-myshechnoysistem.Krometogo, naseleniestranystremitelnostareet.Vpervyev1999goduchislolitspensionnogovozrastaprevysilochislodeteydo16let.S1989po1999godychislodeteysokratiloss36do30,3mln., Achislopensionerovvyroslos27,2do34,4mln.Sostoyaniezdorovyanaseleniyastranytesnosvyazanosdemograficheskoysituatsiey, nizkayarozhdaemostivysokayasmertnost.Prevysheniechislaumershihlyudeynadchislomrodivshihsyav2004godusostavilo790,1tysyach.Tempyubylinase-leniyaRFsamyevysokievmire.Stranaezhegodnoteryaetot700tysyachdo1mln.chelovek osobennostyamikotoroyvsovremennyhusloviyahyavlyayutsya, kabi shaharlarning har yili yo'q bo'lib ketishiga teng
Kursk va Kostroma.
So'nggi yillarda butun mamlakat aholisi 40-50 million kishiga kamaydi. Yangi tahdid paydo bo'ladi - qanday qilib bizning katta hududimizni tashqaridan oz sonli bosqinlardan himoya qilish kerak.
2016 yilga kelib har 100 nafar ishlovchiga 52–62 nafar pensioner to‘g‘ri keladi, bu esa davlatning ijtimoiy imkoniyatlarini sezilarli darajada cheklaydi. Eng aniq tanqislik ishchi kuchining etishmasligi bo'ladi.
Deyarli 50% oilada faqat bitta bola, 15-16 % oilada 2 farzand bor. Nikohlarning qariyb 17 foizi bepushtlik bilan bog'liq, homilador ayollarning 64 foizida abortlar amalga oshiriladi va homiladorlikning faqat uchdan bir qismi tug'ilish bilan tugaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'smirlarning hozirgi avlodi reproduktiv funktsiyada sezilarli cheklovlarga ega va ko'pincha ular sog'lom avlodni ko'paytira olmaydi. 2025 yilga borib mamlakatning reproduktiv salohiyati butunlay tugashi mumkin.
Bundan tashqari, alohida tashvish tug'diradigan tug'ilish soni emas, balki ularning sifati. Turli manbalarga ko'ra, sog'lom yangi tug'ilgan chaqaloqlar atigi 15-20% ni tashkil qiladi .
Salomatlik holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan sabablar orasida Rossiya aholisining muhim qismining hayot sifatining pasayishi (kam ish haqi va pensiyalar, mehnat sharoitlarining yomonlashishi, dam olish, ovqatlanish sifati va tuzilishi va boshqalar) atrof-muhit holati, haddan tashqari stress yuklari , umumiy madaniyat darajasining pasayishi, yomon odatlar va nosog'lom turmush tarzining tarqalishiga yordam beradi.
Hozirgi salomatlik holatini tahlil qilib, o'smirlar va o'smirlarning jismoniy rivojlanish ko'rsatkichlarining sezilarli darajada yomonlashishini ta'kidlash mumkin emas.
Yoshlar.Rossiya Ta'lim Akademiyasining Yosh fiziologiyasi instituti ta'kidlashicha, 17 yoshida zamonaviy o'g'il bolalarda mushaklarning kuch ko'rsatkichlari 20-asr oxiridagi maktab o'quvchilariga qaraganda 18,5%, qizlarda esa 21% past bo'ladi. Bolalarning 95 foizi patologiya bilan tug'iladi, o'quvchilarning 50 foizi morfofunksional og'ishlarga ega, maktab bitiruvchilarining 40 foizi sog'lig'i sababli kasb tanlashda cheklovlarga ega va faqat 10 foizi sog'lom hisoblanadi. So'nggi yillarda funktsional buzilishlarni aniqlash chastotasi deyarli 20% ga oshdi, o'smirlarning 25% balog'atga etishishni kechiktirdi.
Alkogolizm va giyohvandlik kuchaymoqda. So‘nggi 10 yilda bolalar va o‘smirlar orasida giyohvandlar soni 10 barobar oshdi. 16 yoshgacha bo'lgan har ikkinchi o'g'il va har to'rtinchi qiz muntazam ravishda spirtli ichimliklarni iste'mol qiladi. Tamaki chekish Rossiya uchun haqiqiy falokatga aylanadi, bu erda chekuvchilar uchun yosh chegarasi 12 yosh va undan pastroqqa kamaydi. Agar har yili 1000 ga yaqin odam OITSdan vafot etsa, 370 000 kishi chekish bilan bog'liq kasalliklardan vafot etadi. 350 mingga yaqin narkoman rasman ro‘yxatga olingan, ba’zi ma’lumotlarga ko‘ra, ulardan 17 barobar ko‘p.
So'nggi 20 yil ichida nogironlar soni (3 baravarga) ko'paydi.
Fuqarolarning katta qismi (70%) uzoq davom etgan psixo-emotsional va ijtimoiy stress sharoitida yashaydi, 3,8 million fuqaro turli ruhiy kasalliklardan aziyat chekadi, yana 14 millioni psixiatriya yordamiga muhtoj.
Jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish imkoniyati va foydalanish imkoniyati keskin kamaydi.Ruslarning 70% jismoniy tarbiya bilan shug'ullanmaydi va maktab o'quvchilari orasida jismoniy harakatsizlikning tarqalishi 80% ga etdi.
Bu hodisalar, albatta, aqli zaif o'smirlarning o'sishiga yordam beradi. Mamlakatimizning ko‘plab oliy o‘quv yurtlari kirish imtihonlarida buni to‘liq his qilmoqda.
Taqdim etilgan ob'ektiv ma'lumotlar bizni mavjud vaziyatdan chiqish yo'llarini topish haqida jiddiy o'ylashga majbur qiladi.
Tibbiyotga kelsak, muvaffaqiyatlari va unga ajratilayotgan mablag‘lar ortib borayotganiga qaramay, butun dunyo bo‘ylab bemorlar soni va ulushi kamaymayapti, aksincha ortib bormoqda. Sog'liqni saqlash ustuvor sharoitlarda bo'lgan iqtisodiy rivojlangan mamlakatlarda "uchinchi davlat", ya'ni hali ham kasal, ammo sog'lom bo'lmaganlar soni 50-80% dan oshadi, bu esa kasallanishning yanada oshishiga tahdid soladi. tizimi. Bu borada davlat sog'lig'ini saqlash eng muhim davlat ustuvorligiga aylangan Qo'shma Shtatlardagi vaziyat dalolat beradi, ammo bu mamlakatda tibbiyotni moliyalashtirish sur'ati davom etsa, 2055 yilda sog'liqni saqlash butun yalpi milliy mahsulotini o'zlashtiradi. .
E'tibor bering, zamonaviy tibbiyot allaqachon shakllangan (kasalliklarni davolash) yoki odamga tahdid soladigan kasalliklarga tashxis qo'yadi va ularga qarshi kurashadi, ya'ni. xavf omillari bilan. Ammo kasalliklarni davolash, hatto kasallikni yo'q qilish har doim ham sog'likka qaytishni anglatmasligi uzoq vaqtdan beri ma'lum.
samarali farmakologik vositalar, hatto xavf omillarini bartaraf etish, ya'ni. juda muvaffaqiyatli bo'lib, umumiy o'limning pasayishiga olib kelmaydi yoki uni oshirmaydi.
odamlarning turmush tarzini o'zgartirishga qaratilgan ustuvor chora-tadbirlarni amalga oshirish orqali aholi salomatligi holatini barqarorlashtirish; ularning salomatlik muammosiga ustuvor munosabatini shakllantirish va unga salbiy ta'sir etuvchi omillarni minimallashtirish; ilmiy va uslubiy ishlanmalarni qo‘llab-quvvatlash; sport infratuzilmasini rag'batlantirish va rivojlantirish orqali aholining turli guruhlarini faol jismoniy tarbiya bilan shug'ullanishga jalb qilish uchun shart-sharoitlar yaratish - Rossiya Federatsiyasining 2015 yilgacha bo'lgan davrda demografik rivojlanish davlat kontseptsiyasining maqsadiga aylandi. "2006-2015 yillarda Rossiya Federatsiyasida jismoniy tarbiya va sportni rivojlantirish" maqsadli dasturi. Bugungi Rossiyadagi qulay iqtisodiy sharoitlar sog'liqni saqlash tizimiga ham katta hajmdagi investitsiyalar kiritish imkonini beradi. “Salomatlik” milliy loyihasi ham shunga qaratilgan. "Xalq salomatligi - Rossiya gullab-yashnashining asosi" keng ko'lamli Butunrossiya forumlari muntazam ravishda o'tkaziladigan Rossiyada odamlar salomatligini saqlash va mustahkamlash muammolariga bag'ishlangan. ijro etuvchi hokimiyat organlari, jamoat tashkilotlari va ishbilarmon doiralar vakillari.
Darhaqiqat, aholi salomatligini saqlash muammosi madaniyatli rivojlangan bo'lishga intilayotgan davlatning vakolatidir. Biroq, jamiyatning o'zi nafaqat ma'naviy, balki juda muhim bo'lgan, balki jismoniy madaniyat qadriyatlarini ham singdirmasa, davlat choralari natija bermaydi. Agar ular maktabda, oilada tarbiyalanmasa, butun jamiyat tomonidan rag‘batlantiriladi. Nihoyat, agar har bir inson o'z sog'lig'i uchun javobgarlikni anglamasa.
Bu jihatda inson hayoti bilan bog'liq masalalar muhim o'rin tutadi. Yoshlarning sog‘lom turmush tarzi masalalari esa alohida ahamiyatga ega.
Forumning ochilishida (2006) so‘zlagan nutqida MDU rektori, Rossiya Fanlar akademiyasi akademigi, Rossiya direktorlar ittifoqi prezidenti V.A.Sadovnichiy shunday dedi:
"Ta'limning eng muhim vazifasi , albatta, har bir yoshni yuqori malakali mutaxassis, Rossiya taqdiri uchun o'z mas'uliyatini his qiladigan fuqaro sifatida rivojlantirishdir. Menimcha, bu vazifaning asosiy tarkibiy qismi bizning yosh avlodimizni sog'lom saqlashdir, ayniqsa Rossiyadagi hozirgi demografik vaziyat demografik inqirozdir .
Ha, tahsil olayotgan yoshlar salomatligi uchun davlat rahbarlari mas’ul bo‘lishi kerak, lekin yoshlarning o‘zi-chi?
Taniqli pediatr L.Bokeriyaning o‘sha forumda (2006 y.) so‘zlagan so‘zlariga qo‘shilmaslik mumkin emas: “Salomatlik – bu davlat, jamiyat yoki shaxsning o‘zaro manfaatlari va o‘zaro javobgarligi sohasidir.
Sog'lom fuqaro va uning mas'uliyati, bu erda shaxsning manfaatlari va mas'uliyati hal qiluvchi rol o'ynashini tan olish kerak, chunki uning sog'lig'ining 50% dan ko'prog'i uning turmush tarziga bog'liq . shaxsning o'z manfaatlari va mas'uliyati.
Talaba yoshlarning sog'lig'i holatining ma'lum bir manzarasi har yili Rossiyaning ba'zi universitetlarida o'tkaziladigan monitoring natijalarida keltirilgan. Talabalarning atigi 7 foizi o'rtacha sog'liqning xavfsiz darajasiga ega; 30% - o'rtacha daraja; 27% - o'rtacha past; 36% - past. So'nggi 3 yil ichida salomatlik darajasining pasayishi 4-6% ni tashkil etdi.
Hatto o'quv dasturi doirasidagi eng samarali vositalar ham (ya'ni haftasiga 2 ta jismoniy tarbiya darsi) bu tendentsiyani o'zgartirishga imkon bermaydi. Haftada kamida 4 - 7 soat darsdan tashqari vaqtga (sport seksiyalarida, mustaqil ravishda, sog'lomlashtirish guruhlarida va hokazo) qo'shimcha ravishda jalb qilingan talabalargina sog'lig'ining xavfsiz darajasiga erishishlari mumkin.
Do'stlaringiz bilan baham: |