Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi

rivojlanish bosqichlari” mavzusidagi 

 

BITIRUV MALAKAVIY ISHI 

 

Bajardi:  Jismoniy madaniyat 

 

ta’lim yo‘nalishi Bitiruvchi 

 

4-kurs 404 – guruh  talabasi  

 

Ismatullayeva  Maloxat  

Abdulla qizi ___________ 

 

 

Ilmiy rahbar: 

 

 

 

 

Berdiyev. G‘. U ____________ 

 

Bitiruv malakaviy ishi kafedradan dastlabki himoyadan o‘tdi. 

________ sonli  bayonnomasi  “_____ ” 

 

 

 2017 yil. 

 

 

---

3 

 

 

MUNDARIJA 

KIRISH. 

4 

I BOB. MUAMMONING DASTLABKI  HOLATINI TAHLILI. 

6 

I.1. Tayyorgarlik davrida umumiy jismoniy tayyorgarlik va maxsus jismoniy 

tayyorgarlik vositalarining taqsimlanishi. 

6 

1.2. Tayyorgarlik davrining umumiy va maxsus bosqichlaridagi UJT va  MJT 

vositalarining turli nisbatlarini tadbiq qilish. 

21 

1.3. Umumiy hamda maxsus jismoniy tayyorgarlik darajasini baxolash. 

31 

Bob bo‘yicha  xulosalar. 

33