Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi


+og'zaki, vizual usullar, harakatlar, o'yinlar va musobaqalarga tayyorgarlik.; -



Download 88,63 Kb.
bet8/10
Sana11.02.2022
Hajmi88,63 Kb.
#444443
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
Bog'liq
3-kurs JMN TEST

+og'zaki, vizual usullar, harakatlar, o'yinlar va musobaqalarga tayyorgarlik.;
- harakat qilishni o'rganish, ingl., qismlarga bo'linib o'rganish.;
- qat'iy buyurilgan mashg'ulotlar, og'zaki, vizual usullar.
-o'yin, musobaqa, tushuntirish usullari

  1. Sport trenirovkasi sirlarini tushinib o’rganish nimaga olib keladi?

+Shug’ullanuvchi mahoratini oshishiga
-Shug’ullanuvchi mahoratini pasayishiga
-Aqlni oshishiga
-Charchashga



  1. Jahon rekordlarini o’rnatishga erishish uchun nima talab etiladi?

+Mahorat
-Texnika
-Mashaqat
-Kuch



  1. Chidamkorlik qanday tarbiyalanadi?

+zo‘r berib uzoq vaqt bajarish orqali
-o‘rtacha zo‘r berish ish qobiliyati orqali
-tanlangan sport turida vujudni jalb etish orqali
-katta muskul ishi muddati qobiliyati orqali

  1. “Men butun hayotim bo’yi aqliy va jismoniy me’natni sevdim, ko’proq ikkinchisini. Ayniqsa, miyada paydo bo’lgan fikrni hal qilish uchun aqlimni qo’lim bilan bog’laganimda o’zimni juda yaxshi his qilar edim”, - deb kim yozgan?

+I.P. Pavlov
-Pitalemey
-Chernishevskiy
-Aflotun



  1. Mamlakat sportchisining axloqi bu?

+Millat vakili, mavjud jamiyat azosining axloqidir
-Fuqoro axloqidir
-Inson axloqidir
-Deputat axloqidir



  1. Jismoniy tarbiya nazaryasining umumiy prinsiplariga qaysi javob mos tushmaydi?

+Tanlanganlik prinsipi
-Jismoniy tarbiyaning me’nat va harbiy amaliyot bilan bog’liqligi
-Shaxsni har tomonlama rivojlantirish
-Jismoniy tarbiyaning sog’lomlashtirishga yo’naltirish prinsipi



  1. Jismoniy tarbiyaning me’nat va harbiy amaliyot bilan bog’liqligi prinsipi nimani ifodalaydi?

+Bu prinsip kishilarni harakat faoliyatiga yoki me’natga tayyorlashda jismoniy tarbiya jarayoning asosiy sotsial qonuniyatini va uning xizmat funksiyasini ifodalaydi
-Jismoniy tarbiya darslarining o’tilishini
-Harbiy amaliyotda jismoniy tarbiyaning o’tilishini
-Harbiy amaliyot va jismoniy tarbiyaning bog’liqligini



  1. Yuqori darajada uyushtirilgan ishlab chiqarish mehnati fabrika ishchisidan bir tomonlama rivojlanishni emas, undan nimani talab etadi?

+Universallikni
-Ishbilarmonlikni
-Jangavorlik ruhini
-Jismoniy tayyorgarlikni



  1. Nima uchun shaxs har tomonlama rivojlanishi kerak?

+kishilar ruhiy, ma’naviy va jismoniy sifatlarni o’zida mujassamlashtirgan holda tug’ilmaydilar
-sog’lom bo’lish uchun
-yuksak marralarga erishishi uchun
-nuqsonlarni berkitish uchun



  1. Shaxsni har tomonlama rivojlantirish prinsipining jismoniy tarbiya mutaxassisiga qo’yadigan asosiy talablari

+Tarbiyaning turli tomonlarining bir butunligiga erishish, Keng va umumiy jismoniy tayyorgarlikka ega bo’lish
-Jismoniy tayyorgarlikni talab etadi
-Yuksak marralarga erishishi uchun
-Harbiy amaliyot va jismoniy tarbiyaning bog’liqligi



  1. Jismoniy tarbiyani sog’lomlashtirish bilan bog’lab olib borish prinsipi kimlarning kunlik muntazam muloqotini talab qiladi?

+vrach, pedagog va shug’ullanuvchining
-trenir, pedagog va shug’ul lanuvchining
-vrach va shug’ul lanuvchining
-sportchilat va ularning trenirlarining



  1. Jismoniy tarbiya prinsiplari nimani taqazo etadi?

+bir-biri bilan o’zaro uzviy bog’liqlikni
-ketma ketlikni
-barqarorlini
-uzviylikni



  1. Salomatlikni saqlash rejimining asosiy omillaridan biri jismoniy mashqlar bilan shug’ullanish ekanligini takidlab o’tgan bobokalonimiz?

+Ibn Sino
-Abu Rayhon Beruniy
-Ulug’bek
-Amir Temur



  1. Pedagogik jarayon davomida umumiy prinsiplarga o’z vaqtida rioya qilinsa, qo’yilgan talablar mukammal bajarilsa, jismoniy tarbiya jarayonining nimasi yuqori bo’ladi?

+Samaradorligi
-Bir-biri bilan o’zaro uzviy bog’liqlikni
-Ketma ketlikni
-Barqarorlikni



  1. Jismoniy tarbiya va sport harakati keng qamrovli tashkiliy pedagogik jarayon bo’lib………. ni talab etadi.

+uni boshqarish maxsus davlat va jamoat sport tashkilotlarining faoliyati
-hamkorlik
-uni boshqarish
-samaradorlik



  1. Dastlabki sport haqidagi qonun nimalarga moslashtirildi?

+Respublika sharoiti hamda davr talabiga
-Ko’chalarda shug’ullanishga
-Boylarning shug'ullanishiga
-Sport bilan erkin shug’ullanishga



  1. Respublikamizda «Soglom avlod ordeni» qachon ta’sis etildi?

+1991-yil
-1994-yil
-1995-yil
-1993-yil



  1. Portlovchi kuch deb nimaga aytiladi?

+Qisqa vaqt ichida katta miqdorda kuch namoyon qilish qobiliyatiga
-Og’ir yuk ko‘tarishga
-Tez harakatlanishga
-Iqtidorli sportchilardagi qobiliyatga

  1. Texnika so‘zining ma’nosi nima?

+Yunoncha «san’at» ma’nosini anglatadi
-«Harakatning samarasi» yunoncha so‘zdan olingan
-«Jarayon» yunoncha so‘zdan olingan
-«Aniq harakat» yunoncha so‘zdan oligan



  1. Ilmiy tadqiqot uchun musobaqa materiallari nima bo’lib xizmat qiladi.

+ko’p yillik trenirovkalarning natijalarini o’rganish ham tadqiqot oboyekti
-yutuqlarni saralash
-hujjat bo’lib
-tayanch bo’lib



  1. Tabiatning sog’lomlashtiruvchi kuchlariga kuydagilar kiradi

+Quyosh, tuproq, suv, xavo
-Quyosh, jismoniy mashq
-Quyosh, daraxtlar
-Suv, xavo, tuproq



  1. Jismoniy tarbiyaning nechta vositasi mavjud?

+3 ta
-1 ta
-2 ta
-5 ta



  1. Jismoniy tarbiyaning vositalari tog’ri ko’rsatilmagan qatorni toping?

+Sportchi texnikasi
-Jismoniy mashqlar
-Tabiatnining sog’lomlashtiruvchi kuchlari
-Gigienik omillar



  1. Jismoniy mashq deb nimaga aytiladi?

+jismoniy tarbiya qonuniyatlari talablariga javob beruvchi, ongli ravishda bajariladigan ixtiyoriy harakat faoliyatlarining turli turkumi
-ertalab qilinadigan badantarbiya
-jismoniy zo’riqish
-sport bilan shug’ullanish


  1. Jismoniy mashqning shakli nimaning muvofiqligida ko’rinadi?

+ichki va tashqi strukturasini
-tashqi strukturasini
-ichki strukturasini
-izchillik strukturasini


  1. Texnika – grekcha so’z bo’lib qanday manoni anglatadi?

+Bajara olish san’ati
-Bajaraman
-Bajartiraman
-Ketma-ketlik


  1. Tabiatning sog’lomlashtiruvchi kuchlariga nimalar kiradi?

+Suv, havo, tuproq, quyosh nuri
-Tuproq, quyosh nuri, jismoniy mashq
-Suv, havo, tuproq, jismoniy mashq
-Tuproq, jismoniy mashq,gigiyenik omil


  1. …………shaxsiy va jamoat gigiyenasi talablarini o’z ichiga olib, me’nat gigiyenasi, ovqatlanish, dam olish va tashqi muhitning zararli faktorlari va boshqalar jismoniy mashqlarni bajarish mashg’ulotlarida gigiyenik talab va normalarga rioya qilishni taqazo etadi

+Gigenik omillar
-Tabiat omillari
-Jismoniy omillar
-Sog’lomlashtiruvchi omilar


  1. Hayotda va sportda duch kelishi mumkin bo’lgan barcha harakatlarni nechchi guru’ga ajratamiz?

+2 ta
-1 ta
-5 ta
-8 ta



  1. Chaqqonlikni tarbiyalash uslubiyati kimga tegishli?

+L.P. Matveyev
-Lezgaft, Fit, Avitsena
-Fit, Avitsena, Lezgaft
-Avitsena, Lezgaft


  1. L.P.Matveyevning chaqqonlikni tarbiyalash uslubiyatiga tegishli bo’lmagan javobni toping?

+Harakatlarning aniqligiga erishishdagi qiyinchiliklar
-G’ayritabiiy, g’ayri oddiy dastlabki holatdan foydalanis
-Mashqni oynaga qarab bajarish
-Qo’shimcha harakatlar kiritib mashqlarni murakkablashtirish


  1. Tib qonunlarida ko’rsatilgan charchash nomi noto’g’ri ko’rsatilgan qatorni toping?

+Oddiy charchash
-Yarali charchash
-Qotib charchash
-Ozib charchash


  1. Charchash nima?

+Muskul ishi faoliyatida jismoniy mashqlar bilan shug’ullanish davomida charchoqka qarshilik ko’rsatish darajasi
-Individ harakatlarining tezlik xarakteristikasi, asosanharakat reaksiyasining vaqtini belgilovchi funksional xususiyatlarning kompleksi
-Jismoniy fazilat bo’lib,harakat tayanch apparatlarining morfofunksional xususiyatlari
-Tashqi taosirga qarshi muskul zo’riqishi orqaliharakat faoliyati


  1. Tezlik nomoyon bo’lishining 1-shakli?

+Yakka harakat tezligi
-harakatlar chastotasi
-harakatlar reaksiyasi tezligi
-harakat to’xtashi


  1. Tezlik nima?

+Individ harakatlarining tezlik xarakteristikasi, asosan harakat reaksiyasining vaqtini belgilovchi funksional xususiyatlarning kompleksi
-Tashqi taosirga qarshi muskul zo’riqishi orqaliharakat faoliyati
-Muskul ishi faoliyatida jismoniy mashqlar bilan shug’ullanish davomida charchoqka qarshilik ko’rsatish darajasi
-Jismoniy fazilat bo’lib, harakat tayanch apparatlarining morfofunksional xususiyatlari


  1. Yangi mashqni o’rganishda ta’limning qaysi uslubiyatidan ko’proq foydalaniladi?

+Ko’rsatish, so’zlab berish
-Ta’lim so’zlab berish
-Ko’rsatish, amaliy
-So’zlab berish, Amaliy


  1. Jismoniy tarbiya va sportining asosiy vositasi

+Jismoniy mashq
-Tezlik mashqlari
-Kuch mashqlari
-Tezkorlik mashqlari


  1. Kuchni qanday tasvirlash mumkin?

+Tashqi kuchni muskul kuchi bilan yengish deb
-Tashqi ta’sir kuchiga
-Karshilikni yengish
-Muskulni qarshiligi


  1. Darsdan tashqari ommaviy jismoniy madaniyat tadbiri

+Sport musobaqasi
-Jismoniy tarbiya darsi
-Sport mashqi
-Badan tarbiya


  1. Ommaviy sport nima bilan belgilanadi?

+musobaqa ishtirokchilarining soni bilan
-rekord bilan
-chempionlik bilan
-yuqori natija bilan


  1. Boshlang'ich sinflarda jismoniy tarbiya vositalari;

+ gimnastika, sport o'yinlari va milliy o'yinlar elementlari bilan ochiq o'yinlar.;
-engil atletika,sport o'yinlari elementlari.;
-suzish, yengil atletika, kurs (kurash).;
- gimnastika, sport o'yinlari elementlari

  1. Jismoniy tarbiya mutaxassisi qanday bo’lishi kerak?

+O’z ishini yaxshi bilgan, sevgan, jismoniy jixatdan tayyorlangan, sog’lom, sport maxorati yuqori
-Yuqori madaniyatga ega bo’lgan
-Jismoniy kamolotga ega bo’lgan bo’lishi
-Jismoniy jixatdan tayyorlangan, sog’lom, baquvvat, tetik


  1. Jismoniy kamolot bu

+Jismoniy rivojlanish shakllangan darajasi va sog’likning xayotga yeng yuqori boskichidir
-Mexnat va vatan ximoyasiga tayyorlanish yeng yuqori bosqichidir
-Xar tomonlama jismoniy rivojlanishning yuqori bosqichidir
-Xar tomonlama mukammal bo’lish


  1. Jismoniy sifatlarni rivojlantirish kaysi konunga asosan amalga oshadi?

+Miqdorni sifat o’zgarishiga o’tishi konuni
-Texnika rivoji qonuni
-Jismoniy mashq qonuni
-Jismoniy erkin usuli qonuni



  1. Vazirlar Mahkamasining qaysi qarorida jismoniy tarbiya va sport uchun kadrlar tayyorlash nazarda tutilgan?;

+2000 yil 29 apreldan;
- 1996 yil 27 yanvarda;
-1998 yil 25 mayda.;
-1992 yil 14 yanvarda

  1. Jismoniy tarbiya tizimining o’ziga xos tizimi nimadan iborat?

+Jismoniy mashq qonuniyatlari
-Jismoniy madaniyat qonuni
-Sport qonuniyatlari
-Jamiyat qonuniyatlari



  1. Kadrlar tayyorlash milliy dasturida jismoniy tarbiya haqida nima deyilgan?; +jismoniy tarbiya ta'lim tizimining barcha darajalarida sinfda va sinfdan tashqarida davlat va --jamoat tomonidan bexato olib borilishi kerak;

- jismoniy tarbiya keng aholi orasida olib boriladi;
-sport jamiyatlarida tashkil etilgan sport klublari tomonidan olib boriladigan jismoniy tarbiya va sport.;
-jismoniy tarbiya asosan o'rta maktabda olib boriladi.



  1. Jismoniy sifatlarni o’zaro alokadorligi nimada?

+Jismoniy sifatlarning bir-birini to’ldirishi
-Sifatlarni aloqadorligi
-Og’irlik mashqlari sifatlarini bog’lanishi
-Sifatlarning o’zaro aloqadorligi



  1. Jismoniy ta’lim, bu –

+Maxsus bilimlar, harakat ko’nikma va malakalarni yegallash
-Harakat ko’nikma va malakalar
-Jismoniy tarbiyaning maxsus bilimlari
-Malaka, ko’nikmalarni egallash



  1. Darsning tayyorlov qismining maqsadi:

+A’zolarni asosiy qismga tayyorlash
-Darsni o’zlashtirish
-Darsni tayyorlash
-Darsni tashkil qilish



  1. Dunyo mikyosida sport bilan kaysi tashkilotlar shug’ullanadi?

+Sport turlari bo’yicha Xalkaro Federasiyalar
-Birlashgan millatlar tashkiloti
-Jaxon madaniyat tashkiloti
-Xamdo’stlik tashkilotlari



  1. Jismoniy rivojlanish

+Kishining antropomerik o’sish jarayoni
-Kishining biometrik ko’rsatkichlaridir
-Kishi vujudini shakl funksiyalarining o’zgarish jarayonidir
-Kishining jismoniy sifatlarining o’sishi



  1. Chidamkorlik qanday tarbiyalanadi?

+zo’r berib uzok vaqt bajarish orqali
-o’rtacha zo’r berish ish qobiliyati orqali
-tanlangan sport turida vujudni jalb yetish orqali
-katta muskul ishi muddati qobiliyati orqali



  1. Yangi darsni tanishtirish va o’rgatish paytida ta’limni qaysi uslubiyatda tashkil kilish maqul?

+oqim uslubi
-yakka o’rgatish
-guruxlarga ajratib
-aloxida bajarish uslubi



  1. Tezlanish deb nimaga aytiladi?

+Qisqa vaqt davomida tezlikni oshirishi tezlanish deyiladi
-Organizmni irsiy xususiyatlarini nomoyon qilishi tezlanish deb aytiladi
-Jismoniy imkoniyatlardagi tezlik tezlanish deb aytiladi
-Kishining tez harakati tezlanish deb aytiladi



  1. Jismoniy (harakat) fazilatlariga kuydagilardan kaysilar kiradi?

+Kuchlilik, tezkorlik, chakkonlik, chidamlilik yegiluvchanlik
-Tezkorlik, chakkonlik, chidamlilik
-Kuchlilik, yegiluvchanlik
-Chakkonlik, kuchlilik



  1. Portlovchi kuch deb nimaga aytiladi?

+Qisqa vaqt ichida katta miqdorda kuch namoyon qilish qobiliyatiga
-Og’ir yuk ko’tarishga
-Tez harakatlanishga
-Iqtidorli sportchilardagi qobiliyatga



  1. Jismoniy tarbiyaning vositalariga kuydagilardan kaysilari kiradi?

+Jismoniy mashqlar, tabiatdagi sog’lomlashtiruvchi kuchlar, gigenik omillar
-Jismoniy mashqlar
-Tabiatdagi sog’lomlashtiruvchi kuchlar
-Gigenik omillar



  1. Texnika so’zining ma’nosi nima?

+Yunoncha «san’at» ma’nosini anglatadi
-«Harakatning samarasi» yunoncha so’zdan olingan
-«Jarayon» yunoncha so’zdan olinan
-«Aniq harakat» yunoncha so’zdan oligan



  1. Tabiatning sog’lomlashtiruvchi kuchlariga kuydagilar kiradi.

+Quyosh nuri, suv, xavo
-Quyosh, jismoniy mashq
-Quyosh, daraxtlar
-Suv, xavo, tuproq



  1. Og’irliklar bilan bajariladigan jismoniy mashqlar qanday jismoniy sifatini rivojlantiradi?

+Kuchni
-Suzishni
-Yugiluvchanlikni
-Epchillikni



  1. Jismoniy tarbiya qanday jarayon?

+Pedagogik jarayon
-Jismoniy jarayon
-Sport jarayoni
-Trenirovka jarayoni



  1. Jismoniy madaniyatning asosiy vositasi.

+Jismoniy mashq
-Gimnastika mashqlari
-Umumiy rivojlantiruvchi mashqlari
-Maxsus mashiqlar



  1. Qaysi sport turi kuchni oshiradi?

+Og’ir atletika
-Sport o’yinlari
-Suzish
-Yengil atletika



  1. Jismoniy tarbiya nazariyasi qaysi fanlar bilan uzviy bog’lik?

+Ijtimoiy, tabiiy va pedagogik fanlar bilan
-Tabiiy va ijtimoiy fanlar bilan
-Ijtimoiy fanlar bilan
-Musikaviy fanlar bilan



  1. Markaziy Osiyo olimlari orasidan kim birinchi bo’lib jismoniy mashqlarni ta’sniflagan?

+Abu Ali Ibn Sino
-Abu Nosir Muxammad al Farobiy
-Farg’oniy
-Abu Rayxon Beruniy



  1. Jismoniy tarbiya nazariyasi qaysi fanlar bilan uzviy bog’liq?

+Ijtimoiy, tabiiy va pedagogik fanlar bilan
-Tabiiy va ijtimoiy fanlar bilan
-Ijtimoiy fanlar bilan
-Musikaviy fanlar bilan



  1. Jismoniy madaniyatning asosiy maqsadlaridan biri?

+Sog’lomlashtirish
-Chaqqonlikni oshirish
-Gimnasitikaga o’rgatish
-Futbolga o’rgatish



  1. Jismoniy tarbiyada ta’lim uslubiyatlaridan biri

+Amaliy uslubiyati
-Sport uslubiyati
-Sport ta’limi
-Trenirovka uslubiyati



  1. Jismoniy sifatlarning o’zaro alokadorligi nimadan iborat?

+jismoniy sifatlarni bir – birini to’ldirishi
-sifatlarni alokadorligi
-sifatlarni o’zaro bog’lanishi
-sifatlar o’zaro alokadorligi yo’q



  1. Jismoniy madaniyatning maqsadi va vazifalari

+Kishilarni har tomonlama garmonik sog’lom, vatan mudofasiga va mehnatga layoqatli qilib tarbiyalash
-Harakat jismoniy sifatlarni rivojlantirish
-Kishilarni ahloqiy, aqliy qilib tarbiyalash
-Sportga yuqori ko’rsatgichlarga erishish



  1. Jismoniy madaniyatning vazifalari

+Sog’lomlashtirish, rivojlantirish, ta’lim va tarbiya
-Amaliy jismoniy tayyorgarlik
-Estetik, ma’naviy- marifiy tarbiya
-Amaliy jismoniy tayyorgarlik va estetik tarbiya



  1. Jismoniy tarbiyaning asosiy yo’nalishlari

+Umumiy, professional jismoniy, sport tayyorgarlik
-Jismoniy takomillashtirish, garmonik tarbiya
-Jismoniy tarbiyani kelib chiqishi va rivojlanishi o’rganish
-Maxsus va har tomonlama jismoniy tayyorgarlik



  1. Jismoniy mashqlarning fazasi

+Tayyorgarlik, asosiy, yakunlovchi
-Bulaklarga bulingan, yahlit
-Tezlanishlar va sekinlashgan
-Tezlashgan va sekinlashgan, yahlit



  1. Jismoniy tarbiyaning boshqa tarbiyalar bilan bog’liqligi

+Aqliy, ahloqiy, mehnat, estetik
-Umumiy jismoniy tayyorgarlik
-Maxsus jismoniy tayyorgarlik
-Maxsus va umumiy jismoniy tayyorgarlik



  1. O’rganish jarayonida harakat foliyatini rivojlantirish

+Ko’nikma, malaka va oliy tartibdagi malakani vujudga kelishi
-Jismoniy sifatlarni rivojlantirish
-Bo’laklarga bo’lib, yahlit urgatish
-Jismoniy sifatlarni rivojlantirish, urgatish prinsiplari



  1. O’rgatish prinsiplari

+Onglilik, va faollik ko’rsatmalilik, muntazamlik, asta- sekinlik, ketma- ketlik, individual
-Kuch, chaqqonlik, chidamlik
-Oliy usul, individual
-Daslabki, mukammal o’rgatish



  1. O’rgatish metodlari

+So‘zdan foydalanish, ko‘rsatmali, amaliy metodlari
-Guruh, individual har hil metodlar
-Ilmiy, tarbiya metodlari
-Ketma-ket va muntazamlilik, prinsiplaridan foydalanish



  1. O’rgatishda yo’l qo’yiladigan xatolar

+Umumiy, qisman, avtomatlashgan, ahamiyatsiz, tipik xatolar
-Harakatni noto’gri bajarish
-Darslarning qismlariga rioya qilmaslik
-Mashqlarni noto’gri tanlash



  1. Darsning tuzilishi

+Toyorlov, asosiy, yakunlovchi
-Mashqlarni tanlash, dozalash
-Frontal gruh, individual usul
-Bajariladigan mashqlarni miyorlash



  1. Yoshi ulg’aygan aholini jismoniy mashg’ulotini xillari

+Umumiy jismoniy tayyorgarlik, sog’lomlashtirish, sport seksiyalarda, ishlab chiqish gimnastikasi
-Sayr qilish
-Yugurish
-Musobaqalarga qatnashish



  1. Sport turlariga tanlashda e’tiborga olinadigan mezonlar

+Shahsni intilishi, morfologik tuzilishi, fizologik, psixologik va irsiyat asoslari
-Bo’yi va og’irligini hisobga olish
-Chaqqonligi va tezligini hisobga olish
-Texnik taqdir kursatkichlarini xisobga olish



  1. Jismoniy tarbiyaning ta’rifi

+Organizmni morfologik funksional jihatdan takomillashtirish, harakat malakasini, mahoratini rivojlantirishni boshqarish.
-Jismoniy sifatlarini rivojlantirish, musobaqalarga tayyor
-Pedagogik jarayon, o’quv trenirovka mashg’ulotlariga urgatish
-Jismoniy vositalarga urgatish gigienik omillar



  1. O’rgatish prinsiplari-

+Onglilik, va faollik ko’rsatmalilik, muntazamlik, asta- sekinlik, ketma- ketlik, individual
-Oliy usul, individual
-Kuch, chaqqonlik, chidamlik
-Daslabki, mukammal o’rgatish.



  1. Maktabgacha yoshdagi bolalar jismoniy tarbiyasini vazifasi

+Sog’lomlashtirish, ta’lim tarbiya
-Ochiq havoga sayr qilish
-Gavdani chiniqtirish
-To’g’ri qomat



  1. Umumiy chidamlilik qaysi jismoniy sifatga ta’luqli

+Chidamlilik
-Chaqqonlik
-Tezkorlik
-Kuch



  1. Umumiy egiluvchanlik qaysi jismoniy sifatga ta’luqli

+Egiluvchanlik
-Chaqqonlik
-Tezkorlik
-Kuch



  1. Umumiy kuch qaysi jismoniy sifatga ta’luqli

+Kuch
-Egiluvchanlik
-Chaqqonlik
-Tezkorlik



  1. Maxsus chidamlilik qaysi jismoniy sifatga ta’luqli

+Chidamlilik
-Egiluvchanlik
-Chaqqonlik
-Tezkorlik



  1. Ogirliklar bilan bajariladigan jismoniy mashqlar qanday jismoniy sifatini rivojlantiradi?

+Kuchni
-Suzishni
-Egiluvchanlik
-Epchillik



  1. Portlovchi kuch qaysi jismoniy sifatga ta’luqli

+Kuch
-Egiluvchanlik
-Chaqqonlik
-Tezkorlik



  1. Qaysi sport turi kuchni oshiradi?

+Ogir atletika
-Sport o‘yinlari
-Suzish
-Yengil atletika



  1. Nisbiy kuch qaysi jismoniy sifatga ta’luqli

+Kuch
-Egiluvchanlik
-Chaqqonlik
-Tezkorlik



  1. Jismoniy madaniyatning asosiy maqsadlaridan biri?

+Soglomlashtirish
-Chakkonlikni oshirish
-Gimnasitikaga o‘rgatish
-Futbolga o‘rgatish



  1. Aktiv egiluvchanlik qaysi jismoniy sifatga ta’luqli?

+Egiluvchanlik
-Chaqqonlik
-Tezkorlik
-Kuch



  1. O‘tish davrining maqsadi?

+ruhiy tayyorgarlikni oshirish
-yuqori natijalarga erishish
-dam olishni tashkil kilish
-musobaqalardagi charchoqlarni chiqarib faol dam olish



  1. Maxsus egiluvchanlik qaysi jismoniy sifatga ta’luqli?

+Egiluvchanlik
-Kuch
-Chidamlilik
-Chaqqonlik



  1. Tezkorlikni latent davri qanday davr?

+Yashirin davri
-Kuchayish davri
-Tezlashuv davri
-Pasayish davri



  1. Yakka harakatlar tezligi qaysi jismoniy sifatga ta’luqli?

+Tezkorlik
-Kuch
-Chidamlilik
-Chaqqonlik



  1. Muntazzamlik tamoyili nima bilan belgilanadi?

+mashg’ulot xajmi bilan
-sport trenirovkasi bilan
-jismoniy sifatlar bilan
-mashg’ulotlarga doimiy shugullanish bilan



  1. Jismonoy mashqlarni klassifikatsiya qilish bu ……..

+Uni turkumlash, xillash demakdir
-Taqsimlash demakdir
-Saralash tanlash demakdir
-Jismoniy mashiqlarni ko’paytirish



  1. Tarixan jismoniy mashqlar……turkumlangan edi

+O’yinlar tarzidagi, gimnastika ko’rinishidagi, sport va turizm mashqlari
-Jismoniy sifatlarni rivojlantirishiga qarab, nafisligiga qarab
-Mudofa ishlariga, sog’lomlashtirishi, sport
-Murakkabligiga qarab, aniqligiga va izchilligiga.



  1. IY-Harakat vazifalari maqsadga muvofiq sodda hal etilishiga yordam beradigan harakat faoliyatining usullari bu …… deyiladi

+Jismoniy mashqlar texnikasi
-Jismoniy mashqlar taktikasi
-Harakatlar zevinolari
-Harakatlar ketma-ketligi



  1. Jismoniy mashiqlar texnikasi ……

+Beto’xtov o’zgaradi va takomillashadi
-Jismoniy mashiqlar texnikasi o’zgarmasdir
-O’zgarib takomillashishi mumkun emas
-Hamma javoblar to’g’ri



  1. Tabiatni sog’lomlashtiruvchi kuchlari bu …

+Jismoniy tarbita vositasi
-Jismoniy mashiqlar majmuasi
-Tabbiy fanlar mavzulari
-Jismoniy tarbiya jarayoni



  1. Gigienik omillar bu jismoniy tarbiyaning …

+Vositasi
-Turlari
-Fazasi
-Turkumlanishi



  1. Jismoniy mashiqlar bu jismoniy tarbiyaning asosiy ….

+Vositasi
-Fazasi
-Turkumlanishi
-Turlari



  1. Jismoniy tarbiyaning sog’lomlashtirishga qaratilganligi tamoyili bu ….

+Jismoniy tarbiyani umumiy tamoyili
-Jismoniy tarbiyani uslubiy tamoyili
-Sport mashiqi tamoyili
-Metodik tamoyillari



  1. Jismoniy tarbiyaning nehnat va harbiy amaliyot bilan aloqasi tamoyili bu ….

+Jismoniy tarbiyani umumiy tamoyili
-Sport mashiqi tamoyili
-Metodik tamoyillari
-Jismoniy tarbiyani uslubiy tamoyili



  1. Shaxisni har tomonlama kamol toptirish tamoyili bu ….

+Jismoniy tarbiyani umumiy tamoyili
-Metodik tamoyillari
-Jismoniy tarbiyani uslubiy tamoyili
-Sport mashiqi tamoyili



  1. Jismoniy tarbiyani umumiy tamoyillaridan biri bu …

+Jismoniy tarbiyaning sog’lomlashtirishga qaratilganligi tamoyili
-Metodik tamoyillari
-Jismoniy tarbiyani uslubiy tamoyili
-Sport mashiqi tamoyili



  1. Jismoniy tarbiyani umumiy tamoyillaridan biri bu

+Shaxisni har tomonlama kamol toptirish tamoyili
-Metodik tamoyillari
-Jismoniy tarbiyani uslubiy tamoyili
-Sport mashiqi tamoyili



  1. Jismoniy tarbiyani umumiy tamoyillaridan biri bu

+Jismoniy tarbiyaning nehnat va harbiy amaliyot bilan aloqasi tamoyili
-Sport mashiqi tamoyili
-Metodik tamoyillari
-Jismoniy tarbiyani uslubiy tamoyili



  1. Jismoniy tarbiya vositalaridan biri bu …

+Jismoniy mashiqlar
-Sport trinirovkasi
-Metodik tamoyillar
-Tezkorlik sifati



  1. Jismoniy tarbiya vositalaridan biri bu …

+Tabiatni sog’lomlashtiruvchi kuchlari
-Metodik tamoyillar
-Tezkorlik sifati
-Sport trinirovkasi



  1. Jismoniy tarbiya vositalaridan biri bu …

+Gigienik omillar
-Tezkorlik sifati
-Metodik tamoyillar
-Sport trinirovkasi



  1. Jismoniy tarbiya tizimi bir – biri bilan bog’liq bo‘lgan qanday zvenolarga bo‘linadi?

+maktabgacha ta’lim zvenosi, maktab yoshidagilar jismoniy tarbiyasi zvenosi
-o‘rta maxsus, kasb – xunar ta’limi zvenosi, oliy ta’lim zvenolari
-armiya zvenosi, oliy ta’lim va armiyadosh so‘ng xavasmandlik asosidagi
-jismoniy tarbiya zvenolari



  1. D.T.S ga o‘qituvchi necha foiz o‘zgartirish kiritish mumkin?

+10% sharoitdan kelib chiqqan xolda
-15% imkoniyatga qarab
-20% ixtiyoriy
-5% majburiy



  1. Ilmiy tadqiqot metodlaridan biri bu ….

+Ekspriment
-O’lchov
-Kuzatish
-Taqqoslash



  1. Ilmiy tadqiqot metodlaridan biri bu ….

+Matimatik hisoblash
-O’lchov birligi
-O’rgatish metodlari
-Takrorlash



  1. Matimatik hisoblash metodi bu …

+Ilmiy tadqiqot metodi
-O’lchov birligi
-Aniqlik metodi
-Qiymat metodi



  1. O‘quv yuklamalarini tayyorlovchi asosiy hujjat?

+kalendar reja
-bir yillik reja
-oylik reja
-D.T.S



  1. Pedagogik kuzatish metodi bu …

+Ilmiy tadqiqot metodi
-Metodik tamoyillar
-Tezkorlik sifati
-Taqqoslash



  1. Oqim (patok) uslubiyatining maxsus turi?

+jismoniy mashqning ketma – ket turi
-har xil mashqni bajarish
-mashqlarni navbat bilan bajarish
-mashqlarni saralab bajarish



  1. Kuch sifati bu ….

+Jismoniy sifatlardan biri
-Tarbiya sifatlardan biri
-Mardlik belgisi
-Og’ir atletika



  1. Kuchni rivojlantiruvchi qonunyatlardan biri bu…

+Zo’riqishsiz kuch rivojlanmaydi
-Kuch o’zgarmasdir
-Ichki va tashqi kuchlar
-Kuchni turlari va ko’chishi



  1. Chaqqonlikni tarbiyalashga eng yaxshi vosita bo’la oladi ….

+Basketbol
-Voleybol
-Futbol
-Qo’l to’pi



  1. Bir yoshgacha bo‘lgan bolani xayotida har tomonlama rivojlanishning asosini nima tashkil qiladi?

+texnik tarbiya
-ong tarbiyasi
-jismoniy tarbiya
-san’at tarbiyasi



  1. Harakat vazifalarini muayyan uslub bilan hal qilish uchun zarur va yetarli bo‘lgan harakatning dinamik va kinematik xususiyati texnikasining qaysi qismini tashkil qiladi?

+texnikaning asosini
-texnika zvenosini
-texnika detalini
-texnika qismini



  1. Jismoniy tarbiya va sport to'g'risida"gi qonunda jismoniy tarbiya va sport haqida nima deyilgan?;

+jismoniy tarbiya - bu davlat ta'lim standartlari, o'quv rejalari va dasturlariga muvofiq yuqori malakali mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladigan uzluksiz ta'limning majburiy qismidir.
- jismoniy tarbiya barcha muassasalarda olib boriladi.
- jismoniy tarbiya uzluksiz ta'limning muhim, majburiy qismidir.
- faqat xalq ta'limi tizimida amalga oshiriladi.



Download 88,63 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish