Жисмоний тарбия ва спорт вазирлиги ўзбекистон давлат жисмоний тарбия ва спорт университети артиқов зохиджон собирович

Назорат ва тажриба гуруҳларига мансуб курашчиларда “юкбилан” гавдани олдинга букиб айланиш таъсирида мувозанат сақлаш имкониятининг ўзгариш динамикаси (n=12)

Тестлар	гуруҳ			Кўрсаткичлар фарқи	t	Р
		Тажрибадан олдин	Тажрибадан кейин
Диаметри 1 м айлана чизиқ ичида “юк билан ”гавдани олдинга эгиб танани чап томонга айлантириш: ­ сони (марта)	НГ	5,3±0,7	5,9±0,8	+0,6	1,82	˃0,05
	ТГ	5,9±0,9	8,4±1,3	+2,5	5,67	˂0,001
­ вақти (сек.)	НГ	7,5±0,8	8,2±0,8	+0,7	1,78	˃0,05
	ТГ	8,1±1,1	11,4±1,4	+3,3	7,09	˂0,001
Диаметри 1майлана чизиқ ичида “юк билан ” гавдани олдинга эгиб танани ўнг томонга айлантириш: ­­ сони (марта)	НГ	4,8±0,6	5,2±0,8	+0,4	1,38	˃0,05
	ТГ	5,3±0,6	8,1±1,2	+2,9	6,94	˂0,001
­ вақти (сек.)	НГ	7,9±0,9	8,8±1,3	+0,6	1,97	˃0,05
	ТГ	7,2±0,8	11,1±1,4	+3,9	8,38	˂0,001

Диаметри 1 м. айлана чизиқ ичида “юкбилан” гавдани олдинга эгиб танани ўнг томонга айлантириш сони НГда тажрибадан аввал 4,8±0,6 марта, тажрибадан кейин 5,2±0,8 мартани ташкил этди. Ўсиш фарқи 0,4 мартага тенг бўлди холос. ТГда эса ушбу кўрсаткич тажриба бошида 5,3±0,6 марта билан ифодаланган бўлса, 10 ой давомида махсус машқларни мунтазам бажариш натижасида айланишлар сони 8,1±1,2 мартагача ортди. Ўсиш суръати 2,9 мартани ташкил этди.
Айланиш ва мувозанат сақлаш вақти НГда тажриба бошланмасдан аввал 7,9±0,9 сек, тажрибадан кейин 8,8±1,3 сек га тенг бўлди. Ўсиш фарқи 0,6 сек га тенг бўлди. ТГда ушбу кўрсаткич тажрибадан олдин 7,2±0,8 сек билан ифодаланган бўлса, 10 ойлик тажриба якунига келиб айланиш ва мувозанат сақлаш вақти 11,1±1,4 сек ни ташкил этди. Мазкур параметрнинг ўсиш суръати 3,9 сек билан ифодаланди.
Белбоғли курашда рақибни белбоғидан ушлаб кўтарган ҳолатда гавдани орқага эгиб, у ёки бу томонга айланиб ташлаш усуллари сурункали қўлланиб турилади. Ана шу муаммоли элементларнинг шаклланганлик даражаси ва ривожланиш динамикасини ўрганишда қўлланилган навбатдаги моделлаштирилган тестлар натижалари объектив маълумотларни олишга имкон яратади. Жумладан, “Диаметри 1 м айлана чизиқ ичида “юкбилан” гавдани орқага букиб чап томонга айланиш” тести бўйича айланиш сони НГда тажрибадан олдин 3,5±0,6 марта, тажрибадан кейин 3,9±0,7 марта билан ифодаланди (4,5-жадвал). Айланиш сонининг ўсиш фарқи 0,3 мартани ташкил этди, холос.
ТГда эса бу кўрсаткич тажрибадан аввал 4,0±0,6 мартага тенг бўлган бўлса, тажриба якунига келиб ушбу кўрсаткич 6,5±1,2 мартагача ортди. Айланишнинг ўсиш суръати 2,6 мартани ташкил этди.
Айланиш ва мувозанат сақлаш вақти НГда мувофиқ тартибда: 5,5±0,7 сек; 6,1±0,9 сек; 0,6 сек. билан ифодаланди. ТГда эса: 6,2±0,9 сек; 10,2±1,8 сек; 4,0 сек га тенг бўлди.
4.5-жадвал