Жисмоний маданият назарияси ва услубиёти кафедраси жисмоний маданият назарияси ва методикаси

Жисмоний тайёргарлик
5. Тарихан белгиланган ва ҳаётий талабларга оптимал тарзда мувофиқ бўлган инсоннинг идеал жисмоний ривожланганлик ва тайёрланганлигидир.
Жисмоний тайёрланганлик		6. Жисмоний машкларни бажаришга оид махсус назарий билимлар ва уларни лозим булганда турмушда қўллаш маҳорати ва кўникмаларини ўз ичига олади.
Жисмоний ривожланиш		7. Ихтисослаштирилган жараён бўлиб, инсоннинг ҳаракат қобилиятларига махсус талаблар қўядиган, аниқ бир фаолият турида (касб, спорт тури ва ҳ.к.) муваффақиятга эришишга кўмаклашувчи тайёргарлик туридир.
Умумий жисмоний тайёргарлик		8. Жисмоний тайёргарлик натижаси бўлиб, эришилган ишчанлик қобилияти, жисмоний сифатларнинг ривожланганлик даражаси ва ҳаётий зарур, амалий малака ва кўникмаларнинг шаклланганлик даражасида намоён бўлади.
Махсус жисмоний тайёргарлик		9. Аниқ бир касбий ёки спорт фаолияти учун зарур бўлган ҳаракат кўникмаларини шакллантириш ва жисмоний қобилиятларини (сифатларини) ривожлантириш жараёнидир.
Жисмоний камолот		10. Шахснинг жисмоний маданиятини шакллантиришдир.