International research journal

23 
15 
23 
27 
25 
ВС 
n 
6 
9 
9 
11 
7 
12 
54 
%
21 
32 
30 
41 
27 
40 
33 
10
к
лас
с 
НС 
n 
13 
6 
12 
12 
11 
11 
65 
%
48 
22 
42 
44 
42 
42 
40 
С 
n 
7 
9 
5 
1 
8 
6 
36 
%
26 
33 
17 
8 
31 
23 
22 
ВС 
n 
7 
12 
12 
14 
7 
9 
61 
%
26 
45 
41 
48 
27 
35 
38 
9 
кл
ас
с 
НС 
n 
20 
23 
23 
27 
22 
32 
147 
%
21 
28 
29 
36 
50 
56 
32 
С 
n 
16 
16 
19 
18 
14 
17 
100 
%
28 
25 
24 
27 
25 
20 
24 
ВС 
n 
41 
43 
36 
36 
12 
31 
199 
%
51 
47 
47 
37 
25 
24 
44 
Примечание: * НС – ниже среднего уровня подготовленности, С – средний уровень подготовленности, ВС – выше 
среднего уровня подготовленности 
Серьезность наличия данного факта обусловлена тем, что школьники с низким уровнем физической 
подготовленности в большей степени, чем лица с высоким уровнем указанного показателя, подвержены риску 
возникновения нарушений здоровья. 
На здоровье отдельно взятой личности, так же как и на здоровье группы людей оказывает влияние целый ряд 
факторов. По отношению к задачам нашего исследования детям предлагалось указать из шести представленных 
вариантов два обстоятельства, которые, по их мнению, имеют наибольшее влияние на здоровье. Респонденты-юноши 
считают, что определяющими являются «природная среда» и «наличие вредных привычек». У девушек ведущие 
позиции заняли «наличие вредных привычек» и «усилия самого человека» (рис.8). 
18,5
54,9
26,6
1 группа
2 группа
3,4 группа

---

Международный научно-исследовательский журнал 
▪
 № 5 (95) ▪ Часть 3 ▪ Май 
136 
Реже других факторов ученики называют «качество медицинского обслуживания»: юноши – 14,7 %, девушки – 18,3 
%. Скорее всего, данный факт связан с юным возрастом респондентов, когда поправить возникающие проблемы со 
здоровьем возможно без серьезного вмешательства врачей. Таким образом, ведущие места по влиянию на здоровье 
школьники отдали внешним обстоятельствам, что может указывать о собственной безответственности за свое личное 
здоровье или о том, что наличию вредных привычек и состоянию природной среды на данный момент времени в школе 
уделяют особое внимание на классных часах и в беседах с учениками. 
Нами было определено, что забота о здоровье учеников, в обеих гендерных группах, основывается на желании быть 
физически сильным, не отставать от одноклассников. На 2-м месте – ухудшение здоровья, и на 3-м, влияние данных 
медицинской информации. 
Отрадно отметить, что значительная часть учеников считает необходимым вести здоровый образ жизни. И в 
меньшей степени респонденты согласились с утверждением, что таким образом жить неинтересно, изнурительно и 
неразумно, и они не видят смысла в отказе от жизненных удовольствий (рис.3). 
Рис. 3 – Результаты суждений о возможности управления ресурсами здоровья школьниками средней 
общеобразовательной школы №45 г. Владивостока, % 
Огромная ценность здоровья в системе жизненных ценностей и установка на внимание к нему стимулируют 
человека обогащать эти знания и систематически их практиковать.
Результаты анкетирования выявили, что основным элементом здорового образа жизни среди наших школьников 
являются занятия спортом и отказ от вредных привычек. 
Следует сказать, что по данным официальной статистики почти половина населения развитых стран регулярно 
занимается физическими упражнениями и всего лишь 12% жителей России. Данные проведенного анкетирования с 
учениками средней общеобразовательной школы №45 г. Владивостока показали, что 27,6% опрошенных юношей и 24% 
девушек систематически занимаются физическими упражнениями. Из них большинство юношей уделяют на это от 3-4 
раза в неделю, а основная масса девушек отводит на это 1-2 раза в неделю. 
Заключение 
На основании полученных данных можно констатировать, что большинство учеников старших классов имеют, 
средний и ниже среднего, уровень физической подготовленности и данный факт имеет тенденцию к ухудшению по 
мере взросления молодых людей. Несмотря на высокую самооценку собственного здоровья, большое количество 
школьников, по итогам медицинских комиссий, имеют функциональные отклонения в состоянии здоровья.
Все вышеизложенное позволяет нам сделать заключение о наличии у наших школьников достаточно 
посредственного физического здоровья. 
Результаты, полученные в ходе исследования, позволяют нам сделать рекомендации по улучшению состояния 
здоровья подрастающего поколения.
Необходимо проведение систематического мониторинга состояния здоровья учащихся. Который должен включать 
в себя не только данные физической подготовленности, но и оценку физического развития с помощью 
антропометрических измерений и индексов, наиболее доступных в условиях школы (индекс массы тела, жизненный 
индекс, коэффициент пропорциональности, силовой индекс). Необходимо также проводить контроль функциональной 
подготовленности, хотя бы фиксируя пробу генчи, штанге, частоту сердечных сокращений, артериальное давление и 
жизненную емкость легких). Помимо прочего, нужно контролировать психоэмоциональное состояние школьников при 
помощи анкетирования и психологических тестов.