Ijtimoiy fobiyadan qanday qutulish va to'liq hayot kechirish kerak?

Ijtimoiy buzilish xususiyatlari

Ijtimoiy buzuqlik haqida gapirganda, ba'zi xususiyatlar mavjudligini yodda tutish kerak, bu ularni birinchi qarashda ko'rinadigan darajada oson emas.

Barqarorlik

Ijtimoiy buzuqlikni boshdan kechirgan odam kuchli istak bilan ham tezda tezda jamoaga kira olmaydi. Unga o'z nuqtai nazarini yaratish, ijobiy taassurotlarni to'plash va dunyoning ijobiy rasmini shakllantirish uchun vaqt kerak. Foyda emaslik hissi va jamiyatdan uzilib qolgan sub'ektiv tuyg'u - bu noto'g'ri ishlashning asosiy xususiyatlari. Ular o'zlarini qo'yib yubormay, uzoq vaqt ta'qib qilishadi. Disadaptatsiya aslida shaxsga juda ko'p azob beradi, chunki bu uning o'sishiga, oldinga siljishiga va mavjud imkoniyatlarga ishonishiga imkon bermaydi.

O'ziga e'tibor

Ijtimoiy noto'g'ri moslashuvning yana bir xususiyati - bu izolyatsiya va bo'shliq hissi. To'liq yoki qisman tuzatishga ega bo'lgan kishi har doim o'z tajribalariga juda diqqatni jamlaydi. Ushbu sub'ektiv qo'rquvlar foydasizlik tuyg'usini va jamiyatdan bir oz uzoqlashishni shakllantiradi. Inson odamlar orasida bo'lishdan, kelajak uchun ma'lum rejalar tuzishdan qo'rqishni boshlaydi. Ijtimoiy noto'g'ri moslashuv shaxsiyat asta-sekin yo'q qilinishini va uning yaqin atrof-muhit bilan barcha aloqalarini yo'qotishini taxmin qiladi. Keyin har qanday odamlar bilan aloqa qilish qiyin bo'ladi, siz biron bir joyga qochib ketishni, yashirinishni, olomon ichida erishni xohlaysiz.