|
32
|
Подвижные игры;Теоретическая: Меры профилактики заболеваний.
Практика: подвижные игры. ОРУ и правильная дыхательная гимнастика; имитируя действия животных и птиц; "Эстафеты"; «Положи мяч в круг»; «Дынный сад» Контрольный урок -2
|
1
|
III ЧЕТВЕРТЬ (18 ч)
№
|
Назва-е
|
33
|
34
|
35
|
36
|
37
|
38
|
39
|
40
|
41
|
42
|
43
|
44
|
45
|
46
|
47
|
48
|
49
|
50
|
1
|
Теоретические знания
|
В процессе уроков
|
2
|
Гимнастика
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
к
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+к
|
|
|
|
|
|
|
3
|
Подвижные игры
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
урок
|
Темы и задачи
|
час
|
33
|
Гимнастика.Теория: : Гимнастическое оборудование и его правильное использование. Правила поведения на занятиях по гимнастике
Практика: Альпинизм. Лазание (с помощью учителя) лежа на наклоненном вниз гимнастической скамье; Упражнения со скакалкой
|
1
|
34
|
Гимнастика. Теоретическая: Правила безопасности на занятиях гимнастикой.
Практика: построение, перестроение с одной колонны в две, три колонны. Выполнять силовые упражнения для рук при подъеме на наклонную гимнастическую скамью ; отжимания на полу.
|
1
|
35
|
Гимнастика. Практическое: выполнение команд; ходьба одинаковыми шагами; ходить по диагонали. ОРУ; лазанье на наклонную гимнастическую скамью; Вис на гимнастической лестнице согнутыми ногами в коленях 30 секунд
|
1
|
36
|
Гимнастика. Практическое: выполнение команд; ходьба одинаковыми шагами; ходить по диагонали. ОРУ; лазанье на наклонную гимнастическую скамью; Вис на гимнастической лестнице согнутыми ногами в коленях 30 секунд
|
1
|
37
|
Гимнастика Практика: Отжимания опираясь на гимнастическую скамью . выполнение команд; ходьба одинаковыми шагами; ходить по диагонали. ОРУ; лазанье на наклонную гимнастическую скамью; Вис на гимнастической лестнице Контрольный урок -3
|
1
|
38
|
Гимнастика Практика: Упоры. Движения опираясь на руки, влево, вправо и обратно
|
1
|
39
|
Гимнастика Практика: Отжимания опираясь на гимнастическую скамью . выполнение команд; ходьба одинаковыми шагами; ходить по диагонали. ОРУ; лазанье на наклонную гимнастическую скамью;
|
1
|
40
|
Гимнастика Практическое: Акробатика; Обучение кувырку вперёд 2-3 раза подряд; исходное положение ; Скакалка за 1 минуту;обучение стойке на “лопатках”
|
1
|
41
|
Гимнастика Практические занятия: Акробатика; ОРУ. Ходьба на насочках и внешней, внутренней стороне пятки в движении. Стойка на лопатках и создание мостика (с помощью учителя), чтобы создать комбинацию акробатических упражнений. (оценка техники выполнения). Отжимания в упоре на гимнастической скамье
|
1
|
42
|
Гимнастика Практические занятия: Акробатика; ОРУ. Ходьба на насочках и внешней, внутренней стороне пятки в движении. Держать равновесие с чередованием правой левой ноги (10-15 сек); Прыжчки через скакалку
|
1
|
43
|
Гимнастика; Теория; Важность физического воспитания в укреплении здоровья.
Практические занятия: Акробатика; ОРУ. Ходьба на насочках и внешней, внутренней стороне пятки в движении. Держать равновесие с чередованием правой левой ноги (10-15 сек); Прыжчки через скакалку
|
1
|
44
|
Гимнастика Практика: ходьба на насочках, а также на внешней и внутренней стороне стопы. ОРУ. , выполнять разученные упражнения по простейшему способу; Контрольный урок-4
|
1
|
45
|
Подвижные игры . Теоретическая: комплекс утренних физических упражнений, регулирующих осанку.
Практическое: ОРУ. Подвижные игры «Бейсбольный капитан», «Все под свой флаг», «День и ночь», «Лес, болото, море». Прыжки на месте.
|
1
|
46
|
Подвижные игры .Практическое: ОРУ. Подвижные игры «Бейсбольный капитан», «Все под свой флаг», «День и ночь», «Лес, болото, море». Прыжки на месте.
|
1
|
47
|
Подвижные игры . Теоретическая: комплекс утренних физических упражнений, регулирующих осанку.
Практическое: ОРУ. Подвижные игры «Бейсбольный капитан», «Все под свой флаг», «День и ночь», «Лес, болото, море». Прыжки на месте.
|
1
|
48
|
Подвижные игры . Теоретическая: комплекс утренних физических упражнений, регулирующих осанку.
Практическое: ОРУ. Подвижные игры «Бейсбольный капитан», «Все под свой флаг», «День и ночь», «Лес, болото, море». Прыжки на месте.
|
1
|
49
|
Подвижные игры. Практическое: ОРУ. «Прыжки со скакалкой», «Догони мяч», «Вокруг палки».
|
1
|
50
|
Подвижные игры. Практическое: ОРУ. «Прыжки со скакалкой», «Догони мяч», «Вокруг палки»
|
1
|
IV ЧЕТВЕРТЬ (16 ч)
№
|
Название
|
51
|
52
|
53
|
54
|
55
|
56
|
57
|
58
|
59
|
60
|
61
|
62
|
63
|
64
|
65
|
66
|
1
|
Теоретические знания
|
В ПРОЦЕССЕ УРОКА
|
2
|
Лёгкая атлетика
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
К
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3
|
Подвижные игры
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
к
|
|
|
4
|
Шашки
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
урок
|
Темы и задачи
|
час
|
51
|
Легкая атлетика. Теоретическая: Правила безопасности на занятиях по легкой атлетике.
Практика: беговые упражнения. Специальные беговые упражнения. Техника высокого старта 30 м, начиная со старта и пересекая финишную черту. Прыжок в длину с места
|
1
|
52
|
Легкая атлетика. Теоретическая: Правила безопасности на занятиях по легкой атлетике.
Практика: беговые упражнения. Специальные беговые упражнения. Техника высокого старта 30 м, начиная со старта и пересекая финишную черту. Прыжок в длину с места
|
1
|
53
|
Легкая атлетика. Практика: беговые упражнения. Специальные беговые упражнения. Бег 30 м с высокого старта. (учебные нормативы). Прыжок в длину из положения стоя. упражнения на движение вперед; прыжковое упражнение на одной ноге
|
1
|
54
|
Легкая атлетика. Практика: беговые упражнения. Челночный бег по 4х10 м; Метание теннисного мяча из положения стоя правой и левой рукой; бег на средние дистанции
|
1
|
55
|
Легкая атлетика.Практика: беговые упражнения. Специальные беговые упражнения. Техника высокого старта 30 м, начиная со старта и пересекая финишную черту. Прыжок в длину с места
|
1
|
56
|
Легкая атлетика Практика: беговые упражнения. Специальные беговые упражнения. Бег 30 м с высокого старта. (учебные нормативы). Прыжок в длину из положения стоя. упражнения на движение вперед; прыжковое упражнение на одной ноге Контрольный урок-5
|
1
|
57
|
Подвижные игры. Теория: Гигиенические требования к физическому воспитанию.
Практика: Строевые упражнение; беговые и специальные упражнения; , «Большая эстафета по кругу», «Не трогай мяч», «Передача мяча по кругу», подвижные игры
|
1
|
58
|
Подвижные игры. Практика: Строевые упражнение; беговые и специальные упражнения; , «Большая эстафета по кругу», «Не трогай мяч», «Передача мяча по кругу», подвижные игры
|
1
|
59
|
Подвижные игры. Практика: подвижные игры; ОРУ, правила индивидуального и командного поведения во время игры; «Сильный и маневренный»; . Бег в стабильном темпе
|
1
|
61
|
Подвижные игры. Практика: подвижные игры; ОРУ, правила индивидуального и командного поведения во время игры; «Сильный и маневренный»; . Бег в стабильном темпе
|
1
|
62
|
Подвижные игры. Теория: Гигиенические требования к физическому воспитанию.
Практика: , «Большая эстафета по кругу», «Не трогай мяч», «Передача мяча по кругу», подвижные игры
|
1
|
63
|
Подвижные игры Практика: Строевые упражнение; беговые и специальные упражнения; , «Большая эстафета по кругу», «Не трогай мяч», «Передача мяча по кругу», подвижные игры
|
1
|
64
|
Подвижные игры. Практические: обучение самостоятельному выполнению ОРУ; «Ласточка и пчелы», «Вокруг палочки», «Снайпер», Контрольная работа - 6.
|
1
|
65
|
Шашки. Практика: Шахматная доска и фигуры для шахматной доски;
|
1
|
66
|
Шашки. Практика; показать расположение фигур на шахматной доске и познакомить с правилами игры.
|
1
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
