Ы программы Всего за год

№	Разделы программы	Всего за год	1-четверть		2-четверть			3-четверть						4-четверть
			IX	X	XI	XII	I		II	III		IV			V
1	Теоретические знания	В ходе урока
2	Гимнастика	16	4				6		6
3	Лёгкая атлетика	14	1	6								4			3
4	Подвижные игры	34	4	3	6	8				6		5			2
5	Шашки	2													2
6	Контрольная работа	В конце каждого раздела,во время урока
Всего		66 часов	9	9	6	8	6		6		6		9			7
			18		14			18						16

Физкультура 1 - КЛАСС (66 ЧАСОВ)

I ЧЕТВЕРТЬ (18 ЧАСОВ)

№	Название	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
1	Теоретические знания	В ходе урока
2	Гимнастика	+	+	+	+
3	Лёгкая атлетика									+	+	+	+	+	+	+
4	Подвижные игры					+	+	+	+								+	+	+

Темы

Урок	Темы и задачи	час
1	Теоретический: гимнастика. Место проведения занятий спорт зал. Практика: Строевые упражнения. Построение, (учитель с учениками приветствие «Привет!»); Методы построения, базовое положение; колонна и шеренга выстроиться в линию, выстроиться, держась за руки формирование круга;	1
2	Гимнастика; Теория; Поведение и безопасность на занятиях гимнастикой Практика: Выполнение строевого шага; Строевые команды : «Класс построились!», «Класс ровняйся!», «Класс смирно!», «Класс на право!», «Класс на лево!», «Класс шагом марш! »,«Класс стой! »	1
3	Гимнастика; Теория; Названия используемого спортивного инвентаря и место использования Практика: Выполнение строевого шага; Строевые команды : «Класс построились!», «Класс ровняйся!», «Класс смирно!», «Класс на право!», «Класс на лево!», «Класс шагом марш! »,«Класс стой! » ОРУ	1
4	Гимнастика; Теория Соблюдение личной гигиены и распорядка дня. Практика: Выполнение строевого шага; Строевые команды : «Класс построились!», «Класс ровняйся!», «Класс смирно!», «Класс на право!», «Класс на лево!», «Класс шагом марш! »,«Класс стой! » ОРУ	1
5	Подвижные игры Теория:. Виды подвижных игри их правила. Практика: Построение и строевые упражнения. Держать тело в вертикальном положении при ходьбе. «Все торопятся», «День и ночь»,	1
6	Подвижные игры Теория; Техника безопасности во время подвижных игр. Практика: Построение и строевые упражнения. Держать тело в вертикальном положении при ходьбе. «Все торопятся», «День и ночь»,	1
7	Подвижные игры. Практика: Выполнение упражнений с предметами;Упражнения для поддержания осанки «Эстафеты», с цифрами «Звонок», «Красный флаг», «Найди свой цвет» Подвижные игры	1
8	Подвижные игры. Практика: ОРУ и беговые упражнения; Прямая осанка во время проведения упражнений. «Побег», «Эстафета», «С номером» «Звонок», «Джамбул», «Красный флаг», «Найди свой цвет»	1
9	Легкая атлетика. Теория: Информация о легкой атлетике Практические Общеразвивающие упражнения (ОРУ) комплексное обучение; Обучение беговым упражнениям; Введение в бег на разные дистанции и упражнения для бега дать общее представление о беге; бега; Расстояние 15-20 метров упражнения на скоростной бег;	1
10	Легкая атлетика:Практика Обучение беговым упражнениям; продемонстрировать высокий старт, объяснить, пробежать дистанцию ​​попарно одновременно; Бег 30 м;тренировка челночного бега (3х10) метров.	1
11	Легкая атлетика:Практика Обучение беговым упражнениям; продемонстрировать высокий старт, объяснить, пробежать дистанцию ​​попарно одновременно; Бег 30 м;тренировка челночного бега (3х10) метров. Многоскоки	1
12	Легкая атлетика:Практика Обучение беговым упражнениям; продемонстрировать высокий старт, объяснить, пробежать дистанцию ​​попарно одновременно; Бег 30 м;тренировка челночного бега (3х10) метров. Многоскоки Прыжки в длину	1
13	Легкая атлетика:Практика Обучение беговым упражнениям; продемонстрировать высокий старт, объяснить, пробежать дистанцию ​​попарно одновременно; Бег 30 м;тренировка челночного бега (3х10) метров. Многоскоки Прыжки в длину	1
14	Легкая атлетика:Практика Упражнения по прыжкам с руками, касающимися висящего предмета. (стоя и в различных движениях). Правильно удержание теннисного мяча; упражнения по точному метанию теннисного мяча и других мячей в цель; бег на длинные дистанции;	1
15	Легкая атлетика:Практика Упражнения по прыжкам с руками, касающимися висящего предмета. (стоя и в различных движениях). Правильно удержание теннисного мяча; метание теннисного мяча правой и левой рукой в цель	1
16	Подвижные игры.Теоретическая: знакомство с видами и правилами игры; правила индивидуального и командного поведения во время игры. Практика: подвижные игры. ОРУ и беговые упражнения; «Сильный и маневренный»; "Эстафеты"; «Кто стреляет»; «Запрещенное движение»	1
17	Подвижные игры Практика: подвижные игры. ОРУ и беговые упражнения; «Сильный и маневренный»; «Кто стреляет»; «Запрещенное движение»	1
18	Подвижные игры.Практика: подвижные игры. ОРУ и беговые упражнения; «Сильный и маневренный»; "Эстафеты"; «Кто стреляет»; «Запрещенное движение»	1

II ЧЕТВЕРТЬ (14 ч)

№	Название	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32
1	Теоретические знания	В ходе урока
2	Гимнастика
3	Подвижные игры	+	+	+	+	+	+	+	+	+ к	+	+	+	+	+ к