Hyperfocus

THE POWER OF MIND WANDERING 
To this point in the book I’ve discussed only the negative effects of a wandering mind. 
At times when we need to focus, these mental strolls can undermine our productivity. 
However, this mind-wandering mode
—when we scatter our attention and focus—can 
also be immensely powerful. In fact, it’s so powerful that I’ve devoted the second part of 
Hyperfocus
to it. I call this mode “scatterfocus,” because in it, our attention scatters to 
focus on nothing in particular. While hyperfocus involves directing your attention 
outward, scatterfocus is about directing it inward, inside your own mind. 
Just as hyperfocus is the most 
productive
mode of the brain, scatterfocus is the most 
creative
. Scatterfocus can derail our productivity when our original intent is to focus, but 
when we’re coming up with a creative solution to a problem, planning for our future, or 
making a difficult decision, it is just as essential as hyperfocus. We can harness the 
remarkable benefits of scatterfocus by practicing intentional mind wandering. 
Learning how to use each mode intelligently will make you more productive, creative, 
and happy. 
Let’s dive into this second mental mode now. As you’ll quickly see, hyperfocus and 
scatterfocus can work hand in hand in some truly remarkable ways. 

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PART II 
SCATTERFOCUS 

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CHAPTER 
6