Физическая культура

Вариант классификации методов обучения.
1. Словесные методы обучения.

• 
  методы передачи и приобретения знаний (рассказ, описание, объяс­нение, беседа, прослушивание магнитофонных записей, самостоя­тельное изучение литературных источников);
  
• 
  методы воспроизведения знаний и обмена ими (ответ, отчет, дискус­сия);
  
• 
  методы управления деятельностью занимающихся (постановка за­дач, указание, распоряжение, команда, инструктирование);
  
• 
  методы стимулирования и саморегуляции (разбор, оценка, самопроговаривание программы действий);
  

2. Наглядные методы обучения:

• 
  методы зрительного воздействия (показ упражнений, демонстрация наглядных пособий, кино- и видеомагнитофонная демонстрация, зрительное ориентирование);
  
• 
  методы наглядно-звукового воздействия (использование акустиче­ской и светосигнальной систем демонстрации);
  
• 
  методы проприоцептивного воздействия («проводка по движению», принудительное ограничение параметров движений и т.д.).
  

Практические методы обучения:

• 
  методы строгого регламентированного упражнения (методы форми­рования представлений о двигательных действиях, методы овладе­ния основами техники физических упражнений, методы закрепления двигательных навыков).
  
• 
  методы частично регламентированного упражнения (игровой, соревновательный).
  

4. Физиологические основы формирования двигательных умений и навыков

Специфическим содержанием процесса физического воспитания явля­ется обучение движениям и развитие физических качеств человека.

Обучение включает обучающую деятельность преподавателя (преподавание) и учебно-познавательную деятельность обучаемого.
Предметом обучения в физическом воспитании являются двигательные действия.
Двигательное умение - это приобретенная способность осуществлять двигательное действие при ведущей роли мышления в управлении движе­ниями.
Характерные признаки первоначального двигательного умения:

1. 
   Постоянная концентрация внимания в процессе выполнения двига­тельного действия.
   
2. 
   Относительно невысокая степень участия двигательных автоматиз­мов в управлении движениями.
   
3. 
   Относительная нестандартность параметром техники и результата действия.
   
4. 
   Отсутствие слитности, расчлененность отдельных движений.
   
5. 
   Растянутость во времени, недостаточная скорость выполнения.
   
6. 
   Включение в работу мышц, непосредственно не принимающих уча­стия в выполнении двигательного действия, «закрепощенность».
   

7. Неустойчивость действий к влиянию неблагоприятных факторов.
Двигательный навык - это способность осуществлять двигательное
действие автоматизированно, при ведущей роли подкорки (двигательных ав­томатизмов).
Характерные признаки навыка: основной отличительный признак на­выка - это автоматизация движений.
Из других признаков следует назвать:

• 
  повышение степени участия двигательных автоматизмов;
  
• 
  стереотипность отдельных движений и параметров действия;
  
• 
  слитность операции и сокращения времени выполнения действия;
  
• 
  экономичность, устойчивость к сбивающим факторам. Компоненты двигательного действия: ориентировочный (Что делать?
  

Как делать? Почему так, а не иначе?), собственно-исполнительный, кон­трольный (сравнение параметров выполняемого действия с параметрами стандартной техники).
Основные опорные точки (ОРТ).
ООТ - это элементы двигательного действия и особенности условий, требующие концентрации внимания для успешного выполнения.
Ориентировочная основа действий (РОД).
Совокупность ООТ и общий логический проект действий, исходящий из понимания сути решаемой задачи, являются ООД. Полноценная ООД соз­дается в том случае, если в нее включаются необходимые и достаточные представления о решаемой задаче, способе и условиях ее решения, конкрети­зированные в виде отдельных ООТ.
В целом эти представления складываются на основе логической (смы­словой) и сенсорной (зрительной, кинестетической и вообще чувственной) основе.
Инструкция по формированию ООД включает: задачу обучения, усло­вия двигательной задачи и способ ее решения, перечень «ООТ» и описание критериев правильного действия в каждой из них, описание возможных оши­бок в каждой «ООТ» и путей их исправления, а также способ получения обобщающей оценки.