Harakat malakalarining tashkil etish qonuniyatlari Reja

Harakat malakalarining tashkil etish qonuniyatlari
Reja:

1. 
   Harakat ko’nikmalari va malakalari
   
2. 
   Harakat malakasi va uning shakllanishi
   
3. 
   Malakani shakllanganligi belgilarining tasnifi
   
4. 
   Malakaning fiziologik mexanizmi
   
5. 
   Malakaning o’ziga hos xususiyatlari
   
6. 
   Malakaning ijobiy va salbiy ko’chishi
   
7. 
   Harakatni bajarishning oliy maqomi
   

Tayanch iboralar: harakat ko’nikmasi, harakat malakasi, oliy tartibdagi malaka, harakatni bajara olish, malakaning o’ziga xos belgilari, notekis shakllanuvchi malaka, malakaning so’nishi, malakaning ijobiy ko’chishi, malakaning salbiy ko’chishi.

1. 
   Harakat ko’nikmalari va malakalari
   

Jismoniy tarbiyaga xos bo’lgan ko’p qirrali vazifalarning barchasi harakatni bajara olish va harakat malakasining shakllanishiga bog’liqdir. Bu jarayonga xos qonuniyatlarni bilish harakat faoliyatlarini o’qitishning barcha bosqichlaridagi mazmunning to’g’ri va ratsional bo’lishini ta’minlaydi, harakat faoliyatlarini egallashdagi notekisliklarga barham beradi va ta’limda shaklni o’zgartirib yo’lga qo’yish uchun imkoniyat yaratadi, darslar tizimini talab darajasiga yaqinlashtirish, tayyorlov va yo’llanma beruvchi mashqlardan samarali foydalanib, malakani ijobiy va salbiy ko’chirishni ta’minlaydi. Harakat faoliyatlarini o’qitish jarayonida tananing u yoki bu qismida harakatni boshqarish xususiyati o’zgaradi, natijada harakat faoliyatini egallash darajasi ortadi. B.A.Ashmarin bu jarayonni quyidagicha ifodalagan:
Harakat faoliyatini o’rgatish
- Harakatni bajara bilish
- Harakat malakasi
- Oliy tartibdagi harakat