Guliston davlat universiteti jismoniy tarbiya va jismoniy madaniyat kafedrasi jismoniy tarbiya gigiyenasi va sportning tibbiy fiziologik asoslari

Sport inshootlari gigienasi va jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning shaxsiy gigienasi
Ochiq va yopiq sport inshootlarining, ahamiyati, uni loyihalash va qurilishi haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish. Sport inshootlarining tiplari. Ochiq va yopiq bolalar sport maydonchalari, sog‘lomlashtirish shaharchalari yoritilganligining gigienik ahamiyati va xarorat rejimi, shaxsiy gigienaning gigienik aspektlari, uning sog‘lom turmush tarzi bilan aloqasi haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.


Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi
Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanishning ahamiyati haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish. Ozuqa moddalarning tarkibi. Jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullanuvchilar ovqatlanishining o‘ziga xos xususiyatlari haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish. Issiq iqlimda jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullangan vaqtda ovqatlanish gigienasi va suv ichish tartibi haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.


Ayrim sport turlari bilan shug‘ullanish gigienasi.
Sport turlari bilan shug‘ullanishning, sportga tanlash va yo‘naltirishning gigienik asoslari. Sportga tanlashda ayrim tizimlarning xususiyatlari. Sportning alohida turlari bilan shug‘ullanishga bo‘lgan gigienik talablar. Ayrim sport turlari bilan shug‘ullanishda gigienaning o‘rni va ahamiyati haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.


Jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigienik mohiyati.
Jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigienik mohiyati haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.


Chiniqishni gigienik asoslari.
CHiniqtirishning gigienik asoslari, an`anaviy chiniqtirish metodlarini gigienik asoslari, noan`anaviy chiniqtirish metodlarini gigienik asoslari haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.


Jismoniy tarbiya darslarida yuklamalarni me`yorlashtirishning gigienik asoslari.
Jismoniy tarbiya darslarida yuklamalarni me`yorlashni gigienik mexanizmi. Jismoniy mashqlarni me`yorlashga qo‘yiladigan talablar va me`yorlash tamoyillari haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.