Guliston davlat universiteti jismoniy tarbiya va jismoniy madaniyat kafedrasi jismoniy tarbiya gigiyenasi va sportning tibbiy fiziologik asoslari

Lobaratoriya mashg‘ulotlarini tashkil etish bo‘yicha ko‘rsatma va tavsiyalar
Lobaratoriya mashg‘ulotlarda ma`ruza va seminar mashg‘ulotlarida egallangan bilimlarni talabalar amaliy ko‘rib bajarish orqali ko‘nikma va malakalari shakllantiriladi.
Lobaratoriya mashg‘ulotlarda tavsiya etiladigan mavzulari.
Havo gigienasi, havoning tarkibi, fizik va kimyoviy hususiyatlari.
Ob-havo, iqlim va unga moslashuv.
Suv va tuproq gigienasi.
Sport inshootlari gigienasi va jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning shaxsiy gigienasi.
Jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigienik mohiyati.
Chiniqishni gigienik asoslari.
Yoshlar va o‘quvchilarni jismoniy tarbiyasida shifokor nazorati.
Sportda ish qobiliyatini tiklash vositalari.
Yoshlar va o‘quvchilar salomatligini tibbiy nazorati.
Yoshlar va o‘quvchilarning tibbiy guruhlarga taqsimlanishi.
Bir tibbiy guruhdan ikkinchi boshqa guruhga o‘tish isboti va kuzatish usullari.
O‘zini nazorat qilish qoidalari.
Sportchilarni sport anamnezi va jismoniy rivojlanish.
Jismoniy tarbiya bilan shug‘ullanuvchilarni tekshirish shakllari va uslublari.
Massaj – fiziologik va gigienik asoslari, sport shikastlanishlarida qo‘llanish xususiyatlari.


Seminar mashg‘ulotlarni tashkil etish bo‘yicha ko‘rsatma va tavsiyalar

Seminar mashg‘ulotlarida talabalar ma`ruza mashg‘ulotlaridagi mavzular bo‘yicha berilgan ma`lumotlarni qay darajada o‘zlashtirganligi aniqlanadi, baholanadi hamda ularni bilimlari yanada mustahkamlanadi.

Seminar mashg‘ulotlarda tavsiya etiladigan mavzulari.


Fanning jismoniy tarbiya gigienasi bo‘limi bo‘yicha seminar mashg‘ulotlar mazmuni


Jismoniy tarbiya gigienasi fanining maqsadi hamda vazifalari.
Jismoniy tarbiya gigienasi rivojlanishi haqida nazariy ma`lumotlarga ega ekanligini aniqlash va baholash. Umumta`lim maktab o‘quvchilarning yosh xususiyatlarini hisobga olgan holda katta, o‘rta va kichik me`yordagi gigienaga taalluqli tavsifini tahlil qilish, rivojlanish bosqichlari va har bir yosh davrlardagi ahamiyati haqida nazariy ma`lumotlarga ega ekanligini aniqlash va baholash.