Gimnastika (yakkakurash, koordinatsion va siklik sport turlari)



Download 9,51 Mb.
bet41/511
Sana17.09.2021
Hajmi9,51 Mb.
#177338
1   ...   37   38   39   40   41   42   43   44   ...   511
Bog'liq
4gimnastikapdf

60-rasm 61-rasm 62-rasm 63-rasm



70-rasm 72-rasm 73-rasm
72-rasm. Tayoqcha pastda. 73-rasm. Tayoqcha ko‘krak oldida. 74-rasm. Tayoqcha oldinda-yuqorida. 75-rasm. Tayoqcha yelkada. 76-rasm. Tayoqcha bilan erkin turish. 77-rasm. Tayoqcha bosh ustiga o‘ngga. 78-rasm. Tayoqcha ko‘krakka o‘ng uchi bilan yuqoriga. 79-rasm. 0 ‘ng qo‘] yonda, tayoqcha yuqorida.



77-rasm 78-rasm 79-rasm
80-rasm. Osilish. 81-rasm. Qo‘llarni bukib osilish. 82-rasm. Burchakli osilish. 83-rasm. Bukilib osilish (tumikda). 84-rasm. Bukilib osilish (halqada). 85-rasm, Kerishib orqada osilish. 86-rasm. Orqada osilish. 87-rasm. Gorizontal osilish: a) orqada; b) oldinda. 88-rasm. Cho‘qqayib osilish. 89-rasm. Cho‘qqayib osilish orqa bilan devor tarafga. 90-rasm. Osilib bukilib turish. 91-rasm. Yotgan holatda osilib turish. 92-rasm. Tashqaridan o‘ng oyoq tizza ositida tashqaridan osilsh. 93-rasm. Turgan holatda osilish. 94-rasm. Yotgan holatda osilish.

4.2. Gimnastika asboblarida bajariladigan osilish va tayanish mashqlarining atamalari





Download 9,51 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   37   38   39   40   41   42   43   44   ...   511




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish