Fizkultura daqiqalari



Download 22 Kb.
Sana04.11.2019
Hajmi22 Kb.
#25000
Bog'liq
fiziologiya5
12, tarmoq iqtisodiyoti va menejmenti, iqtisodiyot va menejment fanidan maruzalar toplami, formirovanie uzbekskoj gosudarstvenno, amaliy iw2, 14 yanvar senariy, Hayotiy faoliyat xavfsizligi (A.Qudratov va b.), Hayotiy faoliyat xavfsizligi (A.Qudratov va b.) (1), fiziologiya5, Тонкое искусство пофигизма, 3-Madaniy meros, 3-Madaniy meros, Fizika 3-topshiriq Xurshid Sobirov, 2-lab mat

havoda uzoq muddat ashula aytishi qat'iyan man etiladi. Chunki bu yoshgacha bo'lgan bolalarning ovoz boylamlari juda nozik hamda rivojlanishda bo'ladi.

Fizkultura daqiqalari. Boshlang‘ich sinflarda har bir darsda fizkultura daqiqasini o'tkazish muhim ahamiyat kasb etadi. Bu o'quvchilarning aqliy jihatdan toliqib qolishning oldini oladi. Fizkultura daqiqalarida deraza yoki eshiklarni biroz ochib xonaning havosi yangilanishi kerak. Bunga ajraligan vaqt 2-3 daqiqadan oshmasligi kerak. Fizkultura daqiqalarida bajariladigan mashqlar qo'l panjasi muskullari va qad-qomat, nafas aktida ishtirok etadigan muskullarning mustahkamlanishi uchun foydali bo'lishi kerak.

Ushbu mashg‘ulotlarni o'tkazishdan maqsad muskullar va qon aylanish sistemasi organlarini bir vaziyatda tutib, aqliy faoliyat bilan shug'ullanayotgan o'quvchilarni aktiv faoliyatga keltirishdir.

Jismoniy tarbiya darslari. Jismoniy tarbiya darslari boshlang‘ich sinflarda sport zallarida va ochiq maydonlarda o'tkazilishi lozim. Sport zallaridagi harorat boshqa o'quv xonalaridagi haroratga qaraganda 1-1.5 °C pastroq bo'lishi kerak. Ushbu mashg‘ulotlarda qo'llaniladigan o'quv materiallari (koptoklar, arqon va boshqalar) bolalarning jismoniy rivojlanishi darajalariga va bo'yiga mos bo'lishi lozim. Jismoniy tarbiya darslarida bolalarning yoshi, jinsi va salomatligi alohida e'tiborga olinishi va salomatligi yaxshi bo'lmagan, nimjon o'quvchilarga boshqa bolalarga nisbatan kamroq topshiriqlar beriladi. Jismoniy tarbiya darslarini iloji boricha ochiq maydonlarda, toza havoda o'tkazilishi talab etiladi.

Uyga vazifalarni tayyorlash. Uyda bajariladigan o'quv mashg‘ulotlari reglamenti 1-sinf o'quvchilari uchun 30 daqiqadan 1 soatgacha, 2-sinf o'quvchilari uchun 1 soatdan 1.5 soatgacha, 3-4-sinf o'quvchilari uchun 1.5-2 soatgacha vaqt sarflaydigan qilib tuziladi. Berilgan topshiriqlar haddan tashqari og'ir bo'lmasligi kerak. Uyga vazifalarni tayyorlashda o'quvchilar har 30-35 daqiqada 10-15 daqiqalik tanaffus qilib turishlari mumkin. Bola dars tayyorlashi uchun uyda burchakni yoki alohida xonani ajratib berish kerak. Bola dars tayyorlashda xonaga yorug‘lik me'yorda tushishi va unga xalaqit beradigan boshqa narsalar yoki jihozlar bo'lmasligi kerak. Kichik sinf o'quvchilariga uyda dars tayyorlashda maxsus jihoz yoki bolaning yoshiga mos stol-stul bo'lishi lozim. Aks holda bola noto‘g‘ri o'tirgan holda dars tayyorlasa unda qad-qomatning qiyshiq rivojlanishi kuzatilishi mumkin.

Bolalar va o'smirlar mehnat ta'limi gigiyenasi. Yosh avlodni jismonan baquvvat, odob-ahloqli qilib tarbiyalashda texnologik ta'lim muhim ahamiyatga ega. Mehnat ta'limi bolalar va o'smirlar organizmining yoshga bog'liq xususiyatlari, gigiyena talablari gigiyena talablari asosida tashkil etilishi, ularning sog'ligini mustahkamlaydi,jismoniy rivojlanishini yaxshilab, ularni ongli va intizomli qilib tarbiyalashga imkon beradi. Maktabda ilmiy bo'lim mudiri mehnat ta'limi o‘qituvchilari bilan birgalikda mehnat darslarini dars jadvaliga haftaning o'rtasiga yoki oxiriga kiritilishi kerak. Mehnat darslarida o'quvchilar tana holatini tez-tez o'zgartirib turganliklari bois, mashg‘ulotlar alohida sinfxonalarida olib borilishi lozim. Ushbu mashg‘ulotlar o'quvchilarning yoshiga, sog'lig'iga mos bo'lib, ular uchun murakkab bo'lmagan, havfsiz topshiriqlarni bajargan holda olib boriladi. Shuningdek mashg'ulot olib borilayotgan

Download 22 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2022
ma'muriyatiga murojaat qiling

    Bosh sahifa
davlat universiteti
ta’lim vazirligi
axborot texnologiyalari
maxsus ta’lim
zbekiston respublikasi
guruh talabasi
O’zbekiston respublikasi
nomidagi toshkent
o’rta maxsus
davlat pedagogika
texnologiyalari universiteti
toshkent axborot
xorazmiy nomidagi
rivojlantirish vazirligi
pedagogika instituti
Ўзбекистон республикаси
tashkil etish
haqida tushuncha
таълим вазирлиги
vazirligi muhammad
O'zbekiston respublikasi
toshkent davlat
махсус таълим
respublikasi axborot
kommunikatsiyalarini rivojlantirish
vazirligi toshkent
saqlash vazirligi
fanidan tayyorlagan
bilan ishlash
Toshkent davlat
sog'liqni saqlash
uzbekistan coronavirus
respublikasi sog'liqni
coronavirus covid
koronavirus covid
vazirligi koronavirus
risida sertifikat
covid vaccination
qarshi emlanganlik
sertifikat ministry
vaccination certificate
Ishdan maqsad
fanidan mustaqil
matematika fakulteti
o’rta ta’lim
haqida umumiy
fanlar fakulteti
pedagogika universiteti
ishlab chiqarish
moliya instituti
fanining predmeti