Физическая культура

Требования к знаниям и умениям


Требования к знаниям: студент должен знать технологию приобретения опыта творческой практической деятельности, развития самодеятельности в физической культуре и спорте для физического совершенствования, повышения уровня функцио­нальных и двигательных способностей личности.
Требования к умениям: студент должен уметь широко ис­пользовать теоретико-методические знания в плане применения разнообразных средств физической культуры для приобретения индивидуального и коллективного практического опыта, разви­вать свою познавательную творческую активность в направле­нии формирования жизненно и профессионально значимых ка­честв, свойств, умений и навыков.
Таблица 7
Распределение учебных часов по видам спорта (специалисты)

№ п/п	Вид спорта	Курс, количество часов				Всего часов
		1	2	3	4
1.	Легкая атлетика	24	30	20	34	108
2.	Атлетическая гимнастика и гиревой спорт	16	16	14	22	68
3.	Спортивные игры	10	12	10	14	46
4.	САМБО (основы РБ)	16	22	18	22	80
	Всего	68	80	62	92	302

Таблица 8
Распределение учебных часов по видам спорта (бакалавры)

№ п/п	Вид спорта	Курс, количество часов				Всего часов
		1	2	3	4
1.	Легкая атлетика	24	34	30	20	108
2.	Атлетическая гимнастика и гиревой спорт	16	18	18	16	68
3.	Спортивные игры	10	12	14	10	46
4.	САМБО (основы РБ)	18	26	26	10	80
	Всего	68	90	88	56	302

Легкая атлетика


Требования к знаниям и умениям
Знать: достижения легкоатлетов России международной спортивной арене; оздоровительное, прикладное, оборонное значение легкой атлетики; предупреждение травм, организация самостоятельных занятий, правила организации и проведения соревнований; достижения легкоатлетов вуза, факультета.
Уметь: выполнять технически правильно различные виды двигательных действий, входящих в учебную программу по легкой атлетике; выполнять физически упражнения, направленные на развитие специальных физических качеств легкоатлета; нормировать физическую нагрузку на занятиях по легкой атлетике, осуществлять самоконтроль и самооценку своего состояния; проводить соревнования по различным видам легкой атлетики.


Атлетическая гимнастика и гиревой спорт


Требования к знаниям и умениям
Знать: современные системы и перспективы развития атлетической гимнастики в России; различные направления атлетической подготовки; основные группы мышц и их функции; средства и методы силовой подготовки; правила соревнований по армрестлингу, гиревому спорту, атлетическому троеборью (пауэрлифтингу).
Уметь: составлять комплексы упражнений, направленные на развитие силы различных групп мышц; технически правильно выполнять «силовые» упражнения, предусмотренные учебной программой; применять различные средства и методы развития силовых способностей в соответствии с уровнем подготовленности и индивидуальными особенностями телосложения; провести тренировочное занятие по атлетической гимнастике с группой студентов.


Спортивные игры


Требования к знаниям и умениям
Знать: методику обучения игровым приемам и действиям; технические приемы и действия игроков в защите и нападении; тактику командных, групповых и индивидуальных действий в защите и нападении.
Уметь: выполнять технически правильно приемы и действия игрока в защите и нападении; выполнять командные, групповые и индивидуальные тактические действия в защите и нападении; провести занятие по одному из игровых видов спорта с группой студентов; провести соревнования по одному из игровых видов спорта в учебной группе.


Профессионально-прикладная физическая подготовка (САМБО)
Самооборона без оружия (боевые приемы борьбы)