Faol tadbirkorlik, innovatsion g’oya va texnologiyalarni qo’llab-quvvatlash yili

Tayanib sakrash turiga qanday sakrash mashqlari kiradi

gimnastika otidan sakrash

uzunlikka sakrash

gimnastika arg’amchisida sakrash

gimnastika skameykasidan sakrash

Jismoniy yuklamaning me’yori qanday usul bilan aniqlanadi

Pulsometriya

Xronometraj

Umumiy dars taxlili

Darsning shiddatini kuzatish

Pulsometriya kim tomonidan o’tkaziladi

Mutaxasis kuzatuvchi

Darsni o’tayotgan o’qituvchi

Sinf sardori

Kuzatuvchi

Pulsometriyada kuzatiluvchining pulsi qancha vaqt oralig’ida o’lchanadi

Eng kamida 3-4 minut

Darsning kirish, asosiy, yakuniy qismlarida bir martadan

Har 5 minutda

Hoxlagan vaqtda

Xronometraj kim tomonidan o’tkaziladi

Mutaxasis kuzatuvchi

Darsni o’tayotgan o’qituvchi

Sinf sardori

Kuzatuvchi