Estafetali harakatli o`yin mavzusida tayyorlagan

Oyoq yuzasining ichki tomoni bilan olib yurish. Oyoq yuzasining ichki tomoni bilan olib to’pni ketma-ket tepishni futbol maydonida yugurib yoki sekin harakat qilib amalga oshiriladi.

2. Oyoq yuzining tashqi tomoni bilan olib yurish. Oyoq yuzasining ichki tomoni bilan olib yurish singari bo’lib, faqat oyoq yuzasining tashqi tomonlari bilan bajariladi.



3. Oyoq yuzasining ichki tomoni bilan to’p tepish. Oyoq yuzasining ichki tomoni bilan to’p tepish yaqin va o’rta masofaga uzatishda amalga oshiriladi.