Eshkak eshish nazariyasi va uslubiyati

10-modul. 
ESH K A K E S H IS H S P O R T ID A
KO‘P 
Y IL LIK
TAYYORGARLIK 
BOSQICHLARINING 
T U Z IL IS H I 
VAMAZMUNI
26-mavzu
. ESHKAK E S H IS H SPO RTID A K O sP 
YILLIK 
TAYYORGARLIK B O SQ IC H L A R IN IN G
T U Z IL IS H I VA M A ZM U N I
26Л. Eshkak eshuvchilarning ko‘p yillik tayyorgarligi
Eshkak eshuvchilarning 
ko‘p yillik tayyorgarligi, Bolalar va o ‘smir- 
lar sport maktablarida o ‘quv-tremrovka va tarbiyaviy ishlarni reja­
lashtirish va tashkil qilishning asosiy hujjati eshkak eshish bo'yicha 
0 ‘zbekiston R espublikasi M ad an iy at va sp o rt ishlari vazirligi 
tom onidan tasdiqlangan dastur hisoblanadi.
Dastum ing o ‘quv materiali nazariy va amaiiy bo'lim lardan tarkib 
topgan ham da tayyorgarlik guruhlari b o ‘yieha taqsimlangan: bosh- 
3ang‘ich, о 4quv-t renirovka, sport takomillashuvi va oliy sport m aho- 
rati. Bu barcha sport maktablari murabbiylariga yangi shug‘ulla- 
nuvchidan to yuqori malakali eshkak eshuvchilarni tayyorlash b o ‘- 
yicha ko‘p yillik tayyorgarlik tizimida trenirovka jarayonini baho- 
lashda kompleks yondashishga imkon beradi. Quyida tayyorgarlik 
vositalarining bosqichlar bo ‘yicha taxm iniy nisbatlari keltirilgan 
(34-rasm ).
100-250 
3 5 0 -5 0 0
6 0 0 -8 0 0
9 00-1100 
1200-1400 
л
Yillik ish
—------------ --------- -------- ----—
---------- ------------ ------ ^
20
10
 
^
NatijaiarnT 
tayyorgarlik %
^ Umumiy
Beshlan- j 
Dastlabki [xtisoslashgan
g‘ich 
bazavsy 
bazaviy
Individual
im k o n iy a tla rn i
пык.чгам!