Ekstremal vaziyatlarda psixologik

Yig'i. Qachon inson yig'lasa, uning ichidan tinchlantiruvchi kuchga ega moddalar chiqa boshlaydi. Bunday vaziyatda yoningda qayg'uni bo'lishishga kimdir bo'lgani yaxshi.

Ushbu holatning asosiy belgilari:

• 
  inson yig'layapti yoki yig'lashga tayyor holatda;
  
• 
  lablari qimirlaydi;
  
• 
  tushkunlik holati kuzatiladi;
  
• 
  isterikadan farqli qo'zg'alish belgilari yo'q.
  

Agar inson ko'z yoshini ushlab tursa, yengillik bo'lmaydi. Vaziyat cho'zilib ketsa, ichki zo'riqish jismoniy va psixik zo'riqishga zarar yetkazishi mumkin.

Bunda:

1. 
   Jarohatlanuvchini bir o'zini qoldirmang.
   
2. 
   Jarohatlanuvchi bilan jismoniy kontakt o'mating (qo'lini ushlang, qo'lingizni yelkasiga yoki beliga qo'ying, boshini silang). U siz yonida ekaningizni his qilsin.
   
3. 
   "Faol tinglash" usulini qo'llang(bu unga qayg'usini chiqarib tashlashiga yordam beradi): "ha", "hmm", so'zlarini ayting, boshingiz bilan ma'qullang; jarohatlanuvchi o'z hissiyotlarini bildirgan ayrim gaplarini takrorlang; o'z hissiyotlaringiz va uning hissiyotlari haqida gapiring.
   
4. 
   Uni tinchlantirishga urinmang.
   
5. 
   Savollar, maslahatlar bermang. Faqat eshiting.
   

Isterika. Isterik tutqanoq bir necha minut yoki bir necha soat davom etadi.

Asosiy belgilari:

• 
  onglilik saqlanib qoladi;
  
• 
  ortiqcha qo'zg'alish, ko'p harakatlar, sahnalashtirilgan harakatlar;
  
• 
  nutq emotsional boy, tez;
  
• 
  baqirishlar, arillashlar. Ushbu vaziyatda:
  

1. 
   Tomoshabinlami yo'qotib, tinch sharoitni yaratish. Jarohatlanuvchi bilan holi qoling, agar bu sizga xavfli bo'lmasa.
   
2. 
   Kutilmaganda xayratlanuvchi harakatni amalga oshiring (yuziga urish, suv sepish, baland ovoz bilan predmetni tashlash, birdan baqirish mumkin).
   
3. 
   Jarohatlanuvchi bilan qisqa frazalarda, ishonch tonida gapiring ("Suvni ich", "Yuzingni yuvib ol").
   
4. 
   Isterikadan keyin kuchsizlik boshlanadi. Jarohatlanuvchini uxlashga yotqizing. Mutaxassis kelgunicha uni holatini kuzating.
   
5. 
   Jarohatlanuvchini hohishini bajarmang.