Jismoniy tarbiyaning maqsadi.
Jismoniy tarbiyaning maqsadi yoshlarni mehnatga,
Vatan mudofaasiga va sog’lom turmush tarzi asosidagi hayotga tayyorlashdan iborat.
Gimnastika
. Gimnastika yunoncha ―gimnos‖ so’zidan kelib chiqqan bo’lib
―yalang’och‖ degan ma’noni anglatadi.
Abu Ali ibn Sino davolash jismoniy mashqlarini qismlarga ajratishi:
1.
Tez harakatlar
2.
Nozik va yengil harakatlar
3.
Kuchli harakatlar
4.
O’ta kuchli harakatlar
5.
Gavda uchun harakatlar
Olimpiya o’yinlarining vatani.
Olimpiya o’yinlarining vatani qadimgi Yunoniston
bo’lib, Olimpiya shahrida utkazilgan va shu shahar nomi bilan yuritilgan.
Qadimgi Olimpiya o’yinlari.
Qadimgi Olimpiya o’yinlari Qadimgi Yunonistonning
Olimpiya shahrida har 4 yilfa bir marta o’tkazilgan.
Do'stlaringiz bilan baham: |