Бухоро давлат университети жисмоний маданият факультети

 
АДАПТАЦИОННЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ПАРАМЕТРОВ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО 
СОСТОЯНИЯ СЕНРДЦА И СОСУДОВ У ДЕВОЧЕК ГИМНАСТОК В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЯ 
СПОРТОМ 
Ходжаева М.,
 преподаватель,
 Сафарова З.Т.
, преподаватель, 
Бухарский государственный университет. г. Бухара 
Процесс становления надёжности биосистем организма существенно зависит от экзогенных 
факторов среды, которые могут или ускорить или затормозить естественный ход роста и развития. 
Одним из таких факторов может быть физическая нагрузка, мощно воздействующая на весь организм 
и, прежде всего, на сердечно-сосудистую систему. 
Представленная работа содержит материалы, отражающие динамику функционального 
состояния сердечно-сосудистой системы девушек в возрасте от 9-11 до 15-18 лет, систематически 
занимающихся художественной гимнастикой.
Анализ данных позволил установить, что в процессе становления спортивного мастерства 
происходят существенные изменения электрических и механических показателей аппарата 
кровообращения гимнасток. Так, механо-электрический коэффициент сердца (МЭК), представляющий 
собой отношения I-II тон ФКГ ,у спортсменок младших разрядов уменьшался О-Т ЭКГ под влиянием 
высокой тренировочной нагрузки с 0,94 (до тренировки) до 0,75 (после тренировки). Это уменьшение 

---

“ХОТИН-ҚИЗЛАР СПОРТИ: ИМКОНИЯТЛАР ВА ИСТИҚБОЛЛАР” 
74 
МЭК было обусловлено значительно большим укорочением механической систолы (I-II тон) 
укорачивалась с0,29 до 0,21 сек., а электрическая –с 0,31 до 0,28 сек. 
Баллист кардиографический кардиоцикл в состоянии покоя у этой категории лиц равнялся 0,67 
сек., причём БКГ систола (Н-К) продолжалась 0,30 сек., а остальные 0,37 сек. Занимала БКГ диастола 
(К-Н).отношение баллист кардиографической систолы с электрической равнялась 0,97. Большая 
тренировочная нагрузка приводила к уменьшению БКГ кардиоцикла диастолы до 0,43 сек. это 
уменьшение было обусловлено резким укорочением диастолы, в то время как длительность систолы 
практически оставалась неизменной. В результате отношение БКГ систолы к электрической 
увеличилась до 1,05. 
Реакция сердца на физическую нагрузку у спортсменок 15-18 лет на стадии овладения 
программой мастеров спортсменок, имеет свои особенности. К этим особенностям, в первую очередь, 
следует отнести синхронные изменения механической (I-II тон), электрической (О-Т) и баллист 
графической систол, возникающие под влиянием физической нагрузки. Кроме того, особенности 
реакции сердца на физическую нагрузку у спортсменок этого возраста является меньший диапазон 
сдвигов электрических и механических показателей.
Анализ динамики сосудистых изменений в процессе систематической и напряжённой мышечной 
деятельности показывает их противоположную направленность по отношению к изменениям, 
возникающим в сердце. На первых этапах тренировки сосудистый компонент реакции аппарата 
кровообращения в ответна физическую нагрузку выражен минимально, а порой и вовсе отсутствует, о 
чём свидетельствуют минимальные изменения скорости распространения пульсовой волны (СРПВ) на 
участках «сердце-мозг», «сердце-рука», «сердценога». 
На стадии овладения программой высших спортивных разрядов имеют место специфические 
особенности сосудистых изменений.В покое на этом этапе тренировки скорость тока крови по сосудам, 
кровоснабжающим мозг, и по сосудам, кровоснабжающим мышцы, больше, чем на этапе овладения 
программой младших разрядов. Физическая нагрузка вызывает увеличение СРПС во всех указанных 
сосудистых отделах, но на участке «сердце-рука», и «сердце-нога» увеличение выражено значительно 
больше, чем на участке «сердце-нога». 
Следовательно, 6-8 лет систематических занятий спортом приводят к повышению тонуса 
сосудов, кровоснабжающих мозг и мышцы. Аналогичные закономерности соотношения сердечных и 
сосудистых компонентов реакций на физическую нагрузку обнаружены и по другим параметрам 
функционального состояния сердечно-сосудистой системы: реография, фоноосцилография, артерио-
венозной пульсографии.