“ХОТИН-ҚИЗЛАР СПОРТИ: ИМКОНИЯТЛАР ВА ИСТИҚБОЛЛАР”
85
ИЗМЕНЕНИЕ ВЕСТИБУЛЯРНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ У ДЕВУШЕК РАЗНОГО ВОЗРАСТА В
ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ.
Юлдашов Л.Т., преподаватель, Сафарова З.Т., преподаватель,
Бухарский государственный университет, г. Бухара
Задачей нашего исследования явилось изучение изменений вестибулярной устойчивости у
девушек юношей разных возрастных групп до и после выполнения определённых физических
упражнений.
В эксперименте приняли участия 121 учениц, которые были распределены на примерно равные
три возрастные группы: группу 13-16 лет, группу-17-19 лет и группу 19-21 лет. Все участницы
эксперимента были практически здоровы, со стороны ЛОР-органов, никаких патологических
изменений не выявлено и все они были отнесены к основной медицинской группе.
Вестибулярный аппарат раздражали пяти кратным вращением влево в течение 10 секунд на
кресле Барани с опущенной вниз головой.
Вестибулярную устойчивость определяли путём оценки сдвигов артериального давления и
частоты пульса после вращения по методике Н.Н.Лазанова и И.П.Байченко и выражали в баллах. Она
определялась в покое и после физической работы. В качестве физической работы мы применяли
игравую разминку баскетболистов, в которую входили общеразвивающие упражнения, бег, ведение
мяча, прыжки, челночный бег и.т.д., которые выполнялись со средней интенсивностью в течении 45
минут. Исследования проводились всегда с 11 часов утра, спустья два часа после приёма пищи.
В представленной ниже таблице показаны результаты оценок в баллах в различных возрастных
группах до и после физической работы.
Изменение оценок вестибулярной устойчивости (в баллах) в группах разного возраста после
физической работы.
№
Группы
Исходные оценки
После нагрузки
Достоверность различий
+ -
+ -
Р
1
13-16 лет
4,29+ - 0,001
4,64 + - 0,13
2,70
0,01
2
17-18 лет
4,40 + - 0,09
4,82 + - 0,20
2,10
0,05
3
19-21 год
4,27 + - 0,11
4,83 + - 0,27
2,54
0,02
Анализируя полученные данные оценки вестибулярной устойчивости, мы не выявили
определённую зависимость между устойчивостью вестибулярного аппарата и возрастом испытуемых
при исследовании в пакое.
В результате раздражения вестибулярного аппарата на фоне только что проделанной физической
работы обнаружилось значительное и достоверное повышение оценки вестибулярной устойчивости у
исследуемых всех возрастных групп, а также проявление прямой зависимости оценки вестибулярной
устойчивости от возраста. Наибольшие сдвиги в сторону улучшения вестибулярной устойчивости
отмечены у девушек 13-16 лет. Видимо, в этом возрасте наиболее приемлемо применение физических
упражнений для устранения неблагоприятных реакций со стороны вестибульярного аппарата.
Литература:
1.
Агажданян и др. Физиология человека. Алма-Ата, 1992
2.
Астратян Е.А. Очерки по физиологии условных рефлексов. Москва, 1970
3.
Анохин П.К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса. М.1968
4.
Ноздрачев А.Д. и др. Курс общей физиологии. Москва, 1992
5.
Петровский И., Коротков И. Общая физиология. Москва, 1992
Do'stlaringiz bilan baham: |