Bolalarni qo’shimcha ovqatlantirish

Turli yoshdagi bolalarni ovqatlantirish uchun tavsiya etiladigan ozuqa maxsulotlari

• 6-11 oylik bola ■ 24 oylik va undan kattalarga

Bo’tqa (guruchli, grechkali, arpali)+sariyog’+sut (aralashtirilgan 1:1) Non+sariyog

Non Qatiq+tvorog

Kartoshkali va sabzavotli bo’tqa Non+pechene

Go´sht, baliq, jigar, tuxum sariqi Qaynatilgan kartoshka .

qatiq, kefir, suzma Go’sht va hk.

Mevalar bo'tqasi yoki sharbati

•   12-23 oylik bola
• Guruch, makaron mahsulotlari yo’ki bo'tqa

Bo'tqa (guruchli, grechkali, arpali)+sariyog+sut (aralashtirilgan 1:1)

Non

Kartoshkali va sabzavotli bo’tqa

Go'sht, baliq, jigar, tuxum sariqi

qatiq, kefir, suzma

Mevalar

6-9-oylik bolalar uchun taxminiy menyu

• Bola talabiga ko'ra ko'krak suti beriladi
• Bo’tqa (guruchli, marjumak (grechka), arpali) - sigir suti bilan aralashtirilgan (1:1)-150-200 gr+4 gr sariyog
• kartoshkali va sabzavotli bo'tqa - 150 gr, maydalangan go'sht (qush yo’ki baliq) - 10-30 gr+ o’simlik yog’i 5 gr, meva bo'tqasi yo’ki sharbati 50 gr.
• Tvorog (suzma) 10-40 gr+qatiq - 100-150 gr, pechene 5 gr, tuxum sariqi 1 dona